Stillen-und-Tragen.de

alviseluvama hat geschrieben: Falls hier Ex-Raucherinnen sind bin ich über Tipps wirklich dankbar! Ohne jemanden diskriminieren zu wollen, bitte ich jedoch darum, nur persönliche Erfahrungen bezüglich dem rauchen zu posten weil ich die üblichen Empfehlungen, die so von Nichtrauchern kommen, fast alle durch habe, erfolglos...

Liebe Julia, ich glaube, das ist der Grund, weshalb der Fokus so stark in diese Richtung geht.

Liebe alviseluvama,

ich gestehe, ich wurde beim Lesen deines Threads echt leicht wütend. Nicht, weil du rauchst und stillst. Denn natürlich weiß ich, dass die Vorzüge der Muttermilch i.d.R. die Nachteile des Rauchens überwiegen. Ich finde es sehr mutig von dir, hier öffentlich dazu zu stehen und gehe davon aus, dass du an der ein oder anderen Stelle durchaus Gegenwind erwartest, ja dir vielleicht sogar einen Impuls davon erhoffst. Doch was nützen DIR unsere Erfahrungen als Ex-Raucherinnen (Ja, ich gehöre auch dazu)?

Zunächst will ich es lieber noch einmal nachfragen: Habe ich es richtig verstanden, dass die Gedeihprobleme deines Babys mit dem Rauchen zusammenhängen? Das Bild wird dann sicherlich vielgestaltig sein, da du ja in der Schwangerschaft auch geraucht hast.

Weißt Du, ganz ehrlich, meinetwegen hätte ich damals nicht mit Rauchen aufgehört. Ganz sicher nicht. Und das, obwohl ich zum Beispiel auch Asthma habe. Ich habe mit dem Schwangerschaftstest aufgehört, weil ich einem Kind, einem Baby (!) keine Zigarette geben würde. Weil ich ihm nicht die nötige Sauerstoffzufuhr verwehren würde, weil ich nicht diejenige sein will, die AKTIV dafür die Verantwortung trägt. Ich will ja gar nicht das Beste für meine Kinder - ich will bloß, dass sie gesund und glücklich sind.
Ich habe mir dieses Bild vor Augen gehalten: Mein Baby mit Zigarette im Mund. Und du hast ja auch noch deine anderen Kinder.

Ich erzähl dir mal, was mich wütend gemacht hat: Dass ich den Eindruck bekommen habe, dass du stillen UND rauchen WILLST. Wenn du das für dich und deine Kinder verantworten kannst - ok. Dein Leben, deine Entscheidung, dein Weg. Aber, dann steh' dazu. Frag' uns nicht nach Tipps, sondern lass dich durch die Stillberaterinnen begleiten und gehe deinen Weg. Ansonsten: Schluss mit den Entschuldigungen! Du versteckst dich hinter dem Mangel an Zeit für dich selbst, deinem Mann und vielem mehr. Du schreibst, dass es so schlüssig, so einfach klingt, das Aufhören wollen. Neee meine Liebe, DAS ist das Schwerste: einfach aufhören. Ohne Entschuldigungen, ohne wenn und aber. Du hast es richtig erkannt, dein Körper braucht das Nikotin - Das ist aber nur der eine Teil der Sucht. Der andere ist die psychische Abhängigkeit. Die Kleinigkeiten, mit denen du das Rauchen für dich verbindest, die es für dich - angeblich - nicht gibt. Mit dem Pflaster könntest du, wenn du es wolltest, und es ist vglw. günstig, diese körperliche Abhängigkeit Schritt für Schritt überwinden. Die psychische Abhängigkeit, die verneinst du jedoch noch total. Dort ist der Hebel, an dem du ansetzen musst. Vorher wirst du keine Chance haben.

Um deine Frage zu beantworten: Deine Haut dünstet nachts viel Nikotin aus. Wenn du dann neben deinem Baby liegst, bekommt es dies ungeschützt ab. Gleiches gilt übrigens, wenn ihr die Kleidung, mit der ihr rauchen geht, drinnen aufhängt.

honigtopf2010 hat geschrieben:Liebe Julia, ich glaube, das ist der Grund, weshalb der Fokus so stark in diese Richtung geht.

Das ist mir schon klar.

Aber wie gesagt: Wir können hier in diesem Rahmen weder Suchtberatung noch Paarberatung noch Verhaltenstherapie leisten. Ich kann nur Stillberatung anbieten. Deshalb:

jusl hat geschrieben:Dazu bitte Dich, liebe alviseluvama, noch mal um die Info, wie die Gewichtsentwicklung Deines Babys in den letzten Tagen aussah, und ich möchte vorschlagen, dass Du SELBST mal einen Plan aufstellst, in den Du die Rauchzeiten einträgst, die Du für unbedingt nötig hältst, und die Stillmahlzeiten, die Du beibehalten möchtest. Und dann schauen wir, wie das am besten hinhauen könnte.

