Schwanger +Stillen wieviel Folsäure etc.

[Molly_82]

Hallo,

würde gern wissen ob man z.B. die Folsäuretabletten doppelt nehmen muss wenn man Schwanger ist und stillt. Welche Nährstoffe nehmt ihr und wieviel?


lieben Gruß Molly

mit Sohn 2 Jahre und winzig kleinem Babybauch (6. Woche)

[jusl]

würde gern wissen ob man z.B. die Folsäuretabletten doppelt nehmen muss wenn man Schwanger ist und stillt.

Eine Empfehlung, schwanger-stillend doppelt so viele Folsäuretabletten einzunehmen, kenne ich nicht. Gut, das könnte auch daran liegen, dass es eh praktisch keine Empfehlung zum Thema schwanger-Stillen gibt - aber: In Mehrlingsschwangerschaften beispielsweise wird ja auch mehr als ein Kind versorgt sozusagen, und meines Wissens nach gelten da die gleichen Supplementationsempfehlungen wie in Einlingsschwangerschaften.

Wichtig ist schwanger-stillend eine gute Versorgung v.a. mit Eisen, Jod, Vit D/Calcium und in den ersten Schwangerschaftswochen Folsäure. Die genaue Dosierung bitte mit dem behandelnden Arzt absprechen (das Stillen braucht da nicht speziell erwähnt zu werden..)!

LG und alles Gute
Julia

[honigtopf2010]

Mit der Betonung auf Julias letzten Satz!

Liebe Grüße

[Glucke85]

hallo!
ich stille auch und bin schwanger
wollte dir nur sagen welches präparat ich nehme: gynvital gravida. das hat von ökotest die beste auszeichnung bekommen.

wünsche dir noch eine schööööne schwangerschaft!!!