Nicht stillen können als psy. Belastung

[Fernweh]

Das Pumpen ging heute wieder etwas besser, also von der Intensität her. Ich muss das mit dem Pumpen wirklich besser organisieren.

Eigentlich hatte ich mir für heute vorgenommen wieder mit den anderen Saugern zu starten... Habe aber doch noch nicht begonnen.

[deidamaus]

Mach dir nicht selber ein schlechtes Gewissen. Du tust wahnsinnig viel für dein Baby, dass verdient Hochachtung.

Liebe Grüße von deidamaus
ModTeam-Stillberatung

[Fernweh]

1 x Intervall (halb) und 4 x Intervall (ganz) habe ich heute geschafft, Mumimenge liegt bei etwas über 20 ml

Ich sammle die Mumi über den Tag im Kühlschrank, also nach jedem Pumpen kommt die Milch in eine Flasche und am Abend gibts die dann dazu. Passt das so?

Was den Neustart betrifft bin ich momentan total blockiert. Ich nehme mir immer vor, dass ich "morgen" wieder beginne und dann schaffe ich es erst nicht...

[deidamaus]

1 x Intervall (halb) und 4 x Intervall (ganz) habe ich heute geschafft, Mumimenge liegt bei etwas über 20 ml

Das klingt doch schon ganz gut.

Ich sammle die Mumi über den Tag im Kühlschrank, also nach jedem Pumpen kommt die Milch in eine Flasche und am Abend gibts die dann dazu. Passt das so?

Ja, passt.

Was den Neustart betrifft bin ich momentan total blockiert. Ich nehme mir immer vor, dass ich "morgen" wieder beginne und dann schaffe ich es erst nicht...

Dann setze dir doch ein festes Datum, z.B. am Freitag. Ansonsten schiebst du es immer wieder vor dir her. Oder was meinst du?

Liebe Grüße von deidamaus
ModTeam-Stillberatung

[Fernweh]

Mumimenge gute 20 ml, habe heute nur 3 x Intervall geschafft

Anscheinend habe ich es gestern mit der Stärke beim Pumpen übertrieben. Heute waren meine Brustwarzen ganz trocken und haben beim Pumpen sehr geschmerzt. Habe heute also die Stärke reduziert und nach dem Pumpem mit Lansinoh gecremt.

[deidamaus]

Mumimenge gute 20 ml, habe heute nur 3 x Intervall geschafft

Dafür ist es doch gut. Hast du dich mal am Ausstreichen probiert?

Anscheinend habe ich es gestern mit der Stärke beim Pumpen übertrieben. Heute waren meine Brustwarzen ganz trocken und haben beim Pumpen sehr geschmerzt. Habe heute also die Stärke reduziert und nach dem Pumpem mit Lansinoh gecremt.

Da muss man aufpassen. Zur starker Unterdruck ist nicht gut für die Brust.

Liebe Grüße von deidamaus
ModTeam-Stillberatung

[Fernweh]

Ausstreichen probiere ich alle paar Tage mal, um zu sehen ob ich es schon kann. Es kommen aber nur eun paar Tropfen, die sich nicht auffangen lassen.

Ich habe mir immer gedacht, wenn ich stärker pumpe, kann ich mehr Milch rausholen bzw. auch, dass die Brust mehr angeregt wird. Ist dem nicht so?

[Fernweh]

Gestern 3 x Intervall, 1 x abgebrochen (also nur kurz), Mumimenge etwas unter 25 ml

[Regenbogen82]

Hey, es wird mehr, super!
Ich wünsche Dir einen schönen Tag, vielleicht gibt das Erlebnis ja Mut und Kraft, es mit dem Rückführungsprogramm an die Brust weiterzuversuchen. Alles Liebe!

[feuerdrache]

Ich musste mir auch immer jeden Tropfen hart erkämpfen.

Was mit beim Abpumpen geholfen hat:
Ruhe und Ungestört sein dabei
Mir ganz intensiv mein Kind vorstellen
Und irgendwie hat es geholfen mir Wasserfälle und Springbrunnen aus Milch vorstellen, unaufhaltbare Bäche und Ströme,
eine Naturgewalt sozusagen.
Das hat mir geholfen mich zu entspannen, und dann konnte auch der MSR ausgelöst werden.

Vielleicht findest du für dich auch ein Bild oder eine Vorstellung die dir hilft dich zu entspannen.

Alles gute