Sling tragen bei Bandscheibenvorfall?

[Luca&Lena]

Gibt es da Informationen darüber? Ob man tragen kann oder nicht wenn man einen Bandscheibenvorfall hat (ein Ringsling).

Danke Euch ,

[honigbienchen]

Hallo,

ich kann da nur aus eigener Erfahrung sprechen.
Möglich ist es, muss aber ausprobiert werden, ob es für die entsprechende Person dann auch wirklich ok ist. Ich finde das allerwichtigste hier ist, wirklich gut fest zu binden/ziehen, damit man keine Ausgleichshaltung einnimmt, denn sonst meldet sich der Bandscheibenvorfall mit ziemlicher Sicherheit sehr bald.
Auch würde ich einen Sling nur empfehlen bei Bandscheibenvorfall, wenn größtenteils Schmerzfreiheit besteht, also erfolgreich ReHa gemacht wurde.
Ist man nicht ganz schmerzfrei fand ich eine Rückentrageweise wesentlich sinnvoller.
Auf dem Rücken tragen fand ich z.B. immer toll, denn das war gleichzeitig Rückentraining, das half beim Muskelaufbau und somit bei der Stabilisierung des Bandscheibenvorfalls.

Das gilt, wenn der Bandscheibenvorfall nicht operiert ist. Mittlerweile wird ja nicht mehr so schnell operiert wie noch vor einigen Jahren, sondern mehr auf ReHa gesetzt.
Wenn man nach einer Bandscheiben-OP ist würde ich immer mit dem Arzt Rücksprache halten, weil je nachdem was genau gemacht worden ist, evtl etwas zu beachten ist (z.B. nicht über xy kg heben...) Da würde ich dem Arzt einfach zeigen, wie man tragen möchte und da seine Meinung zu einholen oder zuvor noch eine Trageberaterin hin zu ziehen.

Ein unoperierter Bandscheibenvorfall ist mit Sicherheit kein Tragehindernis, wie gesagt, ich fand sogar eher das Gegenteil. Mir gings in der Tragezeit vom Rücken her besser als jetzt
Die Wahl einer geeigneten Bindeweise ist aber wichtig und vor allem, dass man egal bei welcher Bindeweise oder Tragehilfe immer die Möglichkeit hat ganz fest zu binden, in diesem Fall eben ganz besonders um die Ausgleichshaltungen zu vermeiden.


LG:

[Luca&Lena]

O vielen Dank für Deine tolle Antwort!