Zwillinge stillen

[mamizzy]

Nun bin ich bereits in der 18. Woche mit unseren Zwillingen schwanger und langsam beschäftige ich mich mit Themen, wie sich der Alltag mit ihnen gestalten könnte. Ein großes Thema ist Stillen, ich habe enorme Angst.

Bei unserer großen Tochter gab es anfangs etwas Probleme, sie kam an ET+2, hatte 3290g, nahm dann aber in Kürze 10% ab, es war ein hin und her, ob wir nun zufüttern oder nicht, sie schlief dauernd ein beim Stillen, war nicht weckbar, wunde Brustwarzen, Milchstau, etc. pp.
Im Endeffekt mussten wir aber glücklicherweise nicht zufüttern, sie hat gerade noch so die Kurve bekommen, war jedoch die ersten drei Monate gefühlt 24 Stunden an der Brust. Trotz der schweren Anfangszeit bin ich total froh drum, denn so konnte ich gut 2.5 Jahre stillen und es war wunderbar, ich möchte diese Zeit nicht missen und möchte auch dieses Mal dafür kämpfen.

So und nun kommen zwei auf ein Mal. Vermutlich sogar weitaus früher, sind dann leichter, schwächer, müssen ggf. auf die Kinderstation.
Was ist denn dann? Ab welcher Woche sind Babies stark genug um zu saugen? An wann kann ich sie anlegen, muss ich jedes mal danach pumpen? Brauche ich zu Hause zwingend eine Pumpe und Fläschchen? Muss ich etwas vorbereiten oder einfach abwarten, wie es sich ergibt? Wie bin ich gut vorbereitet auf die Zeit? Muss ich für beide dann später alles notieren, wie oft gestillt wurde, die Ausscheidungen, welche Brust, Gewicht? Brauche ich eine Waage oder reicht es, wenn die Hebamme das anfangs täglich macht?
Meine Hebamme ist mir total sympathisch, aber ob sie mir stilltechnisch bei Zwillingen helfen kann, kann ich noch nicht abschätzen. Macht es Sinn mir nun schon eine Stillberaterin auszugucken?
Ich möchte die zwei wirklich gerne stillen, aber ich habe auch immensen Respekt davor.

Es ist klar, dass es viele wenns und abers gibt, einige Fragen werden sich sicher von selbst ergeben, wenn die zwei zur Welt kommen. Aber ich würde mich sehr freuen, wenn ihr mir vielleicht etwas Mut machen könnt. Vielleicht mag ja jemand von seinen Stillerfahrungen in der Anfangszeit mit Zwillingen berichten. Und vielleicht könnt ihr mich auf meinem Weg begleiten.

[Kornblumen]

Zum Thema kann ich nicht viel sagen... Außer dass ich dir ganz doll die Daumen drücke.

Wir hatten mal bei der Stillgruppe eine Mutter mit Zwillingen, sie war nicht so zufrieden hatte sie sich vorher keine Gedanken gemacht, wie das mit dem Stillen so läuft. Also schonmal SUPER, dass du dich vorbereiten möchtest. Informiert zu sein übers Stillen vor der Geburt ist schon bei einer Erstlingsmama mit einem Kind viel wert. Auf jeden Fall hat diese Frau es geschafft unter fachlicher Anleitung ihre Zwillinge zu stillen.

ich drück dir ganz doll die Daumen und eine beschwerdefreie Schwangerschaft!

Die stillmods werden sich bestimmt bald melden!

[EhMiwP]

Ich erzähle dir mal ein bisschen von meinen Erfahrungen. Ich stille meine 6,5 Monate alten (korrigiert 5 Monate) Zwillinge weiterhin voll. Ja, der Anfang war nicht einfach, doch es ist möglich und inzwischen aus schön:

#Frühgeburt/ Saugreflex: Der bildet sich wohl so grob um die 34 SSW aus. Meine kamen in der 33 SSW und waren 3 Wochen auf der Neo. Ich hab sie ab dem ersten Tag angelegt und mit ca.6 Tagen ging das erste Mal bei nem Stillversuch Milch ins Baby. Kräftemäßig hätten sie es vielleicht nach den 3 Wochen schon voll gestillt geschafft, aber wir hatten erst Flasche+Stillen.

