in Ergänzung zu mondenkind:
bei starker Neugeborenengelbsucht geht es ja um zwei Dinge: 1. um die Vermeidung eines Kernikterus und 2. um die Vermeidung sekundärer Nachteile (starker Gewichtsverlust, Austrocknung), die durch die Begleiterscheinungen (Schläfrigkeit, Trinkschwäche) auftreten können.
Das Problem ist, dass die Maßnahmen gegen 1. (KH-Aufenthalt, Fototherapie, Zufüttern, sensorische Deprivation) in gewisser Hinsicht gerade kontraproduktiv bzgl. 2. sein können.
Zunächst: Der Bilirubinabbau ist NICHT an Flüssigkeit gebunden, sondern an Eiweißverbindungen. Aus diesem Grund brauchen Babys NAHRUNG, nicht bloß FLÜSSIGKEIT. Häufiges Stillen ist also die sinnvollste Maßnahme, auch um für häufige Stuhlausscheidungen zu sorgen: Bleiben die Bilirubinabbauprodukte zu lange im Darm, können sie wieder aufgenommen werden ehe sie ausgeschieden wurden. Deshalb ist es wichtig, dass Babys das Mekonium schnell loswerden und danach reichlich Stuhlgang haben.
Ein sog. Kernikterus (der mit den erwähnten Hirnschäden) ist bei Stillbabys übrigens extrem selten (ich persönlich kenne keinen einzigen Fall) und droht nicht bei Werten unter 23-29 mg/dl (400-500 µmol/l) (Quelle: Handbuch für die Stillberatung, LLL). Diese Werte gelten für gesunde, voll ausgetragene Babys (für Frühgeborene und kranke Babys gelten geringere Werte). Lass Dir also unbedingt die Werte geben, eh eine Therapie eingeleitet werden soll, die eben immer auch Risiken und Nebenwirkungen hat (bei Fototherapie z.B. steigt der Flüssigkeitsbedarf; oft ist dann Zufüttern nötig, welches wiederum das Stillen stören kann, was insb. bei Zwillingen ungünstig wäre).
Sinnvolle Maßnahmen mit belegter Wirkung (im Gegensatz zu allen Tees und Kügelchen, sorry) sind:
* Babys warm halten, Energieverluste vermeiden. Keine Bäder, keine unnötigen Klamottenwechsel
* Sehr häufiges Stillen, mind. 10 mal in 24 Stunden.
* Bei Schläfrigkeit ist Wechselstillen ein effektives Mittel, die Babys munter zu halten und die Milchbildung anzukurbeln. Mit Zwillingen im Tandem brauchst Du dabei helfende Hände. Beim Einzelstillen bietet sich Wechselstillen unbedingt an.
* Babys dem Sonnenlicht durch Fensterscheiben aussetzen. Der blaue Lichtanteil des Sonnenlichtspektrums unterstützt den Bili-Abbau (nicht UV-Licht!..Das Licht in Bili-Lampen hat ca 460 nm Wellenlänge und ist damit BLAU. Die Wellenlänge von UV-Licht liegt unter 380 nm.). Wichtig ist dabei, dass es dabei gut WARM ist.
Während der nächsten Tage sollten die Bili-Werte einmal kontrolliert werden, insb. wenn sich Still- und Ausscheidungsverhalten nicht verbessern (kann auch ambulant von KiA oder Hebi gemacht werden). Außerdem ist sinnvoll, Gewicht, Ausscheidungen und Trinkhäufigkeit jedes Babys täglich zu notieren; hier geht Sicherheit einfach vor.
Ich wünsch Dir gute Nerven und Geduld - in ein paar Tagen ist der Spuk bestimmt vorüber.
LG
Julia