Das klingt nach einem großen Paket, das Du da gerade trägst.Rolopafrida hat geschrieben: 27.12.2023, 14:41 Da ich in der letzten Zeit, in den letzten Jahren, immer mehr Probleme mit meinen Gelenken habe und kein Arzt etwas Greifbares feststellen kann, seit fast 10 Jahren alles aufs Alter und Arthrose geschoben wird, möchte ich jetzt einmal probieren, wie es oder ob es sich irgendwie auswirkt, wenn ich auf tiereische Produkte ganz verzichte.
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Gesundheitliche Probleme sind, wie oben bereits geschrieben, Gelenkschmerzen und zwar überall. Und es fühlt sich an, als würde das Gewebe um das Gelenk herum schmerzen, wie ein ganz schlimmer Ganzkörpermuskelkater und, als würde sich langsam alles versteifen. Teilweise werden Gelenke heiß oder dick. Aber mein Arzt findet nichts. Er sagt, die Entzündungswerte seien okay, also habe ich nichts. Er meint, ich sei (familiär) überlastet. Allerdings finde ich es nicht mehr lustig, wenn ich mich nicht mehr bücken oder knien kann, um z.B. die Hinterlassenschaften des Hundes wegzumachen, einem Kind die Schnürsenkel zu binden oder etwas aufzuheben, was heruntergefallen ist. Ich brauche da irgendwas, woran ich mich festhalten kann, um wieder hoch zu kommen. Treppensteigen ist aktuell ähnlich problematisch.
Sport ist bei mir seit August eingeschlafen. Ich hatte zwischenzeitlich zwei OPs am Kiefer und besonders nach der ersten hatte ich gut 1,5 Monate sehr starke Schmerzen und habe hochdosiert Schmerzmittel eingenommen. Die zweite OP ist jetzt drei Wochen her und ich bin langsam wieder belastbarer. Ich habe jetzt mit "Liebscher und Bracht" Übungen angefangen, um überhaupt erstmal wieder beweglicher zu werden. Ich möchte aber gerne ein Mal in der Woche schwimmen und 1 - 2 Mal ins Fitnessstudio gehen, so, wie ich es früher (also vor einem halben Jahr noch) gemacht habe.
Ich wünsche mir von euch Ideen, Infos, Motivation.
Ist Dein Arzt ein reiner Schulmediziner, oder auch ausgebildet in funktioneller (ganzheitlicher) Medizin?
Ich finde es ja erst mal nicht schlecht, dass er auch Stress und Lebensumstände als Ursache in Betracht zieht, aber das hilft Dir auf dieser Ebene ja auch nur bedingt weiter.
Falls Du also noch keinen ganzheitlichen Mediziner hast, wäre es m. E. sehr sinnvoll, einen zu suchen und zu schauen, was der dazu meint.
Ein paar Gedanken zu dem, was Du schreibst:
1) Dein Arzt meint, Du seist familiär überlastet.
Was meinst Du denn dazu? Denkst Du auch, dass das sein könnte, oder sieht Dein Arzt das falsch?
2) ich habe kürzlich den Youtube-Kanal von Dr. Ruth Biallowons entdeckt. Sie beschäftigt sich viel mit chronischen Erkrankungen (und eben aus ganzheitlicher Sicht). Ich finde, sie erklärt sehr gut, wirkt auf mich kompetent und vertrauenswürdidg und hat auch viele Videos zum Thema Ernährung/Darmgesundheit/Immunsystem.
Soweit ich mich erinnere, kam da auch das Thema Rheuma vor - ich bin mir aber nicht ganz sicher.
3) Könnten es Muskelschmerzen sein, die Du hast? Eventuell so etwas wie Long Covid bzw. Post Covid - also möglicherweise als Spät-Folge eines Virus-Infekts oder anderen einschneidenden Ereignisses?
Ein befreundeter Physiotherapeut erzählte mir, er hatte nach einer (ansonsten wohl unspektakulären) Covid-Infektion extreme Gelenschmerzen.
Und ich hatte selbst nach einer Covid-Infektion eine Weile heftige Muskelschmerzen in einem Arm, so dass ich kaum ein Glas Wasser hochheben konnte. Zum Glück ging das von selbst wieder weg.
Ich habe mich aufgrund eines schweren Krankheitsfalls in meiner Familie sehr viel mit dem Thema Gesundheit, Heilung und auch chronischen Krankheiten beschäftigt und da einige Aha-Erlebnisse gehabt...
Stichworte: Psychoneuroimmunologie, innerer Heiler, ...
Bei Youtube gibt es im Kanal von Raelan Agle Interviews mit Dr. Brad Fanestil und Dr. Howard Schubiner - die finde ich extrem sehenswert. Beide Ärzte haben sehr viel Erfahrung mit chronischen Krankheiten.