#Pumpe: Brauchst du nicht. Weil wenn du sie brauchst, dann bekommst du sie auf Rezept und das ist dann gleich ne richtig gute Pumpe. Falls du nur Pumpen musst am Anfang: Auch da ist es gut, wenn eine Stillberaterin das sich mal anschaut - erspart sicher so einiges an Schmerzen wegen falscher Trichtergrößen ect.

#Papa: Der sollte sich die ersten 2 Monate Elternzeit nehmen. Dann habt ihr Zeit alles hinzubekommen. Dein Job ist da Stillen, sonst nichts. Ich hab am Anfang kaum eine Windel gewechselt und das war die absolut richtige Entscheidung!

#Stillhütchen: Informiere dich mal über Stillhütchen. Mir wurden die am Anfang auf der Neo gegeben und am Anfang war das gut, doch dann echt nicht mehr.

#Milchmenge: Die reicht! Dein Körper kann jetzt deine Zwillinge versorgen, warum nicht nach der Geburt

#Stillposition: Gutes Zwillingsstillkissen (ich habe mybrestfriend, ein amerikanisches) hilft, dann beide in Fußballposition und los gehts. Ich stille aber doch fast immer beide einzeln, finde ich entspannter.

#Aufschreiben: Wir haben irgendwann die App 'BabyTracker' verwendet, kann man zwischen mehreren Handys synchronisieren. Fand ich aber nicht wirklich nötig. Wenn du immer beide gemeinsam stillst und beiden direkt nacheinander die Windel wechselst, dann vergisst du auch niemanden

#Schlafen: Wir haben ein normales Babybett als Beistellbett - da passen immer noch beide rein. Seit 4 Wochen hab ich eine Trennwand zwischen beide gebaut, weil sie sich geweckt haben. War aber vorher kein Problem

#Tragehilfe/Tuch: Hat mir sehr gut getan intensiv mit einem Kind kuscheln zu können, grad in der harten Anfangszeit. Jetzt gibt mir ein Kind auf dem Rücken die Hände frei fürs andere

#Stillerfahrung: Hast du ja schon. Dann ist sicher alles einfacher, ich war Neuling... jetzt wüsste ich auch vieles schon besser.

Soviel Ideen von mir erstmal. Wenn du konkrete Fragen hast melde dich gerne

[mamizzy]

Danke Kornblumen, das macht mir Mut!

Perlchen2, wie ging es bei dir denn los mit der Geburt? Ich habe total die Angst vor einer Frühgeburt, Kinderstation, etc. und hoffe so sehr, dass es uns erspart bleibt. Aber da hilft nur abwarten.
Sind die Zwillingsstillkissen besser als die üblichen? Habe so einen Stillmond, war bei der Großen toll. Nach dem Thread von Marianka(?) habe ich überlegt mir noch eins für die Nacht zuzulegen, es klingt verführerisch beide im Liegen nachts zu stillen, erfordert aber sicher etwas Übung. Hast du das schon versucht?
Was braucht man noch so besonderes für Zwillinge, fällt dir da etwas ein, was sich bewährt hat?
Nach all dem Lesen hier bin ich skeptisch bei Stillhütchen, aber anfangs ist der Kopf und Mund so klein, meine Brustwarze erschien mir im Vergleich damals schon riesig. Wird man die denn wieder los? Oder ist das eher schwierig, wenn man sie mal eingeführt hat? Muss man wohl auch abwarten, wie die Babies damit zurecht kommen. Da muss ich mich definitiv wohl belesen.
Betttechnisch werden wir erweitern, so dass ich im Prinzip mein eigenes Doppelbett für mich und die Zwillinge bekomme.
Kannst du beide auf ein Mal tragen? Bei der Großen habe ich gar keinen Kinderwagen benutzt, erst später einen Buggy, aber mit zweien wird das wohl schwierig? Ich muss auch zwei Stockwerke runter, Altbau, kein Fahrstuhl, weiß noch gar nicht so recht, wie das gehen soll.
Was wiegen sie jetzt so ungefähr mit 6 Monaten?

Mein Mann wird mich so gut es geht entlasten, aber er hat halt auch die Große, die er dann versorgen muss, das ist auch nicht immer so ohne.

Danke für die Erfahrungen, das hilft mir sehr mich vorzubereiten.

