ich war ja mit meiner Wochenbettdrepression beim Arzt gewesen.feuerdrache hat geschrieben:SOFORT AUF DIE BREMSE
Ich war genauso und bin dann total zusammengebrochen. Ein Psychiater könnte wahrscheinlich eine Haushaltshilfe verschreiben.
Und Du brauchst unter allen Umständen mehr und regelmäßigen Schlaf.
Und einen Profi der verhindert dass Du total zusammenbrichst, denn dann ist für länger dere Ofen aus- ich habs hinter mir und weiß wovon ich rede,
Und ab 19 uhr kein Computer und kein Haushalt mehr- unter keinen Umständen. Ich denke Dir würde Urlaub oder eine Mutter Kind Erholung seeeehr helfen!
Bitte tritt sofort auf die Bremse!
Die hat mir nur Antidepressiva verschrieben.
Ich hab mir die nicht nehmen getraut wegen dem Stilleun und hab mir gedacht, ich schaff das schon so irgendwie.
Ich hatte mal vor ein paar Jahren ein jobbedingtes Burn Out - da ging dann auch wochenlang gar nichts mehr.
Das hatte sich nur anders angefühlt und ich dachte, ich bin davon noch ein gutes Stück entfernt.
die Arbeitsstunden sind derzeit Gott sei Dank eh sehr reduziert - Winterpause. Das fällt kaum mehr ins Gewicht.
Über Nacht bin ich nun wirklich wieder krank geworden. Ich denke, ich werde mich jetzt doch mal zumindest bisschen hinlegen, so lange die Kleine schläft...