Zuckerfrei(er) leben!

[Nuala]

Aber Vegetarier werde ich nun nicht auch noch. Irgendwann ist's dann auch mal gut

*lautlach*
Aber Vegetarier sind doch die besseren Liebhaber! *kicher*

[KleinMy]

ich bin ja eigentlich auch noch dabei, habe aber gestern nach langer, langer Zeit mal "gesündigt", weil Besuch da war und es gab Apfelstudel mit selbstgemachter Vanillesoße ... und ich hatte anschließend soooooo Bauchweh und Heißhunger auf meeeehr . ... Hab ich mich geärgert, aber ich dachte, ach komm, wird schon nicht so schlimm sein - doch war es. Hatte die ganze nach Krämpfe .. obs nun allein vom Zucker kam weiß ich nicht, aber blöd isses trotzdem ..

Elk, halt durch und Fleischkonsum einschränken ist doch schonmal gut Hier zählt auch Qualität vor Quantität ---
... und keine Sorge, ich hatte schon beides als Liebhaber und kann das nicht bestätigen Nuala *kicher

[elk]

Ob bei mir Verbesserungspotential als Liebhaber besteht kann ich selbst nicht so recht beurteilen, da muss Tutti wohl was zu sagen

Gestern hab ich bei den Schwiegereltern auch "gesündigt". Mousse au chocolat. Ist mir gut gelungen, aber nicht gut bekommen. Ich hab jetzt noch Bauchschmerzen... Wird aber langsam wieder besser.

[KleinMy]

Ob bei mir Verbesserungspotential als Liebhaber besteht kann ich selbst nicht so recht beurteilen, da muss Tutti wohl was zu sagen

Gestern hab ich bei den Schwiegereltern auch "gesündigt". Mousse au chocolat. Ist mir gut gelungen, aber nicht gut bekommen. Ich hab jetzt noch Bauchschmerzen... Wird aber langsam wieder besser.

na super, dann können wir uns ja zusammentun ...schön blöd, gelle, wird mir so schnell nicht wieder passieren ...

[Sahara]

Ich bin wieder rückfällig. Und wie. Jeden Tag brauche ich meine Ration Schokolade und wenn nichts im Haus ist, MUSS ich nachkaufen. Ich weiss nicht, ob ichs nochmal ohne schaffe.

[elk]

Ob bei mir Verbesserungspotential als Liebhaber besteht kann ich selbst nicht so recht beurteilen, da muss Tutti wohl was zu sagen

Gestern hab ich bei den Schwiegereltern auch "gesündigt". Mousse au chocolat. Ist mir gut gelungen, aber nicht gut bekommen. Ich hab jetzt noch Bauchschmerzen... Wird aber langsam wieder besser.

na super, dann können wir uns ja zusammentun ...schön blöd, gelle, wird mir so schnell nicht wieder passieren ...

Naja, sie Mousse war es irgendwie auch wert

[Nuala]

Ich bin wieder rückfällig. Und wie. Jeden Tag brauche ich meine Ration Schokolade und wenn nichts im Haus ist, MUSS ich nachkaufen. Ich weiss nicht, ob ichs nochmal ohne schaffe.

Probier's mit Schokoladenganasche:
Kokosöl, Kakaopulver pur und Alternativsüße (Ahornsirup, Agavendicksaft, Honig...).
JA, es hat auch Süße, aber zumindest der Rest ist ziemlich gesund (roh zählen Kakao und Kokosöl sogar zu Superfoods mit besonders viel Nährwert!). Und du kannst ja wenig Süße nehmen oder immer mehr reduzieren.
Noch dazu kann man davon nicht viel essen und es dämmt die Zuckergier wieder ein. So bekommst du das ohne "Schmerzen" vielleicht wieder in den Griff? *tröst*

[Sahara]

Das hört sich gut an, vielen Dank. Nur, wo gibt es Kokosöl - im Reformhaus?

[Hoppetosse]

Hier gibt es das Kokosöl in den Bio-Supermärkten. Aber im Reformhaus müsstest Du auch fündig werden.


*Während ich der Rechtschreibung und Interpunktion mächtig bin, hat das iPhone oftmals ganz eigene Vorstellungen....*

[Ginevere]

Oh ja ohne diesen Schokoersatz könnte ich das auch nicht durchhalten. Lecker ist auch die Variante mit Datteln da braucht man dann gar keine Süße mehr.

Oder heiße Schokolade machen aus reinem Kakaopulver und ein bisschen Honig.

War heute mit den Kids auf einer Faschingsfeier und habe jeglichem Süßkram widerstanden. *stolzbin*