[pqr]

Wir hatten eine erfolgreich Zwillinge stillende Frau im Stillcafé, die regelmäßig dort hinging und von der Stillberaterin dort betreut wurde.

[Kornblumen]

Was mir zu stillhütchen noch einfällt...

Sie können in wenigen Fällen gut sein, aber sie haben den Nachteil, dass sie Wunde Brustwarzen fehlen. Man braucht schon die exakte Größe. Und dadurch, dass das Baby oft die Brust nicht so im Mund hat, wird die Milchbildung möglicherweise nicht so gut angeregt. Heißt, es kann sich negativ auf die Milchbildung auswirken.

Und als Unterstützung fällt mir noch ein... Haushaltshilfe... Vielleicht gibt es das ja bei Zwillingen und welcome.de ehrenamtliche Mitarbeiter, die Familien in der ersten Zeit nach der Geburt helfen in dem sie Kleinigkeiten im Haushalt machen oder auch mal mit dem Geschisterkind spielen. Vielleicht auch eine Option... Bei Zwillingen würde ich alles mobilisieren an Hilfe, was geht

[mamizzy]

Danke pqr, vielleicht sollte ich mich auch nach einem Stilltreff in der Gegend umschauen.

Kornblumen, fremde Menschen bei mir zu Hause finde ich schwierig. Ich fühle mich dann als Gastgeber und finde es sehr anstrengend. Auch wenn meine Eltern da sind, empfinde ich es eher als Last und Stress möchte ich in der Anfangszeit vermeiden, um in Ruhe stillen zu können. Ich möchte den Besuch von daher minimal halten, mal sehen, ob und wie das klappt. Aber prinzipiell hast du recht, eine Haushaltshilfe wäre wohl nicht verkehrt.

[EhMiwP]

Perlchen2, wie ging es bei dir denn los mit der Geburt? Ich habe total die Angst vor einer Frühgeburt, Kinderstation, etc. und hoffe so sehr, dass es uns erspart bleibt. Aber da hilft nur abwarten.

Du solltest erstmal davon ausgehen, dass alles gut wird Es gibt genug Frauen, die mit Zwillingen über die 37SSW kommen.
Ich hatte mir 2 Geburtskliniken ausgesucht: Eine, in die ich wollte (da hab ich mich genau informiert) und eine im Falle einer Frühgeburt (da haben mir grobe Infos gereicht, wollte nur falls ich das brauche nicht im Stress entscheiden). Letzendlich wurde es die Frühgeburtsklinik, doch dennoch hat es mir gut getan die ganze Schwangerschaft immer auf entspannte, natürliche Geburt zur richtigen Zeit in meiner Wunschklinik hinzuplanen.

Ich hatte in der 33 SSW nen Blasenriss, hab gemerkt, dass ich etwas Fruchtwasser verliere und musste dann stationär in die Klinik. Da gab es Wehenhemmer und die Lungenreife und als die durch war, wurde der Wehenhemmer abgesetzt... und dann kamen sie auch schon. Waren aber 'nur' zum päppeln in der Klinik, das war hart genug, doch wir mussten uns nie um die Gesundheit der Zwillinge sorgen.

Sind die Zwillingsstillkissen besser als die üblichen? Habe so einen Stillmond, war bei der Großen toll. Nach dem Thread von Marianka(?) habe ich überlegt mir noch eins für die Nacht zuzulegen, es klingt verführerisch beide im Liegen nachts zu stillen, erfordert aber sicher etwas Übung. Hast du das schon versucht?

Gleichzeitig stillen geht dann immer einfacher, je besser die Zwerge selbst andocken können. Bei meinen ersten Versuchen hatte ich viele Kissen und zwei Helfer dabei... haha.... Ich finde so ein stabiles Stillkissen viel besser, als dieses Krümelzeug, ist aber persönliche Vorliebe. Das mit dem im Liegen stillen habe ich neulich zum ersten mal probiert. Hab ne Decke und ein großes Stofftier anstelle von Stillkissen genommen, das ging auch.

Was braucht man noch so besonderes für Zwillinge, fällt dir da etwas ein, was sich bewährt hat?

