sling und Rückenschmerzen in der Schulter

[britje]

Hallo Ihr Lieben,

nachdem ich mich jetzt nach einem Autounfall an den Ring sling
gewagt habe, habe ich nun starke Schmerzen in der Schulter.
Ich habe noch eine gebrochene Rippe links, darum habe ich mein
Kind links auf der Hüfte getragen.
Ich habe während des Tragens auch nichts gemerkt, war total
angenehm so, aber irgenwas muss ich falsch gemacht haben.
Ich habe mir in der Linksammlung noch mal die Slingvideos angesehen,
aber ich finde den Fehler nicht. Ring war gut oben, habe das Kind
(Und die Rippe) nicht negativ gemerkt und ich habe auch bewusst
auf eine nicht vorhandene Schohnhaltung geachtet.
Mit dem Tuch und hope tye kann ich mit der Rippe gerade nicht tragen
und KiWa geht auch nicht, da Kind sofort schon beim Reinsetzen weint.
Habt Ihr noch einen Tipp für mich?

LG, britje

[posy]

Liebe Britje,

das tut mir sehr leid - ich hoffe, bei dem Unfall ist nichts weiter passiert?

Aus Deiner Beschreibung kann ich nicht sofort entnehmen, woher die Schmerzen kommen. Hattest du das Tuch etwas über die Schulter gezogen? Wie lang hast du getragen? Bei einer neuen Bindeweise werden ganz andere Muskeln angesprochen und der Körper anders belastet, da braucht es einen kleinen Trainingseffekt.
Generell geht es vielen Leuten so, dass sie auch beim besten Sling-Anlegen nicht länger als eine halbe Stunde tragen können, während andere kein Problem haben, drei-Stunden-Spaziergänge mit Sling zu unternehmen.

Ich hoffe, es geht dir bald besser!

[britje]

Hallo,

danke Posy!
Die Folgen des Unfalls sind gerade in Bearbeitung und es sieht gut aus,
dass sich alles wieder so herstellt, wie es vorher war.

Es hat wohl wirklich an der Untrainiertheit der Muskeln gelegen.
Hatte ihn fast 1 1/2Stunden im Sling. Das war wohl einfach zu lange.
Mitlerweile geht es besser und ich habe nicht mehr solche Nackenschmerzen.
Mein Mann meinte, ich würde meine Schulter auch rund nach vorne
drücken. Durch weniger Auffächern des Tuches dort ist das jetzt behoben.

[posy]

Das klingt gut!
Genau, das Auffächern ist wichtig, ebenso die gekippte Einfädelung.
Hast du dir die Anleitung angeschaut, die in den Grundinformationen verlinkt ist? Da findest du vielleicht auch noch einen Tipp.

Alles Gute weiterhin!