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Re: wie lange einschlafbegleitung?

Verfasst: 01.03.2012, 15:59
von hajar
also: mir stellt sich grad so die grundsätzliche frage, sollen wir (vor allem ich, da er wenn greifbar nur mich zum einschlafen akzeptiert), da regulierend eingreifen, irgendwas verändern oder neue regeln festlegen, oder einfach alles seinen gang gehen lassen und hoffen dass er irgendwann alleine einschlafen kann...?

fürs regulieren spricht, dass an anstrengenden tagen, also wenn ich selbst auch recht müde bin, mein abend oft komplett im eimer ist, da ich um 21h oder so mit einschlafe, und wenn überhaupt nur nochmal kurz aufstehe für das allernotwendigste. da bleibt dann null zeit mehr für meinen mann, für gespräche oder einfach haushalt. das stört mich des öfteren.

auf der anderen seite genieße ich das einschlafkuscheln mit meinem sohn sehr, und habe das gefühl, er braucht die nähe sehr stark. würde ich ihm da eine grenze setzen, hätte ich vermutlich ein schlechtes gewissen wenn er dann traurig ist. ich kann mir auch gar nicht vorstellen wie es anders funktionieren sollte.

momentan sieht sein schlafrythmus in etwa so aus: wenn wir ihn nicht wecken, schläft er gern bis 8 oder auch 9 Uhr früh. dann (nach)mittagsschlaf eher spät: zwischen 14 und 15h für 1,5 bis 2 stunden. abends hätte ich gern, dass er so um 20h im bett ist, aber es wird eher 21h oder später.
es gibt auch tage an denen er tagsüber nicht mehr schläft, aber ich erlebe ihn dann nachmittags/abends sehr überdreht, laut, unzufrieden. wenn er geschlafen hat ist er wieder bester laune, also denke ich er braucht die pause, sie tut ihm gut.
wenn er abends mit dem papa alleine ist (geht zum glück inzwischen recht gut), hatten sie bisher jedesmal eine andere einschlafsituation. mal zusammen auf dem sofa, mal in seinem bett so wie ich es mache, mal im großen bett, mal umgezogen und gewaschen, mal in tagesklamotten... halt ganz ohne ritual, ist ja auch verständlich, die beiden konnten noch nichts gemeinsames aufbauen.

hmmm. gibt es jemand mit ähnlichen erfahrungen, oder ideen?

Re: wie lange einschlafbegleitung?

Verfasst: 03.03.2012, 14:56
von Luema
Ich habe meine Kinder einschlafbegleitet, solange sie das brauchten.
Beim KLeinen war das bis ca 42 Monate, also bis kürzlich. Bis wir abstillten. Dann hat es sich einfach ergeben, dass er ja ohne Stillen einschlief (ich wollte in der Schwangerschaft nicht mehr einschlafstillen). Und so begann er bald überall, wenn er müde wurde, einzuschlafen. Es war dann ein Kinderspiel, ihn auch allein ins Bettchen zu legen (im selben Zimmer wie seine Schwester), und dort schlief er ein.

Es war oft anstrengend, und oft vermisste ihc meine freien Abende auch. Aber nun fühlt es sich so abgeschlossen, richtig und gut an. Und der Kleine hat so ein entspanntes Verhältnis zum Schlaf.

Re: wie lange einschlafbegleitung?

Verfasst: 03.03.2012, 16:20
von tania
mein sohn schläft tagsüber nicht mehr seit er anderthalb ist. er schläft generell sehr wenig und geht zwischen 23h und 1h ins bett. das ist uns tendenziell zu spät, von seiner seite aus aber schon ein kompromiss (nach ihm würde er zwischen 2 und 3h ins bett gehen, bis circa neun schlafen und tagsüber noch mal schlafen - das ist uns aber eindeutig zu spät, geht völlig gegen unseren rhythmus). insgesamt also so ok für uns. klar freue ich mich, wenn er eines tages alleine ins bett geht und länger aufbleiben kann und ich schon um halb elf ins bett kann :lol:

ich sehe keine alternative zum einschlafbegleiten. wie soll das denn gehen? unabhängig davon, dass ich ihn in den schlaf stille - und das freiwillig und gerne und es dauert auch nicht lange - er ist ja dann müde und will auch ins bett, es geht von ihm aus, die alternative - irgendwas mit alleine lassen und weinen oder so, also da wäre mein abend echt ruiniert :wink: ich möchte glücklich und entspannt meinen tag beginnen und beenden. und dazu gehört ein entspanntes kind und ein entspannter mann. ätzend waren die zeiten, wo das einschlafen lange gedauert hat. das war als er kleiner war immer wieder phasenweise so, mein mann hat mir dann während des stillens den rücken massiert - das hat wunder gewirkt! ich habe immer drauf geachtet, dass das ins bett bringen auch für mich ein höhepunkt des tages ist. wenn sich erstmal abneigung aufbaut, ich so genervt neben ihm liege und hoffe, dass er ENDLICH schläft, dann muss ich etwas für mich verändern.

