Kaputte Brustwarzen, Gedeihstörung, Stillhütchen, zufüttern.

[Teufelchen]

Ich habe das Gefühl, er wird überschwemmt von Milch, er kommt kaum nach mit schlucken. Da jetzt noch das BES dazu?

[Teufelchen]

Der erste Versuch war nix. Er hat das Hütchen in den Mund genommen, aber nicht festgesaugt, sondern nur drauf rumgekaut. Als könnte er das Vakuum nicht erzeugen. Als ich den Schlauch rausgekommen habe, ging es wieder.

[deidamaus]

Ich habe das Gefühl, er wird überschwemmt von Milch, er kommt kaum nach mit schlucken. Da jetzt noch das BES dazu?

Am Besten setzt du das BES zu der Zeit ein, zu der du ansonsten zufüttern würdest. Dein Baby muss sich natürlich auch erstmal an das veränderte Mundgefühl gewöhnen. Alternativ kannst du mal ausprobieren, wie es klappt, wenn du das BES an der Brust festmachst (so wie wenn du ohne Hütchen damit zufüttern würdest) und dann erst das Hütchen drüber machen.

Wieviel Pre habt ihr heute denn gebraucht? Was macht die Erkältung deines Babys?

Liebe Grüße
Deidamaus

[Teufelchen]

Wir haben bis jetzt 180 ml per Becher zugefüttert in zwei Portionen, eine am frühen Nachmittag, den Rest so vor zwei Stunden. Eben haben wir noch mal gestillt, an der linken Seite ist er eingeschlafen. Kurz danach hat er rechts noch mal kurz getrunken, wollte nicht mehr und hat angefangen zu schreien. Wickeln hat nur kurzfristig geholfen, stillen wollte er nicht. Rumtragen Haut an Haut hat geholfen und er schläft jetzt. Die verstopfte Nase stört ihn mit Sicherheit auch, wir haben eben Mumi reingetropft, hat vielleicht ein bisschen geholfen. Sonst wirkt er aber fit und hat heute auch öfter gelacht.
Dicke Kinder waren wir übrigens beide nicht.

Ich probiere es mit dem BES Morgen noch mal.

Liebe Grüße
Teufelchen

[deidamaus]

Wenn es mit dem Becher gut klappt, dann bleib dabei und lass das mit dem BES sein. Wichtig ist halt, dass du keine künstlichen Sauger mehr verwendest.

Und wenn du das Gefühl hast, ihn mit Milch zu überschwemmen, dann reduzier doch langsam. Dokumentieren tust du ja schon. Morgen also gerne 15-20 ml weniger (wenn du magst, Teufelchen).

Bis Weihnachten bist du dann die Pre los und bis Silvester die Hütchen

Was ist dein wichtigstes Ziel im Moment? Hütchen weg oder Pre reduzieren? Oder beides?

Liebe Grüße
Deidmaus

[Teufelchen]

20.09. 3300 g (U1) 29.09. 3090 g (Hebamme)
25.11. 4750 g (Krankenhaus)
29.11. 4800 g, 7x gestillt, 2x gepumpt (50 ml) 220 ml Pre (3x), 40 ml Mumi (2x), 1x Stuhl, 5x Pipi
30.11. 4835 g, 8x gestillt, 0x gepumpt, 270 ml Pre (4x), 0 ml Mumi, 5x Stuhl, 3x Pipi
01.12. 4830 g, 9x gestillt, 1x gepumpt (50 ml), 250 ml Pre (5x), 50 ml Mumi (1x), 2x Stuhl, 5x Pipi
02.12. 4855 g, 7x gestillt, 1x gepumpt (40 ml), 280 ml Pre (4x), 40 ml Mumi (1x), 5x Stuhl, 2x Pipi
03.12. 4810 g, 9x gestillt, 2x gepumpt (180 ml), 120 ml Pre (2x), 180 ml Mumi (3x), 3x Stuhl, 4x Pipi
04.12. 4810 g, 8x gestillt, 2x gepumpt (150 ml), 370 ml Pre (4x), 80 ml Mumi (1x), 3x Stuhl, 4x Pipi
05.12. 4840 g, 6x gestillt, 1x gepumpt (40 ml), 230 ml Pre (3x), 70 ml Mumi (1x), 6x Stuhl, 2x Pipi
06.12. 4935 g, 7x gestillt, 2x gepumpt (110 ml), ca. 130 ml Pre (3x), 0 ml Mumi, 1x Stuhl, 5x Pipi
07.12. 4910 g, 9x gestillt, 0x gepumpt, ca. 170 ml Pre (4x), 0 ml Mumi, 4x Stuhl, 3x Pipi
08.12. 4975 g, 7x gestillt, 1x gepumpt (60 ml), ca. 170 ml Pre (2x), 0 ml Mumi, 4x Stuhl, 4x Pipi
09.12. 4950 g, 10x gestillt, 1x gepumpt (20 ml), ca. 190 ml Pre (2x), 0 ml Mumi, 3x Stuhl, 3x Pipi
10.12. 4915 g, 8x gestillt, 0x gepumpt, ca. 180 ml Pre (2x), 0 ml Mumi, 4x Stuhl, 3x Pipi
11.12. 4970 g,

Ich habe heute noch einen zweiten Wert mit 4880 g. Bis jetzt habe ich immer nach dem ersten Stillen am Morgen gewogen, um ihn nach dem aufwachen nicht zu lange warten zu lassen. Heute hat er aber schon beim stillen wieder gespuckt, keine Ahnung, ob noch was drin geblieben ist. direkt danach kam der niedrige Wert zustande. Wir haben dann noch mal gestillt und gewogen, weil ich den ersten Wert nicht für aussagekräftig hielt (und weil er mir Angst gemacht hat und schon wieder den Drang ausgelöst hat, alles hinzuwerfen). Damit habe ich jetzt die Stillprobe, die ich nie machen wollte, aber gut. Die 90 g Differenz haben mich immerhin beruhigt.
Aber vielleicht sollte ich wirklich in Zukunft vor dem stillen wiegen... ich glaube das würde die Schwankungen minimieren, er trinkt sicher nicht jeden Morgen gleich viel. Übrigens habe ich ihn heute Morgen um 7 mehr oder weniger gewaltsam geweckt nach 9 Stunden Schlaf. Ich glaube immer noch, dass ich kein Milchmengenproblem habe, sondern dass ich mein Kind nicht animieren kann, mehr zu trinken. Außer mit der Flasche, da würde ich sicher mehr rein kriegen.

