Ich brauch mal Zeit zum Durchatmen
Moderator: Giraeffchen
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Re: Ich brauch mal Zeit zum Durchatmen
Nur ganz kurz: ich würde dringend mehr rausgehen! Ein mal in der Woche ist doch überhaupt kein Zustand, das muss ja total aufs Gemüt schlagen! Mit 9 Monaten ist halbsitzend/-liegend im Kiwa doch voll ok, da fügst Du ihr sicher keinen Schaden zu. Meine Tochter mochte den Kiwa auch erst, als sie halbsitzend was sehen konnte...
Habt Ihr mal eine Federwiege probiert? Sorry, falls ich das überlesen hab...die N*onomo gibt es auch in XL, vielleicht wäre das was für euch für den Tagschlaf?
Meine erste Tochter war/ist auch sehr bedürfnisstark, ich weiß also, wie anstrengend das ist. Umso dringlicher mein Rat: achte auf dich! Du fügst ihr, wie auch andere schon geschrieben haben, mit kurz (!) mal quengeln oder Unzufriedenheit beim Papa keinen Schaden zu. Alles Liebe!!
Habt Ihr mal eine Federwiege probiert? Sorry, falls ich das überlesen hab...die N*onomo gibt es auch in XL, vielleicht wäre das was für euch für den Tagschlaf?
Meine erste Tochter war/ist auch sehr bedürfnisstark, ich weiß also, wie anstrengend das ist. Umso dringlicher mein Rat: achte auf dich! Du fügst ihr, wie auch andere schon geschrieben haben, mit kurz (!) mal quengeln oder Unzufriedenheit beim Papa keinen Schaden zu. Alles Liebe!!
mit großem 11/2012 und kleinem 02/2016 Mädchen
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Re: Ich brauch mal Zeit zum Durchatmen
Liebe Miasmom,
als noch-nicht-Mutter kann ich Dir wenig wertvolle Tipps geben, nur eine Sache möchte ich Dir ans Herz legen: Wenn Du die letzten Monate kaum draußen warst, kann es gut sein, dass Du einen Vitamin-D-Mangel erworben hast. Diesen haben viele Menschen in unseren Breitengraden im Winterhalbjahr, da der Körper zur Bildung von Vitamin D Sonne braucht.
Wenn man dann auch noch 99% des Alltages in den eigenen vier Wänden verbringt, ist es leider recht wahrscheinlich, dass man einen Vitamin-D-Mangel bekommt. Und dieser kann das Wohlbefinden doch deutlich einschränken, es kann sein, dass ein Teil Deiner Erschöpfung davon kommt.
Jetzt, wo der Frühling endlich da ist, wäre es eine gute Gelegenheit, oft draußen zu sein und Sonne zu tanken; natürlich in Maßen, um Hautschäden zu vermeiden (theoretisch könnte man auch einen Bluttest machen und den Vitamin D-Spiegel bestimmen, ggf. ergibt es Sinn, Vitamin D einzunehmen).
Ansonsten denke ich, dass es Deinem Kind langfristig nicht gut tun wird, wenn Du Dich selbst immer hinten anstellst. Ich würde meinem Kind unbedingt neben Liebe für andere und Liebe für das Kind auch Selbstliebe und Selbstfürsorge vorleben wollen.
Meine eigene Mutter hat sich immer für uns Kinder aufgeopfert und sich selbst dabei vernachlässigt, das war keine so schöne Erfahrung und ich möchte das bei meinem Kind nicht so machen.
Alles Liebe
Raya
als noch-nicht-Mutter kann ich Dir wenig wertvolle Tipps geben, nur eine Sache möchte ich Dir ans Herz legen: Wenn Du die letzten Monate kaum draußen warst, kann es gut sein, dass Du einen Vitamin-D-Mangel erworben hast. Diesen haben viele Menschen in unseren Breitengraden im Winterhalbjahr, da der Körper zur Bildung von Vitamin D Sonne braucht.
Wenn man dann auch noch 99% des Alltages in den eigenen vier Wänden verbringt, ist es leider recht wahrscheinlich, dass man einen Vitamin-D-Mangel bekommt. Und dieser kann das Wohlbefinden doch deutlich einschränken, es kann sein, dass ein Teil Deiner Erschöpfung davon kommt.
Jetzt, wo der Frühling endlich da ist, wäre es eine gute Gelegenheit, oft draußen zu sein und Sonne zu tanken; natürlich in Maßen, um Hautschäden zu vermeiden (theoretisch könnte man auch einen Bluttest machen und den Vitamin D-Spiegel bestimmen, ggf. ergibt es Sinn, Vitamin D einzunehmen).
