Guten Morgen,
es geht voran in jeglicher Hinsicht, das Gewicht steigt und heute Morgen sind tatsächlich 2 Löffelchen Brei in der Maus geblieben
20.11.: 3.270g Geburt
23.11.: 3.055g (Klinik)
01.01.: 3.840g, 12x gestillt, 8x Pipi, 2x Aa, 0 ml Mumi, 120 ml Pre, ab hier Reduktion
12.01.: 4.155g, 14x gestillt, 9x Pipi, 0x Aa, 90 ml Pre
17.01.: 4.200g, 12x gestillt, 8x Pipi, 3x Aa, 70 ml Pre
23.01.: 4.290g, 15x gestillt, 8x Pipi, 3x Aa, 30 ml Pre
24.01.: 4.290g, 14x gestillt, 8x Pipi, 2x Aa, 0 ml Pre
25.01.: 4.290g, 14x gestillt, 8x Pipi, 1x Aa, 0 ml Pre
26.01.: 4.310g, 13x gestillt, 7x Pipi, 1x Aa, 0 ml Pre
27.01.: 4.310g, 13x gestillt, 8x Pipi, 1x Aa, 0 ml Pre
28.01.: 4.345g, 11x gestillt, 8x Pipi, 0x Aa, 0 ml Pre
29.01.: 4.360g, 12x gestillt, 7x Pipi, 1x Aa, 0 ml Pre, 15 Tropfen Sab Simplex
30.01.: 4.340g, 13x gestillt, 7x Pipi, 1x Aa, 35 ml Pre
31.01.: 4.360g, 14x gestillt, 8x Pipi, 0x Aa, 50 ml Pre
01.02.: 4.400g, 14x gestillt, 7x Pipi, 0x Aa, 0 ml Pre
02.02.: ........, 14x gestillt, 9x Pipi, 2x Aa, 35 ml Pre
03.02.: 4.420g, 13x gestillt, 7x Pipi, 1x Aa, 0 ml Pre
04.02.: 4.420g, 13x gestillt, 7x Pipi, 1x Aa, 35 ml Pre
05.02.: 4.450g, 13x gestillt, 7x Pipi, 0x Aa, 35 ml Pre
06.02.: 4.460g, 13x gestillt, 7x Pipi, 1x Aa (viel), 60 ml Pre
07.02.: 4.460g, 12x gestillt, 8x Pipi, 0x Aa, 100 ml Pre
08.02.: ........, 13x gestillt, 7x Pipi, 1x Aa (wenig), 100 ml Pre
09.02.: 4.500g, 12x gestillt, 7x Pipi, 1x Aa, 100 ml Pre
10.02.: 4.520g, 13x gestillt, 8x Pipi, 0x Aa, 60 ml Pre
11.02.: 4.540g, 13x gestillt, 7x Pipi, 1x Aa, 100 ml Pre
12.02.: 4.560g, 12x gestillt, 8x Pipi, 1x Aa (grün!), 100 ml Pre
13.02.: 4.570g, 13x gestillt, 7x Pipi, 1x Aa (grün), 100 ml Pre
14.02.: 4.590g, 13x gestillt, 8x Pipi, 0x Aa, 60 ml Pre
15.02.: 4.590g, 14x gestillt, 8x Pipi, 1x Aa (viel, grün), 60 ml Pre
16.02.: 4.620g, 13x gestillt, 7x Pipi, 1x Aa, 60 ml Pre
17.02.: 4.630g, 14x gestillt, 8x Pipi, 0x Aa, 100 ml Pre
18.02.: 4.640g, 13x gestillt, 7x Pipi, 0x Aa, 80 ml Pre
19.02.: 4.670g, 13x gestillt, 8x Pipi, 2x Aa (viel, grün), 80 ml Pre
20.02.: 4.650g, 14x gestillt, 8x Pipi, 1x Aa, 90 ml Pre
21.02.: 4.690g, 13x gestillt, 7x Pipi, 0x Aa, 50 ml Pre
22.02.: 4.690g, 13x gestillt, 7x Pipi, 0x Aa, 60 ml Pre
23.02.: 4.700g, 14x gestillt, 7x Pipi, 2x Aa (viel, immernoch grün), 60 ml Pre
24.02.: 4.690g, 13x gestillt, 7x Pipi, 0x Aa, 50 ml Pre
25.02.: 4.720g, 15(?)x gestillt, 7x Pipi, 0x Aa, 40 ml Pre
26.02.: 4.760g, 13x gestillt, 7x Pipi, 1x Aa (wenig), 30 ml Pre
27.02.: 4.770g, 14x gestillt, 7x Pipi, 0x Aa
28.02.: 4.750g, oft gestillt, 7x Pipi (leichter als sonst), 1x Aa (viel, giftgrün)
01.03.: 4.750g, 15x gestillt, 6x Pipi (leichter), 0x Aa
02.03.: 4.730g, 13x gestillt, 6x Pipi, 0x Aa
03.03.: 4.750g, 12x gestillt, 7x Pipi, 0x Aa
04.03.: 4.750g, 12x gestillt, 8x Pipi, 2x Aa (nicht mehr grün)
05.03.: 4.770g, 13x gestillt, 7x Pipi, 0x Aa
06.03.: 4.770g, 13x gestillt, 7x Pipi, 0x Aa
07.03.: 4.760g, 13x gestillt, 8x Pipi, 2x Aa, 100ml Pre
08.03.: 4.760g, 13x gestillt, 7x Pipi, 2x Aa, 30ml Pre
09.03.: 4.760g, keine Doku
10.03.: - , keine Doku
11.03.: - , keine Doku
12.03.: 4.720g, 13x gestillt, 8x Pipi, 2x Aa (grün...), 90ml Pre
13.03.: 4.770g, 13x gestillt, 7x Pipi, 2x Aa (grün), 90ml Pre
14.03.: 4.800g, 13x gestillt, 7x Pipi, 0x Aa, 90ml Pre
15.03.: 4.820g, 12x gestillt, 7x Pipi, 1x Aa (grün), 90ml Pre
16.03.: 4.860g, 13x gestillt, 7x Pipi, 0x Aa, 90ml Pre
17.03.: 4.850g, 13x gestillt, 8x Pipi, 1x Aa, 90ml Pre
18.03.: 4.870g, 13x gestillt, 7x Pipi, 0x Aa, 90ml Pre
19.03.: 4.890g, 13x gestillt, 8x Pipi, 1x Aa, 90ml Pre
20.03.: 4.900g, 12x gestillt, 7x Pipi, 1x Aa, 90ml Pre
21.03.: 4.920g; 13x gestillt, 9x Pipi, 1x Aa, 90ml Pre
22.03.: 4.940g
jusl hat geschrieben:
Dieses Angst ist DEFINITIV unbegründet. Im Gegenteil: Übergewicht kann sich negativ auf die Milchproduktion auswirken. Die Reduktion von Übergewicht ist IMMER empfehlenswert, AUCH hinsichtlich der Milchbildung.
Dann gibt's wohl keine Entschuldigung mehr

