Krümel nimmt nicht genug zu, Zwiemilchernährung

[honigtopf2010]

Hey super! Noch immer ohne? Wenn du Lust bekommst, visualisiere dir dein rauchendes Baby. Und dann hatte ich noch die Idee, dass du dann immer hier surfen könntest, wenn es doll ist. Regen ist übrigens prima. Wer einen Schirm hält und ein Baby darunter trägt raucht nicht.

[julia1982]

Halte durch! Es lohnt sich! Immer nur dran denken, die nächste nicht zu rauchen. und dann wieder die nächste. Finde es toll, dass Du es angehst! Schicke Dir Kraft!

[alviseluvama]

Danke euch!!! Seit 21 Std und 15 min rauchfrei. Ehrlich gesagt hätte ich nicht geglaubt so lange durchhalten zu können. Irgendwie ist das Verlangen aber auch nicht so stark wie bisher... Ich habe zwar immer wieder das Bedürfnis eine zu rauchen, aber das “nein“ fällt verhältnismäßig leicht... Schon komisch...

[Leyket]

Ja, komisch fand ich das auch. Und ich hätte nicht gedacht, dass es mir so leicht fallen würde.
Morgen ist es bestimmt sogar nur noch halb so schwer. Anfangs fiel es mir vor allem morgens noch relativ schwer zu widerstehen, aber mit jedem Tag und mit jeder rauchfreien sonst rauchenden Situation wächst auch der Stolz schon wieder widerstanden zu haben. Halte an deinem Entschluss fest. Du hast schon fast einen ganzen Tag geschafft Super!

[Novalia]

Tschakka

Ich hab immer gedacht: „Nee, jetzt grade nicht. Erst nach dem Einkaufen/Mittagessen/whatever”
Und so hab ich es immer weiter „vor mit hergeschoben” immer mit der Option „später” doch noch eine zu rauchen.
Hab ich bis heute nicht gemacht und das ist fast genau zwei Jahre her

Du schaffst das!

[alviseluvama]

Danke euch
Ich bin inzwischen ganz zuversichtlich. Mein erster Gedanke im Moment ist, dass das bisher durchgestandene ja nicht umsonst gewesen sein soll...
Und ich möchte sehr bald ins Bett gehen... und wenn ich dann aufstehe, sind nochmal einige Std. ohne kämpfen auf der "Nichtraucheruhr" hinzugekommen...

[Sagittaria]

Wow!

Du bist super!

[Eulalia]

Wuhuuuuu! Du bist klasse. Weiter so! Halt durch!

[julia1982]

Toll! Wir fiebern mit, Du kannst das!

[alviseluvama]

Oh man... Kann mich mal jemand für eine Woche narkotisierten!?! Ich könnt grad... Morgens soll es am schlimmsten sein. Ich bestätige mal..