Ansonsten denke ich, dass es Deinem Kind langfristig nicht gut tun wird, wenn Du Dich selbst immer hinten anstellst. Ich würde meinem Kind unbedingt neben Liebe für andere und Liebe für das Kind auch Selbstliebe und Selbstfürsorge vorleben wollen.
Meine eigene Mutter hat sich immer für uns Kinder aufgeopfert und sich selbst dabei vernachlässigt, das war keine so schöne Erfahrung und ich möchte das bei meinem Kind nicht so machen.
Alles Liebe
Raya
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MiasMom
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Re: Ich brauch mal Zeit zum Durchatmen
Ach, wie lieb ihr seid, danke. Es tut gut das zu lesen.
Also wir hatten gestern einen kleinen Erfolg. Den KiWa zum Buggy umgebaut und dann nicht in die Senkrechte zum Sitzen, sondern eben halbhoch. Einmal zum Briefkasten der Post und zurück. Ca 15 Minuten. Erst hat sie geschrien, weil sie angeschnallt werden musste, aber dann saß sie darin und guckte mich an und erzählte.. Als hätte sie nie etwas anderes getan. Es fühlte sich soooo gut und befreiend an. Endlich raus, es war warm, ich konnte im normalen Tempo gehen, keine 7 Kilo auf Brust oder Arm.. Sooo toll (wenn auch die Birkenpollen mich grad sehr ärgern, aber das geht vorbei).
Vitamin D nehme ich übrigens schon seit längerem, weil mir das durchaus klar war mit dem Mangel.
Papa bekommt sie durchaus auch oft genug auf den Arm, wechselt die Windeln, etc aber oft habe ich das Gefühl, er ist auch manchmal hilflos, wenn sie sehr schlecht drauf ist. Wenn sie einen guten Tag hat, bleibt sie ruhig und spielt ganz ohne Probleme mit ihm. Nur manchmal klappt das nicht. Dann kommt er sogar mit ihr ins Bad, wenn ich dusche, damit ich sie bespaße. Das ist aber auch weniger geworden.
Unser Bett knackt leider echt blöd. Ich muss dafür erstmal eine Lösung finden, dann kann ich mich sicherlich auch mal hinsetzen. Das ist eine gute Idee. D.h. eigentlich muss ich irgendwelche Möbelbeschläge am Bett anbringen, die ich extra auf Ebäääh gekauft habe. Ich hoffe die helfen, aber erstmal muss ich Zeit dazu ginden. Mein Mann ist nämlich handwerklich relativ unbegabt.
Wenn wir ein Auto hätten, wäre Einiges einfacher. Dann kann man unterwegs da auch mal kurz drin stillen ohne komplett draußen zu sein. Wir suchen grad ein Kleines. Mal sehen ob das was wird.
Ich muss erstmal Schluss machen. Sie wacht derzeit kurz nach Mitternacht auf und schreit fürchterlich. Muss sie dann hochnehmen sonst drückt sie sich nur durch, also so überstreckt und hört nicht auf. Sobald ich sie wieder hinlege das Gleiche. Ich mach dann eine LED Kerze an und dann geht hinlegen nach einer Weile und stille sie dann. Mit Glück schläft sie dann wieder ein und wacht nicht nochmal genau so auf. Muss versuchen davor noch etwas zu schlafen, falls sich das hinzieht.
Als hätte sie Angst im Dunkeln. Seltsam.
Also wir hatten gestern einen kleinen Erfolg. Den KiWa zum Buggy umgebaut und dann nicht in die Senkrechte zum Sitzen, sondern eben halbhoch. Einmal zum Briefkasten der Post und zurück. Ca 15 Minuten. Erst hat sie geschrien, weil sie angeschnallt werden musste, aber dann saß sie darin und guckte mich an und erzählte.. Als hätte sie nie etwas anderes getan. Es fühlte sich soooo gut und befreiend an. Endlich raus, es war warm, ich konnte im normalen Tempo gehen, keine 7 Kilo auf Brust oder Arm.. Sooo toll (wenn auch die Birkenpollen mich grad sehr ärgern, aber das geht vorbei).
Vitamin D nehme ich übrigens schon seit längerem, weil mir das durchaus klar war mit dem Mangel.
Papa bekommt sie durchaus auch oft genug auf den Arm, wechselt die Windeln, etc aber oft habe ich das Gefühl, er ist auch manchmal hilflos, wenn sie sehr schlecht drauf ist. Wenn sie einen guten Tag hat, bleibt sie ruhig und spielt ganz ohne Probleme mit ihm. Nur manchmal klappt das nicht. Dann kommt er sogar mit ihr ins Bad, wenn ich dusche, damit ich sie bespaße. Das ist aber auch weniger geworden.