LG
Julia

alviseluvama hat geschrieben: Und rauchen lässt er mich ja "nur", weil ich sonst unausstehlich werde...

Da ich nicht viel hilfreiches beitragen kann nur kurz: wenn ich als Mama keine Auszeit bekomme, werde ich unausstehlich. Und das als Nichtraucherin.
Eventuell kannst Du ja einfach ein geflügeltes Wort draus machen "ich geh mal eine Rauchen" wird Deine Umschreibung für eine kurze Pause draußen, wo Du tief durchatmest und nichts tust.

Gruß Lucccy

Ich war auch grad mit meinen Kolleginnen "eine rauchen". Wir standen alle mit Kaffee und Kinderriegel auf dem Balkon


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alviseluvama hat geschrieben:

Wenn Du vorm Schlafengehen grundsätzlich noch eine Zigarette rauchen willst, dann müssen zwei Dinge beachtet werden:
Dein Baby sollte a) nicht direkt im Anschluss gestillt werden, und b) sollte Dein Baby nicht in Deiner Nähe schlafen.

In der Regel wird er nicht wach, wenn ich ins Bett komme. Habe es inzwischen so abgeändert, dass er um und bei 20 Uhr gestillt wird (das variiert) und dann schläft er in unserem Bett. Warum nicht in meiner Nähe schlafen? Ich rauche ungefähr 20-30 Minuten bevor ich ins Bett gehe. Ist das zu wenig?

Ich zieh die Frage nochmal raus, weil sie noch nicht beantwortet wurde. Mag da bitte eine von den Mods was zu schreiben? Wenn ich mich recht entsinne, sind Rauchen und Co-Sleeping ja eine heikle Kombination...

Danke Honigtopf...
Ich hätte es nicht besser schreiben können....

Ich zieh die Frage nochmal raus, weil sie noch nicht beantwortet wurde. Mag da bitte eine von den Mods was zu schreiben? Wenn ich mich recht entsinne, sind Rauchen und Co-Sleeping ja eine heikle Kombination...

Wir hatten das bereits per PN kurz angesprochen; danke dass Du hier Thread noch mal darauf hinweist.

Rauchen und Co-Sleeping ist nicht empfehlenswert, da nachts (egal ob Vater oder Mutter oder beide rauchen) über Haut und Atem Rauchgifte ausgedünstet werden, die die Gesundheit des Babys gefährden und im Verdacht stehen, das Risiko fürs SIDS zu erhöhen. Deshalb sollten Babys und rauchende Eltern in getrennten Zimmern schlafen.

LG
Julia

Zu den bisherigen Fragen schreibe ich später oder morgen... weiß nicht ob ich es heute noch schaffe...

Aber jetzt mal eine "akute" Frage. Mein Krümel spuckt heute immer wieder... Nicht direkt nach dem essen sondern ganz oft erst ein bisschen später. Häufig sieht es aus wie Wasser mit kleinen, wenigen weiß/gelblichen Flecken drin. Heißt das, er hat sich "überfuttert"?
Bevor ich es vergesse: hatte die Waage doch letzten Samstag wieder weg gebracht weil die die Grammschritte nicht hatte und der Krümel die Waage nur noch angebrüllt hat und kein gescheitert Wert dabei raus kam.
Ich will aber evtl. in den nächsten Tagen nochmal in der Apotheke wo ich auch das Halteplättchen für das BES kaufe fragen ob die eine gescheite Babywaage da haben. Dann leihe ich mir da evtl. nochmal eine um zu schauen, was das zufüttern mit der Pre bringt.
Ich merke aber, dass er zunimmt... vor 2 Wochen konnte ich die Verschlüsse der Windel noch aufeinander kleben, inzwischen passen sie nur noch nebeneinander und die Strampler werden auch so langsam zu klein... müssen also demnächst auf 68 umsteigen...

Mein Krümel spuckt heute immer wieder... Nicht direkt nach dem essen sondern ganz oft erst ein bisschen später. Häufig sieht es aus wie Wasser mit kleinen, wenigen weiß/gelblichen Flecken drin. Heißt das, er hat sich "überfuttert"?

Kann man nicht genau - dafür gibt's viele mögliche Ursachen: Am wahrscheinlichsten ist Zufall. Weitere Möglichkeiten sind: ein leichter Infekt oder Magen-Darm-Reizung. Weniger wahrscheinlich: zu große Portionen, denn die kommen oft gleich wieder raus, nicht erst später.

Ich will aber evtl. in den nächsten Tagen nochmal in der Apotheke wo ich auch das Halteplättchen für das BES kaufe fragen ob die eine gescheite Babywaage da haben. Dann leihe ich mir da evtl. nochmal eine um zu schauen, was das zufüttern mit der Pre bringt.

Ja, das wäre sinnvoll.

LG
Julia