Stillen-und-Tragen.de

Oh ja, das kenne ich auch.
Mittlerweile lasse ich meine Tochter entscheiden, wann es Zeit ist zu schlafen, und das ist in seltenen Fällen vor 20:30 Uhr. Ich hatte einfach keine Lust mehr auf ewig lange Stunden im dunklen Schlafzimmer. Seit wir innerlich ruhiger sind, sind es die Abende auch. Wir verbringen die eben zusammen , gehen oft noch raus, eine Runde spazieren, auf den leeren Spielplatz oder so. Irgendwann kommt die Kleine dann und signalisiert, dass sie schlafen will. Manchmal geht sie auch erst mit uns zusammen ins Bett. Es ist auf alle Fälle deutlich entspannter hier!!!

Zu der Unfallgefahr: die gefährlichsten Dinge weg räumen. Und so manches Mal hat das Weinen nach einem Sturz meine Tochter irgendwie entspannt und dann konnte sie einschlafen, passiert aber ganz selten mal.

Und ehrlich... Wie oft gucke ich noch einen Film zu Ende, obwohl ich schon Streichhölzer brauche, um die Augen offen zu halten

Solidarische Grüße

Mein Kleiner schläft inzwischen nur noch ein, wenn man ihn quer vor dem Bauch (also nicht in der Trage oder im Tuch) trägt, quasi in Stillstellung, und dabei singt. Dann gehts schnell. Aber sobald er eine Position hat, wo er halb aufrecht ist, ist er wach und wedelt mit den Armen.

Oh Man! Danke für eure Antworten.

Dann bin ich ja schonmal nicht allein

Heute gings - ich habe aber auch heute den Mittagschlaf auch etwas vorverlegt mit n bißchen Überzeigungsarebti....

Also tagsüber entspannt er sich ganz gut wenn wir im KiWa spazieren gehen oder ein bißchen auf dem Rücken tragen. Buch gucken geht auch gut. Das ging bisher auch abends gut.
Unsere Tag ist nicht so sehr regelmäßig - also wir leben nur so gaaaanz grob nach nem Rythmus. Ich habe aber grade heute daran gedacht ob es vielleicht Sinn machen würde.
Wenn meine Eltern uns nach hause bringen, trägt ihn immer seine Oma hoch - heute wollte das sein Opa machen, da war er gar nicht mit einverstanden, das musste Oma machen...
Also vielleicht täte es ihm gut, wenn wir einen besseren Rythmus machen würden?

Wie macht ihr denn das?

Ich glaub, ich bau schonmal das Wohnzimmer um, und enferne alle gefährlichen Gegenstände

Ist er denn schon immer so unruhig abends? Weil du schreibst, dass es besser wurde sogar...
Ich habe festgestellt, dass mein Sohn bis zu einem gewissen Punkt im Bett sein muss, ansonsten ist er total überdreht. Ich schaue immer ihn um spätestens 14h zu wecken (meist steht er von selbst auf nach seinen 2 Std Schlaf) und abends um 19h ins Bett zu bringen. Das hatte sich irgendwann mal eingespielt, ursprünglich waren das 18h aber durch Zeitumstellung haben wir es so belassen...wenn er später ins Bett geht, ist er total aufgedreht, reibt sich zwar die Augen und versucht zu schlafen, schafft es aber nicht. Heute hab ich ihn um 20 nach 7 hingelegt und er hat über eine Stunde zum Einschlafen gebraucht...Zum Glück kommt das sehr selten vor.
Übrigens so richtig dolle müde ist er um 19 Uhr nie...er reibt sich zwar die Augen und gähnt auch mal, aber nicht häufig...kommt mal was dazwischen und er wird richtig müde, tut er mir so leid weil er das Einschlafen nicht schafft, egal was wir machen.

Was bei uns half ist Konsequenz...damit meine ich kein Schreienlassen o.ä. aber wenn ich weiß er ist wirklich müde, dann bleibt er auch im Schlafzimmer (gut, er weint auch nicht, wüsste nicht ob ich das sonst machen würde)....ich lasse ihm die Option ob er mit mir kuscheln will oder lieber allein sein will und er ist so niedlich und versucht auch wirklich zu schlafen, schafft es manchmal nicht...heute schickte er mich immer raus aber rief noch über 5 Mal nach mir, jedesmal war er total müde aber nach paar Minuten stand er wieder auf...
Mache ihm deutlich, dass nun Schlafenszeit ist, dass er die Augen zumachen soll, dann streichel ich ihn usw. aber gespielt wird dann nicht mehr...er weiß das auch und versucht das erst garnicht...


