Zuckerfrei(er) leben!

[Laquiqui]

Doof ist nur wenn die Kinder schon eigenes Geld haben und selbst einkaufen können.

Darüber mache ich mir auch Gedanken. Im Sommer kommt mein sohn in die Schule, da wird er dann wohl auch Taschengeld bekommen.

Wir haben Karneval überstanden. Gestern auf dem Zug haben die Kinder drei (!!!) Stoffbeutel voll Kamelle gesammelt und durften dann auch essen, wie sie wollten. Mit dem Ergebnis, dass unser Sohn ewig nich einschlafen konnte und heute morgen schon vor 5 Uhr hellwach war.

[matah]

Beitrag von Nuala » 04.03.2014, 22:16
matah hat geschrieben:Kindern Obst vorzuenthalten finde ich persönlich nicht richtig und nicht gut.
Wer würde denn auch SO was tun???

Beitragvon Nuala » 02.03.2014, 09:36
... Mittlerweile ist das Obstverbot hier stark gelockert bis inexistent, ich hatte das von Beginn an nur für begrenzt geplant um vom Süßgeschmack wegzukommen. Trotzdem gilt nach wie vor: besser Gemüse statt Obst. Aber Obst ist soooo lecker!!! Und dann denke ich mir immer: solange ich den Süßigkeitenkampf aufs Obst verlege ist ja alles prima.

[Novalia]

Beitrag von Nuala » 04.03.2014, 22:16
matah hat geschrieben:Kindern Obst vorzuenthalten finde ich persönlich nicht richtig und nicht gut.
Wer würde denn auch SO was tun???

Beitragvon Nuala » 02.03.2014, 09:36
... Mittlerweile ist das Obstverbot hier stark gelockert bis inexistent, ich hatte das von Beginn an nur für begrenzt geplant um vom Süßgeschmack wegzukommen. Trotzdem gilt nach wie vor: besser Gemüse statt Obst. Aber Obst ist soooo lecker!!! Und dann denke ich mir immer: solange ich den Süßigkeitenkampf aufs Obst verlege ist ja alles prima.

Aber da hat sich doch von sich gesprochen, von den Kindern war da keine Rede

[matah]

Ach sooo das hab ich falsch verstanden. Sorry Nuala und danke, Novalia!

[Nuala]

[revolte]

Hier ist Was interessantes..

http://deutsche-wirtschafts-nachrichten ... -morphium/

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[Nuala]

Danke, liest sich interessant.
Also mich macht Süßes definitiv (!!!) süchtig!!!
Ich erkläre den Leuten auf ihr: "Na koooomm, EIN Stück Kuchen kannst du doch?!!!!" immer, dass man einem trockenen Alkoholiker ja auch nicht sagt: "Na koooomm, nur EIN Glaserl Wein?!!!".

[Nschotschi]

So, der neue Start in die zuckerfreie Phase gelingt grad super: mit Erkältung ohne Geschmackssinn könnte ich mich grad von Pappe ernähren. Muss gleich ne Suppe kochen, lasse ich die Gewürze gleich ganz weg oder würze ich nach Auge???? Sorry, etwas OT

Musste mich mal wieder über meine Ma ärgern, die nur drauf wartet, wann sie ihrem Enkel ENDLICH Kekse geben darf (komisch, er liebt sie auch so!).

Ich brauche mehr von diesen "Zucker macht süchtig"-Links, vielleicht hilft das! Werde mal suchen...




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[Nuala]

In den letzten Tagen hatte ich Hunger ohne Ende.
Auch nach Süßen - wobei jetzt nicht explizit auf Süßigkeiten, aber ich hab trotzdem zu viel und zu süß gegessen: Mandelmus, Bananen, Äpfel, gemahlene Erdmandeln, Apfelmus und ziemlich viel Käse (ich hab grad dauernd Lust auf geschmolzenen Käse, aaaah! Anfangs dachte ich ja: nun gut, wenn es der Körper halt will - aber irgendwann sollte das doch auch wieder aufhören???)...

Sonst beginnt jetzt die 9. Woche zuckerfrei.
Und hoffentlich wieder mit mehr Gemüse und weniger Fett- und Kohkemhydratmassen.

Wie geht's bei euch???

[mafrinian]

Ich finde euch toll! Ich möchte auch dringend Zucker reduzieren, finde mich im Moment zu oft am Naschifach und merke, dass auch bei meinen Kids die Süssgier gestiegen ist.
Habt ihr Literaturtipps oder ein Kochbuch o.ä. für einen guten, für Familien tauglichen Einstieg?
Möchte gern uns insgesamt wieder gesünder ernähren...
Das wäre supernett, ich tu mich irgendwie schwer ausser Süßigkeiten werglassen?
Wie ist das mit Süßstoffen? Welche? Hmm...
Wäre dankbar für Tipps.