. Habe gestern schon die alten Unterlagen rausgesucht und konnte auch meinen Freund problemlos überzeugen, dass er mitmacht...
jusl hat geschrieben:
Normaler (auch intensiver) Spaß-Sport (in Abgrenzung zu hartem Leistungstraining z.B. für Wettkämpfe oder Extrembelastungen wie Marathon o.ä.) ist FÖRDERLICH für Gesundheit und Wohlbefinden und damit auch gut für die Milchbildung.
Dann schaue ich mal, ob ich mich vielleicht noch beim sagenumworbenen Zirkeltraining der berühmten Ex-Tennisspielerin anmelde

. Haben wir hier im Ort, fragt sich nur wie ich das zeitlich alles gebacken bekomme.
CarpeDiem hat geschrieben:Ich mache auch das WW Stillprogramm.
Und wie läuft es? Mit der Milch hast Du ja keinerlei Probleme, klappt die Abnahme auch so gut?
CarpeDiem hat geschrieben:
Julia dazu ne Frage, kann es sein, dass quasi mit zufüttern mehr Entspannung da ist und so der MSR besser auslöst und sie einfach beim stillen mehr und leichter bekommt, also quasi deutlich mehr als die besagten 90ml Pre. Stress kann sich ja auf den MSR auswirken. Denn 90ml sind ja gerade 60kcal oder so in etwa.
Das kann ich mir bei mir selbst durchaus vorstellen, selbst wenn es vielleicht noch keine Studien dazu gibt. Aber ich bin echt viel entspannter wenn ich zufüttere.
Carraluma, Du hast ja Recht dass es jetzt Wichtigeres gibt, aber ich fühl mich einfach unwohl in meiner Haut. Und der Sommer kommt... Wenigstens ein bisschen was möchte ich gern loswerden. Muss ja nicht gleich stramm in Richgung 90/60/90 gehen

.
Anki, wie schon oben geschrieben, ich fühl mich halt unwohl. Ansonsten seh ich das auch einigermaßen entspannt, also ich muss jetzt nicht wunder wie viel runter kriegen. Aber zumindest so viel, dass man nicht bei jedem Foto von sich selbst erschreckt

.
Liebe Grüße und einen schönen Samstag,
Animay