Ich bin ja eher minimalistisch. Aber manchmal würde ich mir so Wippen, Schaukeln, was auch immer wünschen - haben wir aber nicht. Alles, was dir hilft freie Hände zu haben ist gut, z.b. ein Headset fürs Handy. Kleidung brauchst du übrigens ggf. doch nicht alles doppelt, meine zwei z.b. sind unterschiedlich groß und tragen die Kleidung nacheinander.

Kannst du beide auf ein Mal tragen? Bei der Großen habe ich gar keinen Kinderwagen benutzt, erst später einen Buggy, aber mit zweien wird das wohl schwierig? Ich muss auch zwei Stockwerke runter, Altbau, kein Fahrstuhl, weiß noch gar nicht so recht, wie das gehen soll.
Was wiegen sie jetzt so ungefähr mit 6 Monaten?

Ich kann beide für vielleicht 30 min gleichzeitig tragen. Macht aber keinen Spaß. Und am Anfang konnte ich das nicht. Wir haben einen Zwillingskinderwagen (wichtig: LEICHTE Softtragetaschen/Wannen). Mit meiner Trageerfahrung inzwischen würde ich eher einen (breiten) Einlings-Kinderwagen empfehlen. Ganz am Anfang kannst du da beide Babys reinstecken und danach eben eins tragen und eins in den KiWa. Wobei der Zwillingswagen natürlich für Oma super ist...
Ganz ohne KiWa halte ich bei Zwillingen für gewagt.
Ich habe noch neben dem TT eine Tragehilfe, die einfach anzulegen ist, da binde ich dann meinem Besuch immer mal schnell ein Baby um.
Gewichte hier: 6kg und 7kg (Start mit 1,5 und 2,1)

Nochwas: Zwillingsschwangerschaft ist kein Picknick: Ruh dich genug aus - du musst dich nicht mit anderen Schwangeren oder deiner ersten Schwangerschaft vergleichen

[mamizzy]

Danke für deine Erfahrungen, Perlchen. Wir haben uns eine Klinik ausgesucht, die eine Kinderstation hat, da sollten wir bestens aufgehoben sein. Aber im Kopf plane ich auch eine natürliche Geburt ab der 37. Woche mit meiner Beleghebamme. Hoffentlich klappt das.

Kinderwagen ist ein schwieriges Thema, da wir hier mehrfach beklaut worden sind. Fahrräder und Kinderwägen sind ein beliebtes Objekt. Da muss noch eine Lösung her.
Was habt ihr für einen, habt ihr den neu gekauft?

Tücher und Slings sind genug vorhanden, jetzt ist noch ein Bondolino eingezogen, ggf. für meinen Mann oder für tragebereiten Besuch.

Mit dem Stillkissen werde ich mich schlau machen.

Die Schwangerschaft ist wirklich nicht ohne. Ich bin gespannt, wie es sich weiter entwickelt. Kaum lässt die Übelkeit nach beginnen Rücken- und Symphysenschmerzen. Ich werde mich demnächst damit wohl zum Orthopäden begeben. Ich ruhe mich aus so gut es geht, mache es mir an vielen Stellen einfach, versuche viel zu schlafen.
Ist deine Fruchtblase bei einer körperlichen Anstrengung geplatzt oder einfach so? Meinst du es bringt etwas, sich besonders zu schonen, oder ist es Schicksal? Das muss ich mal auch mit meiner Hebamme besprechen, wie da ihre Erfahrungen sind.

[Lösche Benutzer 10310]

Hallo,

ich schreibe die Tage mehr, heute ist spät und ich muss ins Bett

Nur kurz: ich finde es sehr gut, dass du dir jetzt schon Gedanken drüber machst, wie das mit den beiden stilltechnisch sein wird. Ich habe mich auch vorher informiert und hatte außerdem Hilfe (Stillberaterin) im KH und auch meine Hebamme ist eine IBCLC- Stillberaterin. Ich würde mir an deiner Stelle eine suchen, damit, falls doch was ist und deine Hebamme nicht weiter weiß, du weißt an wenn du dich wenden kannst und nicht erst dann suchst. Und auch hier im Forum bekommst du Hilfe, hier gibt es ein Thread von einer Zwillingsmama, die mit Hilfe von Stilmods hier vom Zufüttern und Pumpen zum Vollstillen geschafft hat .

Rest dann die Tage, ok?

LG