Frage zu Vitamin A und Zink

[Lösche Benutzer 2872]

Ich suche ja wegen meiner Fructoseintoleranz nach Nahrungsmittelergänzungen und habe mich heute in zwei Apotheken versucht zu schlau zu machen.

Nun wurden Multivitamintropfen gefunden die für mich verträglich sind, aber wohl wegen des Stillens nicht gehen. Die Zugabe von Vitamin A per Nahrungsergänzungsmittel sei beim Stillen nicht ratsam weil es schädlich für das Kind sei. Das gleiche gelte für Zink. Ist da etwas dran?Ich dachte es würde immer nur so viel in die Muttermilch übergehen wie das Kind bräuchte?

Ich mag diese blöde Unverträglichkeit nicht mehr haben. Fühl mich so schlapp durch die ganzen Einschränkungen

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[Blümchen]

Ich nehme Vitamine die mir die Fauenärztin empfohlen hat. Die sind ausdrücklich für Stillende und da ist auch Zink drin.

Ich würde da auf jeden Fall nochmal nachhören.

[jusl]

Vitamin A ist ein fettlösliches Vitamin. Das bedeutet, dass Vitamin A bei starker Überdosierung(!) NICHT sofort wieder ausgeschieden wird, sondern Vergiftungserscheinungen bewirkt. Vitamin A-Mangel allerdings ist auch nicht gut und geht mir einer Reihe von Erkrankungen einher. Der Vitamin A-Gehalt der Muttermilch lässt sich - genau wie bei den anderen fettlöslichen Vitaminen - über die Ernährung FAST GAR NICHT beeinflussen. Über eine kurzzeitige Ernährungsumstellung lässt sich da NICHTS bewirken.

Mit Ausnahme von Jod, Fluor und Mangan ist der Gehalt an Mineralstoffen (z.B. Zink und Eisen) in der Muttermilch NICHT durch die Ernährung beeinflussbar.

Von daher spricht nichts gegen eine angemessene Supplementierung dieser Stoffe (im Gegenteil: es ist wichtig, dass DU damit ausreichend versorgt bist!).

LG;
Julia

[Lösche Benutzer 2872]

Dankeschön Jusl. Mein Mann bekam von einer Stillberaterin den Rat, dass wir uns da unbedingt an den Kinderarzt wenden sollten. Das ist also nicht nötig, oder?

Mir wurde jetzt folgendes Präperat empfohlen:

http://www.milupa.de/media/pdf/Milupa_S ... in_DHA.pdf#

Das müsste doch in Ordnung sein, oder?

[jusl]

Ich kann Dir zu konkreten Präparaten keine Empfehlungen geben. Aber allgemeine Infos wie in meinem Posting zuvor stehen allen Stillberaterinnen zu Verfügung; und diese können selbstverständlich an Eltern weitergegeben werden.

LG,
Julia

[Lösche Benutzer 2872]

Ok, wen fragt man denn da am besten? Einfach nur in der Apotheke, Kinderarzt, Frauenarzt, Hebamme? Weißt du das?

[Mondenkind]

Hi Heggs, ich würde Frauke fragen. Ich kann mir das auch nochmal ansehen, wir sehen uns doch übernächsten Mittwoch, oder?

[Lösche Benutzer 2872]

Wir sind leider beim nächsten Mal nicht dabei. Die Maus hat an dem Mittwoch Geburtstag und unsere Familie hat sich für den Nachmittag angekündigt. Du bist nur in der Stillgruppe, oder?

[Mondenkind]

Ja, ich bin nur bei Frauke.