Schläft dein Sohn denn noch vormittags? Und wie lange schläft er morgens? Wenn er durch die Tobereien abends morgens länger schlafen will, dann würde ich ihn einfach mal wecken...klar ist das nicht schön aber nach paar Tagen hat sich das wieder eingependelt in der Regel...wir haben einen Jungen in der Familie der oft bei uns schläft (ist schon 6)...er bleibt immer sehr lange wach bis 11 Uhr und noch später obwohl die Eltern das eigentlich nicht wollen...dennoch lassen sie ihn jeden Morgen ausschlafen..klar dass er dann abends auch wieder spät schlafen geht am nächsten Tag...bei uns wecke ich ihn morgens auch um halb 7, dann ist er abends auch spätestens um 9 müde und hat garkeine Lust mehr irgendwie etwas zu spielen...nach 1-2 Tagen hat er sich daran gewöhnt und ist morgens nicht mehr müde.

Also, er schläft jetzt morgens meist so um ein bei bis um 9.
Das scheint mir allerdings manchmal die verkehrte Zeit zu sein, ich habs allerdings immer so belassen, weil es eben ganz okay hinkahm.
Momentan scheint er vom Dauerstillen nachts etwas abzusehen - er schlief letzte nacht bis um 4, dann bis um 7 und dann mit Stillen alle halbe Stunde bis 9.
Die letzten zwei Stunden scheinen aber fast so, als hätten wir alle noch nicht sooo Lust zum aufstehen und er lässt sich mit der Brust zum weiterträumen überreden.
Dann stehen wir auf. Um 11 gähnt er meist wieder und reibt sich die Augen. Schläft aber nicht ein wenn wir zB Auto fahren oder so.
Gegen halb 1 ist er dann meist so müde, das er im KiWa oÄ einschlafen kann. Dann schläft er mit kurzen Hochschreckpausen bis meist halb 4 / 4.
Dann gähnt er bereits wieder um 6 - aber kein Einschlafen....
Bis vor einiger Zeit ging er dann um 8 / halb 9 schlafen. Jetzt wirds meist eher so 11....weil er vorher nicht runter kommt.
Da er ja meist um 6 schon wieder gähnt und ab 8 unausstehlich ist, dachte ich, es macht nicht so Sinn, denn Mittagsschlaf vorzuverlegen.....vor allem, weil er da ja auch nicht einschläft...

*ratlos*

Mir fällt auf, dass dein Sohn morgens ganz schön lange schläft (*neid*). Mein Sohn hat seit es Sommer ist seinen Nachtschlaf deutlich verkürzt, von 12 (19h-7h) auf etwa 10 Stunden (20h-6h). Geht ihr genug raus? Bei uns ist es schon wichtig, dass er genug draußen rumgetobt hat. Sonst ist er abends zwar müde, aber körperlich wohl nicht ausgepowert genug. Ich persönlich würde vermutlich versuchen, den Mittagsschlaf etwas vorzuverlegen, nachmittags viel rauszugehen und dann ein mega-geregeltes Abendritual (ich bin aber auch Fan vom geregelten Ins-Bett-gehen, da mein Sohn diese Rituale definitiv braucht und es so am besten funktioniert). Vielleicht hat er seinen Schlafbedarf umgestellt und muss sich jetzt erst umgewöhnen?
Liebe grüße!

MelCel hat geschrieben: und dann ein mega-geregeltes Abendritual (ich bin aber auch Fan vom geregelten Ins-Bett-gehen, da mein Sohn diese Rituale definitiv braucht und es so am besten funktioniert). Vielleicht hat er seinen Schlafbedarf umgestellt und muss sich jetzt erst umgewöhnen?

Das sind zwei Punkte, die mir, nach dem zu urteilen, was giräffchen schreibt, relativ wahrscheinlich erscheinen.

Hast du schon mal probiert, seinen Tagesablauf wirklich koordinierter zu gestalten? Es klingt ein bisschen so, als käme er mit dem wechselhaften Rhythmus nicht klar (schnell nach den Schlafeinheiten wieder müde sein aber nicht schlafen könnnen!).

Hast du mal eine Art Schlaftagebuch geführt? Denn auf 24 Stunden verteilt schläft er schon ordentlich. Das muss man sich vor Augen führen, denn dein kleiner ist nicht der schlechteste Schläfer von Welt

Ein festes Abendritual wirkt bei uns auch Wunder. Vorher war er abends trotz kurzem Tagschlaf nicht tot zu bekommen. Er überdrehte dann unglaublich, weil er zu müde war, um einzuschlafen Kaum haben wir ein Abendritual schläft er recht zuverlässig abends ein. Wenn nicht, bleibe ich mit ihm im Bett liegen, lese etwas etc. Nur nicht wieder aufstehen, dann ist vor Mitternacht kein Ende abzusehen.

Also ich würde auch schauen alles nach vorne zu verlegen. Früher aufstehen- früher Mittagschlafen- vielleicht abends noch ne Runde spazieren gehen ( besser wo- wo nix los ist,also wenig Leute unterwegs oder Autos) und danch ins Bett.