Kopfschmerzen durch Verspannungen im Schulterbereich

[Jeannette]

Ich hatte damals genau das gleiche Problem. Es hat bestimmt eine Woche gedauert bis die Schmerzen wieder weg waren. Hab dann auch immer ein warmes Bad genommen und hinterher ein schönes warmes Kirschkernkissen. Nur die Massage meines Mannes hat alles noch viel schlimmer gemacht.
Ich glaube auch dass es evtl. von der nächtlichen Kühle kommen kann oder vielleicht hat man auch am Anfang noch nicht so eine optimale Stillposition gefunden. War bei mir so, vielleicht immer ein wenig angespannt. Da mein Kleiner auch immer bei mir im Bett schläft hab ich die Decke nämlich auch immer weit unten, aus Angst er könnte runterrutschen.
Um der Kälte vorzubeugen ziehe ich auch immer ein Schlafanzugoberteil an was man aufknöpfen kann und darunter ein Spaghetti Top. Das wirkt wahre Wunder. seit dem geht's mit den Schmerzen besser. Ich wünsche dir gute Besserung und halt durch... (stillen mit den Schmerzen ist nicht grad angenehm...)
Liebe Grüße
Jeannette

[Katja13]

Ich brauch zum Schlafen ein Halstuch, mein Schwachpunkt ist der Nacken. Dann geht bei dem Wetter sogar oben ohne Eine Nacht vergessen und ich hab auch diesen Spannungskopfschmerz. Wärme am Tag hilft dann aber wieder etwas. Gute Besserung und viel Erfolg für heute Nacht!