Hüfttragen rückenschonend? Geht das?

[Agneska]

Hallo! Habe bis jetzt ( 1 jahr)
Sohn nur vorne im tuch getragen.
Er will aber sehen, mein problem ist ich hab so schon kreuzschmerzen...
Geht das hüfttragen irgendqie das die belastung verteilt ist?
Rückenschonend?
Nicht einseitig?
Welche technik empfehlt ihr?
Danke für die tips! Gute nacht

[Tutti]

Hm, ich würde spontan sagen, dass du ihn dann lieber hinten tragen solltest, anstelle von seitlich.
Ein gut gebundener Rucksack oder Double Hammock kann für den Rücken sogar gut sein. Zumindest war es für meinen Mann tatsächlich eine Art Rückentherapie
Dein Sohn kann dann über die Schulter schauen und sieht alles (sogar mehr als auf der Hüfte).

Ansonsten geht finde ich persönlich, dass man auch im Sling tragen kann, ohne sofort Rückenschmerzen zu bekommen. Mir hilft es, gekippt zu tragen, das empfinde ich als deutlich angenehmer.
Wenn du dann noch die Seiten wechselst, dann müsste es gehen

[Sakura]

Ich habe bei meinen schweren Kindern bei Hüfttragen sogar MEHR Probleme, allerdings im Becken. Denn die Belastung ist eben doch einseitig. Kurz geht bei mir, zum Kochen oder so. Aber draußen und laufen und Kind im Sling... Da habe ich nach 2 Minuten das Gefühl, mein Becken bricht gleich auseinander. Bei Rückenschmerzen kann ich mir ähnliches vorstellen, je nachdem, wo die Schmerzen sind. Wenn sie sehr weit unten im Rücken sind, vermute ich, dass der Effekt beim Hüfttragen ähnlich sein könnte. Rückentragen ist für uns tatsächlich DAS Patentrezept. Das kann ich echt den ganzen Tag machen, problemlos, selbst bei meinen 15-kg-Kindern.

Meine Kinder wollten ab einem gewissen Alter übrigens eine gewisse Bewegungsfreiheit, Tuch war ihnen irgendwann zu eng.
Bei uns also Tragehilfe auf dem Rücken (TH sind nicht so eng fürs Kind). Selbst meine 4-jährige liebt es noch.

[posy]

Mein Rat geht auch mehr zum Rückentragen. Beim Tragen auf der Hüfte ist das Hüftkänguru eine gute Variante, weil das Gewicht recht breit verteilt wird und die Schulter nicht so stark belastet wird.