herzlich willkommen im forum.
gut, dass du vor dem stillen schon ein bisschen was in ein tuch spritzen laesst, das macht es fuer dein kleines einfacher.
ich empfehle dir in erster linie haeufigeres stillen. so ist dein kind weniger hungrig, weniger ungeduldig, kann besser kurz warten beim ausstreichen und trinkt auch nicht so stark. auch ist der MSR (milchspendereflex) haeufig weniger stark, wenn weniger zeit zwischen den stillmahlzeiten liegt.
wie geht es dir (also vor allem deinen bruesten

) mit der langen nachtpause? wenn sie spannen und weh tun, solltest du dein kind wecken.
hier noch ein link:
unruhe an der brust
ich wuerde dir erst einmal die ersten vier tipps aus diesem link ans herz legen:
Möglichst gegen die Schwerkraft stillen - z. B. in Hoppe-Reiter-Stelung (Kind "sitzt" - natürlich gut gestützt - auf Deinem Oberschenkel) oder stark zurückgehlehnt oder rücklings, d. h. im Liegen, während das Kind auf deinem Bauch liegt
Häufig stillen, damit der MSR nicht so stark ist und das Kind nicht zu gierig bzw. nicht zu schnell frustriert. Stille also nicht nach der Uhr, sondern immer dann, wenn Dein Kind unruhig ist. Das darf auch ruhig mal 10 Minuten nach der letzten Mahlzeit sein.
Gib Deinem Kind häufig Gelegenheit zum Aufstoßen.
Nach dem Stillen halte Dein Kind möglichst aufrecht bzw. trage es z. B. aufrecht im Tuch und lege es nicht gleich hin (schon gar nicht auf den Rücken), damit es auch später noch aufstoßen kann. Überhaupt sind viel Körperkontakt und die aufrechte Haltung verdauungsfördernd und beugen Blähungen vor.
wie klingt das erstmal fuer dich?
es kann sein, dass allein schon mit haeufigerem stillen es sehr viel besser laeuft fuer euch beide. wenn ihr weiterhin probleme habt, gibt es aber noch anderes, was ihr probieren koennt.