Regelmäßiges Abpumpen - Menge und Zeitpunkt

[Blumee]

Hallo liebe Fori's!

So, bei mir geht es am Mittwoch wieder los mit dem Arbeiten… Da ich schon einige Male außer Haus war (Rückbildung, Chroprobe,…) konnten wir das Zufüttern von MuMi schon mal austesten und ebenso Abpumpen. Beides klappt ziemlich gut. Bislang habe ich bei Spannungsgefühl (meistens morgens) per Handpumpe gepumpt und bekam dann so zwischen 120-180ml. Sohnemann trinkt beim Zufüttern recht viel, manchmal bis zu 180ml. Er ist auch ein ziemlicher Brocken, mit etwas über 3 ½ Monaten wiegt er jetzt 7kg180.

Ist es ok, soviel in einem Mal ab zu pumpen? Oder greife ich auf diese Art und Weise zuviel in Frage-Angebot ein? Habe das angefangen weil ich sehr viel Milch habe und Sohnemann morgens schon mal über seinen Durst trank und dann viel wieder hochkam. Auf der Website von der LLL stand dann halt der Tipp, morgens vor der ersten Mahlzeit ab zu pumpen. Für die erste Mahlzeit habe ich wieder genug Milch, meist schläft der kleine Spatz dann noch eine Stunde und dann wasche ich ihn erst, ziehe ihn in aller Ruhe an… Da vergehen also locker zwei Stunden. Ich glaube ich werde halt auch solche mengen brauchen, und das Aufsparen mehrerer kleiner Portionen übertags war mir bislang immer zu mühsam

[Teazer]

Guten Abend,

im Allgemeinen ist seltener größere Mengen zu pumpen kein Problem. Du solltest auf 8x Stillen/Pumpen in 24h kommen. Das Pumpen sollte über den Tag verteilt sein und nicht vor einer erwartbaren Stillmahlzeit.

Hilft Dir das weiter?

[Blumee]

Hallo Teazer,

Danke, ja das hilft mir weiter. Wenn ich dich also richtig verstehe, wäre das tägliche Abpumpen (dieser Mengen) gleich morgens nach dem Aufstehen eher ungünstig? Besser weniger abpumpen und dann tagsüber noch einmal? Ich arbeite nur halbzeit und habe ziemlich unregelmäßige Arbeitszeiten (Schule): mittwochs nachmittags, freitags abends und samstags morgens. Werde dann natürlich abpumpen wenn ich weg bin, aber würde halt gerne eine Art Routine entwickeln.

[Teazer]

Ja, beim Vollstillen wäre es besser zu pumpen, wenn Du nicht stillen kannst. Du musst nicht so häufig pumpen wie Du stillen würdest.

Deine Methode könnte auch funktionieren. In der Vollstillzeit würde ich es jedoch nicht empfehlen. Denn jede Frau reagiert anders auf lange Stillpausen.