Unser Bett knackt leider echt blöd. Ich muss dafür erstmal eine Lösung finden, dann kann ich mich sicherlich auch mal hinsetzen. Das ist eine gute Idee. D.h. eigentlich muss ich irgendwelche Möbelbeschläge am Bett anbringen, die ich extra auf Ebäääh gekauft habe. Ich hoffe die helfen, aber erstmal muss ich Zeit dazu ginden. Mein Mann ist nämlich handwerklich relativ unbegabt.
Wenn wir ein Auto hätten, wäre Einiges einfacher. Dann kann man unterwegs da auch mal kurz drin stillen ohne komplett draußen zu sein. Wir suchen grad ein Kleines. Mal sehen ob das was wird.
Ich muss erstmal Schluss machen. Sie wacht derzeit kurz nach Mitternacht auf und schreit fürchterlich. Muss sie dann hochnehmen sonst drückt sie sich nur durch, also so überstreckt und hört nicht auf. Sobald ich sie wieder hinlege das Gleiche. Ich mach dann eine LED Kerze an und dann geht hinlegen nach einer Weile und stille sie dann. Mit Glück schläft sie dann wieder ein und wacht nicht nochmal genau so auf. Muss versuchen davor noch etwas zu schlafen, falls sich das hinzieht.
Als hätte sie Angst im Dunkeln. Seltsam.
...with the little mermaid (Juli 2015)
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rrt
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Re: Ich brauch mal Zeit zum Durchatmen
Hallo
Schön, dass Du schon erste Erfolge hast.
Du hast es nicht einfach gerade.
Zum geschützten Raum beim Stillen
Es gibt auch Mutter Baby Turn Kurse ( auch gut für Rücken), wo man sich zum Stillen zurückziehen kann.
Hast Du draußen stillen mit solchen amerikanischen Stillcapes mal probiert?
Das hat mir sehr geholfen.
Ich denke, mit dem Kind rausgehen erhöht das Freiheitsgefühl sehr und hilft der Seele.
Euch alles Gute
Schön, dass Du schon erste Erfolge hast.
Du hast es nicht einfach gerade.
Zum geschützten Raum beim Stillen
Es gibt auch Mutter Baby Turn Kurse ( auch gut für Rücken), wo man sich zum Stillen zurückziehen kann.
Hast Du draußen stillen mit solchen amerikanischen Stillcapes mal probiert?
Das hat mir sehr geholfen.
Ich denke, mit dem Kind rausgehen erhöht das Freiheitsgefühl sehr und hilft der Seele.
Euch alles Gute
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Lösche Benutzer 20900
Re: Ich brauch mal Zeit zum Durchatmen
Schön dass es mit kiwa klappt. Wir Rabeneltern haben schon mit knapp 6 Monaten umgebaut obwohl Pippi da noch nicht selbstständig sitzen konnte. Und seitdem ist es SO!! viel einfacher. 
Geht ihr denn mit eurem mäuschen auch nicht regelmäßig hinaus? Bei uns ist das das Allheilmittel. Draußen ists nämlich spannend, in der Wohnung wirds oft fad und Pippi mutiert zum Klammeräffchen
Vielleicht einfach mal auf den Spielplatz? Da sind andere Kinder da zum beobachten und irgendwas findet sich meist auch für die ganz kleinen (korbschaukel zB
)
Und vielleicht nimmt sie unterwegs auch eher Beikost und Wasser? Hast du das schon mal probiert? Dann könntet ihr zuhause weiter gemütlich stillen und unterwegs gibts Obst/Kekse/hirsebällchen/was auch immer.
Noch kurz zur papa-sache: ich bin da ganz bei sonnenkäferlein. Es ist voll ok wenn sie bei Papa meckert. Es ist auch logisch, wenn du ihre hauptbezugsperson bist und bis jetzt IMMER da warst. Aber sie ist kein minimini mehr und die beiden schaffen es ganz sicher ihren Weg zu finden, vielleicht brauchen sie nur ein bisschen und vielleicht muss deine maus auch mal weinen, aber papa ist ja bei ihr und hat seine Chance sie zu trösten, zu spielen, für die da zu sein.
Er könnte ja auch mit ihr spazieren gehen (kiwa oder emei, er hat ja keine Rückenschmerzen oder?), das hat mein Freund regelmäßig (fast täglich) gemacht seit Pippi ca 2 Monate ist. Und du entspannst derweil oder machst Übungen
Geht ihr denn mit eurem mäuschen auch nicht regelmäßig hinaus? Bei uns ist das das Allheilmittel. Draußen ists nämlich spannend, in der Wohnung wirds oft fad und Pippi mutiert zum Klammeräffchen
Vielleicht einfach mal auf den Spielplatz? Da sind andere Kinder da zum beobachten und irgendwas findet sich meist auch für die ganz kleinen (korbschaukel zB
Und vielleicht nimmt sie unterwegs auch eher Beikost und Wasser? Hast du das schon mal probiert? Dann könntet ihr zuhause weiter gemütlich stillen und unterwegs gibts Obst/Kekse/hirsebällchen/was auch immer.