Re: wie lange einschlafbegleitung?

Verfasst: 05.03.2012, 12:49
von tussi
eine alternative war auch nicht meine frage ;) sondern wieviele jahre ich wohl noch einschlafbegleiten werde.
natürlich bin ich immer mal wieder neidisch, wenn ich höre, dass andere ihre 2 kleinen mittags ins bett legen u einfach rausgehen können/konnten. mein tag besteht mindestens 3x täglich aus einschlafbegleitung u an manchen tagen, in denen es lange dauert u vor allem an den tagen, an denen ich hundemüde durch die immer noch anstrengenden nächte bin, kommt es mir ziemlich schräg vor, ihnen gefühlt die ganze zeit beim einschlafen zu helfen u selber auf dem zahnfleisch zu kriechen... :oops: aber gut, das ist nun mal jetzt meine aufgabe, deshalb bin ich zu hause u für sie da. das steht ja nicht zur debatte.

Re: wie lange einschlafbegleitung?

Verfasst: 30.03.2012, 10:49
von hajar
@tania: vielleicht war das mit der alternative mehr auf meinen beitrag bezogen? ich denke, es gibt 2 möglichkeiten: einschlafbegleitung wie gewohnt weiterlaufen lassen - oder irgendwas im ablauf verändern, z.B. schrittweise vom einschlafstillen oder gemeinsam einschlafen wegzukommen. Das muss ja nicht zwangsläufig gewaltsam oder ruppig passieren, geht ja auch sanft...

Re: wie lange einschlafbegleitung?

Verfasst: 05.04.2012, 19:24
von Lamama
tussi hat geschrieben:ok, eure beiden kinder aus 2009 sind auch noch meilenweit davon entfernt, alleine einzuschlafen. das ist ja schon mal fast beruhigend, auch wenn´s die sache nicht besser o einfacher macht ;-) ich hätt so gerne eine antwort wie "mit 2 1/2 hat sich das im allgemeinen erledigt", aber die werd ich wohl nicht bekommen.

Doch von mir :-D
Meine Kleine schläft seit sie eineinhalb ist allein ein. D.h. sie schläft im Zimmer mit ihrer Schwester.
Natürlich gabs und gibt es auch mal Momente, wo nach Mama verlangt wird, aber es ist nicht mehr so, dass ich ewig dabei liegen muss, da wird ganz klar gesagt- 10 Minuten- und dann geht das i.d.R..
Die Große war auch so flugs.
Beim Kleinen mal sehn, er ist durch den Umzug gerade doch sehr anhänglich, aber ich muss sagen, mittags brauchen wir 10 Minuten (manchmal auch nur 5), abends auch schon länger, wobei ich ihn jetzt länger wach lasse, dann gehts auch schneller.

ich würde sagen, ich habe Glück und kooperative kinder.

Re: wie lange einschlafbegleitung?

Verfasst: 05.04.2012, 20:33
von allisa
Wir begleiten immer noch, bisher kein Ende in Sicht.

Re: wie lange einschlafbegleitung?

Verfasst: 15.04.2012, 12:00
von Butterblume012
Meine Kleine (8 monate) wird einschlafgestillt, das geht momentan noch recht flott (10-15 min). Mit der Großen (32 monate) lege ich mich gemeinsam nieder, kuscheln & Geschichten erzählen. Das dauert meist eine halbe Stunde bis sie schläft. Manchmal kann ich schon gehen, bevor sie schläft, meist ist es ihr aber lieber, wenn ich bei ihr bleibe. Dann denke ich mir immer, auf ewig muss ich sie eh nicht einschlafbegleiten, dann stört es mich nicht so sehr.
Mit ca 20 Monaten bis die Kleine auf die Welt kam, “konnte“ sie vorüber gehend allein einschlafen, das war richtiger Luxus so viel Freizeit am Abend :-)

Re: wie lange einschlafbegleitung?

Verfasst: 02.05.2012, 14:28
von hajar
bei uns ist es immer noch wie gehabt. eigentlich wie bei butterblume012. zur zeit lesen wir zuerst ein bilderbuch, und dann lese ich ihm aus meinem buch vor, das ich grad selber lese (handelt von einem islamischen reformer, ihm gefällt das titelbild und er schläft dabei wunderbar ein 8) ). dauert insgesamt so eine halbe stunde, und ich kann es gerade gut genießen.