Kaffee während der Stillzeit?!

[jule80]

Hallo an alle,

ich bin leidenschaftliche Kaffeetrinkerin und trinke normalerweise wirklich viel und gerne Kaffee. Egal ob Kaffeepads, Aromakaffee, Pulver, Filterkaffee, o.ä. - hauptsache Kaffee!!! Bin ein regelrechter Kaffeejunkie .

Jetzt habe ich während der Schwangerschaft vollkommen auf Kaffeeverzichtet und stille meine Kleine. Die Frage ist, ob und wann ich wieder mit Kaffee trinken anfangen kann? Mir fehlt der Kaffee schon sehr...

Ich habe gelesen, dass ein bis zwei Tassen während der Stillzeit in Ordnung sind. Was sagt ihr dazu?!

[Lösche Benutzer 14500]

Guck mal, hier hat Jusl kurz etwas dazu geschrieben:
Demnach schadet geringer Koffeingenuß der Mutter den meisten Kindern nicht. Die Frage, was gering ist, ist natürlich Ermessenssache. Ich trinke regelmäßig morgens/im Laufe des vormittags zwei Tassen Kaffee - allerdings mit sehr viel Milch; "in echt" trinke ich dadurch vermutlich nur eine Tasse.
In der Schwangerschaft hatte ich keinen Kaffee getrunken, nach der Geburt hatte ich da aber wieder richtig Lust drauf und habe mit einer Tasse Milchkaffee angefangen; mein Kind hat darauf gar nicht reagiert.

[Mama im Glueck]

Ich trinke auch während der Stillzeit täglich 2 Tassen Kaffee, hin und wieder auch 3. Ich habe noch nie irgend eine Auswirkung auf das Kind feststellen können.
Meistens trinke ich die Tasse Kaffee direkt nach dem Stillen, dann ist das Koffein ja auch schon (fast) abgebaut, bis die nächste Stillmahlzeit kommt.

[JuliaK1982]

Ich trinke morgens einen "richtigen" und im Laufe des Tages nur noch coffeinfreien. Ich finde der schmeckt mit viel Milch gleichwertig.
Das habe ich auch in der Schwangerschaft so gemacht.

[rueckenwind]

Ich habe sowohl in der Schwangerschaft als auch in der Stillzeit täglich eine Tasse Espresso mit Milch getrunken - Auswirkungen habe ich keine bemerkt.

Aber ich selbst reagiere auch auf Filterkaffee oder French Press-Kaffee sehr deutlich, während ich nach meinem Espresso wunderbar schlafen kann - das ist sicherlich auch eine Typsache (sowohl bei Mutter als auch beim Kind).

[palme56]

Ich habe vor der Schwangerschaft sehr viel Kaffee getrunken und dass reduziert auf 2 Tassen. Inzwischen ab und an auch eine mehr, kommt darauf an wie müde ich bin, es schadet bestimmt nicht.

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[nilsholgersson]

Ich habe immer schon täglich 2-3 Tassen Kaffee getrunken. Konnte bei den Kindern nie etwa feststellen.

[Alanna]

Ich habe auch während der Schwangerschaft und Stillzeit Kaffee getrunken. Zwischen 2-4 Tassen täglich. Auswirkungen auf meine Kinder konnte ich nicht feststellen.
Versuchs doch einfach - wenn deine Kurze drauf reagiert, ist Kaffee ja auch gleich wieder abgesetzt

[Mondenkind]

Moderater Kaffee- und Colagenuss ist kein Problem. In der Fachliteratur gibt es Zahlen, was "moderat" bedeutet, das kann ich gerne raussuchen, wenn das Abendessen fertig und gegessen ist . Espresso, Filterkaffee usw haben unterschiedliche Coffeingehälter, die kann ich mir nicht merken.
Abzuraten ist von energydrinks wie Red Bull und so, da ist zu viel Coffein drin. Ich habe IMMER Kaffee getrunken, auch mit Vollstillbabys. Grade dann

[mirabelle]

Ein dreifaches Hoch auf Kaffee!!!
Ich sag euch, ohne Kaffee hätte ich teilweise nicht durchgehalten. Langsam wird es ja besser.
lg