Noch kurz zur papa-sache: ich bin da ganz bei sonnenkäferlein. Es ist voll ok wenn sie bei Papa meckert. Es ist auch logisch, wenn du ihre hauptbezugsperson bist und bis jetzt IMMER da warst. Aber sie ist kein minimini mehr und die beiden schaffen es ganz sicher ihren Weg zu finden, vielleicht brauchen sie nur ein bisschen und vielleicht muss deine maus auch mal weinen, aber papa ist ja bei ihr und hat seine Chance sie zu trösten, zu spielen, für die da zu sein.
Er könnte ja auch mit ihr spazieren gehen (kiwa oder emei, er hat ja keine Rückenschmerzen oder?), das hat mein Freund regelmäßig (fast täglich) gemacht seit Pippi ca 2 Monate ist. Und du entspannst derweil oder machst Übungen
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MiasMom
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Re: Ich brauch mal Zeit zum Durchatmen
Danke auch nochmal an euch.
Derzeit ist es mit dem Rausgehen nun mit mir schwer, weil grad Birkenpollen-Alarm ist und jetzt säauch noch die Gräser dazukommen. Bin da derzeit echt gestraft- so schön das mit dem Wetter jetzt auch ist.
Ich werd mal schauen, wie es genau bei uns weitergeht, wenn die Allergiezeit vorbei ist, bzw etwas besser.
Derzeit ist es mit dem Rausgehen nun mit mir schwer, weil grad Birkenpollen-Alarm ist und jetzt säauch noch die Gräser dazukommen. Bin da derzeit echt gestraft- so schön das mit dem Wetter jetzt auch ist.
Ich werd mal schauen, wie es genau bei uns weitergeht, wenn die Allergiezeit vorbei ist, bzw etwas besser.
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MiasMom
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Re: Ich brauch mal Zeit zum Durchatmen
Jetzt sind* sollte das heißen 
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Lösche Benutzer 21834
Re: Ich brauch mal Zeit zum Durchatmen
Hallo MiasMom,
ich wollte dir nur schnell schreiben, falls du es nicht weißt: Du darfst auch in der Stillzeit Antihistaminika nehmen, schau mal bei embryotox. Ich nehme auch gerade wieder Lorano, letzten Sommer habe ich auch über einige Wochen was genommen.
Liebe Grüße!
ich wollte dir nur schnell schreiben, falls du es nicht weißt: Du darfst auch in der Stillzeit Antihistaminika nehmen, schau mal bei embryotox. Ich nehme auch gerade wieder Lorano, letzten Sommer habe ich auch über einige Wochen was genommen.
Liebe Grüße!
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MiasMom
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Re: Ich brauch mal Zeit zum Durchatmen
Danke, annamia 
Bei mir hat Loratadin und Ceterizin irgendwann nicht mehr angeschlagen und es halfen nur noch Telfast (verschreibungspflichtig) und irgendwann dann die auch nicht mehr.Das ist nun aber alles sehr lang her, besonders Loratadin. Uch denke das Schlimmste mit der Birke ist schon vorüber und nun muss ich mal wegen den Gräsern beobachten, wie stark ich reagiere.. Je nachdem probiere ich wohl Liratafin nochmal aus.

Bei mir hat Loratadin und Ceterizin irgendwann nicht mehr angeschlagen und es halfen nur noch Telfast (verschreibungspflichtig) und irgendwann dann die auch nicht mehr.Das ist nun aber alles sehr lang her, besonders Loratadin. Uch denke das Schlimmste mit der Birke ist schon vorüber und nun muss ich mal wegen den Gräsern beobachten, wie stark ich reagiere.. Je nachdem probiere ich wohl Liratafin nochmal aus.
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LuxaRosenburg
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Re: Ich brauch mal Zeit zum Durchatmen
Hast Du mal Nasonex oder ein anderes Cortisonspray versucht? Das rettet mich jedes Jahr, und ist stillverträglich. Und noch ein Tipp: Meine Tochter lacht sich immer halb tot, wenn ich sie auf der Krabbeldecke ablege und daneben auf ner Isomatte Rücken- und Beckenbodentraining mache. Vielleicht kannst Du so Deinen Rücken ein bisschen unterstützen?
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