Du fragst, welche Ziele mir wichtig (sorry dass ich nicht zitiere, das dauert vom Handy so lang und meistens sind meine Zeitfenster eher kurz):

1) Eine vernünftige Zunahme und dass es dem Kleinen gut geht, dabei ist es zweitrangig, wie ich das erreiche.
2) Meine Angst in den Griff kriegen, dass ich mein Kind wahlweise hungern lasse oder stopfe.
3) Stressfreies stillen ohne "Kampf" bei jedem anlegen.
4) Pre weg
5) Hütchen weg

Ich glaube, das ist so die Reihenfolge.

Zufüttern läuft momentan so ab, dass ich s haue, ob er nach dem stillen noch Hunger hat. Das ist so bis zum frühen Nachmittag meistens nicht der Fall. Dann ma he ich normalerweise 70 ml im Becher und biete es ihm an. Manchmal trinkt er es, manchmal auch nicht. Wobei ich nicht weiß, ob das dann daran liegt, dass er keinen Hunger hat oder dass ihn die Methode frustriert. Die zweite Ration bekommt er meistens vom Papa, wenn der von der Arbeit kommt. Tja, das BES. Ich war ja von Anfang an skeptisch, aber man will ja nichts unversucht lassen. Vielleicht ist es nicht das richtige für uns, aber es widerstrebt mir, es jetzt schon wieder in die Ecke zu werfen, dadûrwar es zu teuer (40 Euro für ein bisschen Plastik!) Ich habe mir vorgenommen, es noch ein paar Tage lang zu probieren, aber sehr Erfolg erspre hend war das gestern nicht. Der Becher ist aber auch keine Dauerlösung. Wenn wir langfristig beim zufüttern bleiben (müssen), werde ich wohl wieder die Flasche nehmen. Das wird dann vermutlich zum abstillen führen, aber dann ist das wohl so. Es geht nicht, dass ich uns (mich, meinen Mann und den Kleinen) auf Dauer so stresse, es muss eine praktikable und für mich stressfreie Ernährungsweise geben.

So, wollte ich noch was? Glaube nicht.

Liebe Grüße!

[deidamaus]

20.09. 3300 g (U1) 29.09. 3090 g (Hebamme)
25.11. 4750 g (Krankenhaus)
29.11. 4800 g, 7x gestillt, 2x gepumpt (50 ml) 220 ml Pre (3x), 40 ml Mumi (2x), 1x Stuhl, 5x Pipi
30.11. 4835 g, 8x gestillt, 0x gepumpt, 270 ml Pre (4x), 0 ml Mumi, 5x Stuhl, 3x Pipi
01.12. 4830 g, 9x gestillt, 1x gepumpt (50 ml), 250 ml Pre (5x), 50 ml Mumi (1x), 2x Stuhl, 5x Pipi
02.12. 4855 g, 7x gestillt, 1x gepumpt (40 ml), 280 ml Pre (4x), 40 ml Mumi (1x), 5x Stuhl, 2x Pipi
03.12. 4810 g, 9x gestillt, 2x gepumpt (180 ml), 120 ml Pre (2x), 180 ml Mumi (3x), 3x Stuhl, 4x Pipi
04.12. 4810 g, 8x gestillt, 2x gepumpt (150 ml), 370 ml Pre (4x), 80 ml Mumi (1x), 3x Stuhl, 4x Pipi
05.12. 4840 g, 6x gestillt, 1x gepumpt (40 ml), 230 ml Pre (3x), 70 ml Mumi (1x), 6x Stuhl, 2x Pipi
06.12. 4935 g, 7x gestillt, 2x gepumpt (110 ml), ca. 130 ml Pre (3x), 0 ml Mumi, 1x Stuhl, 5x Pipi
07.12. 4910 g, 9x gestillt, 0x gepumpt, ca. 170 ml Pre (4x), 0 ml Mumi, 4x Stuhl, 3x Pipi
08.12. 4975 g, 7x gestillt, 1x gepumpt (60 ml), ca. 170 ml Pre (2x), 0 ml Mumi, 4x Stuhl, 4x Pipi
09.12. 4950 g, 10x gestillt, 1x gepumpt (20 ml), ca. 190 ml Pre (2x), 0 ml Mumi, 3x Stuhl, 3x Pipi
10.12. 4915 g, 8x gestillt, 0x gepumpt, ca. 180 ml Pre (2x), 0 ml Mumi, 4x Stuhl, 3x Pipi
11.12. 4970 g,

Die letzten Tage lag die Zufüttermenge um circa 100ml unter der von Ende November/Anfang Dezember. Die Zunahme war mit der höheren Zufüttermenge aber nicht größer, d.h. 180 ml sind genug.Die Ausscheidungen sind aber reichlich, so dass du dir keinerlei Sorgen machen musst. Wirklich nicht, Teufelchen. Deinem Baby geht es gut, ganz sicher.

Ich habe heute noch einen zweiten Wert mit 4880 g. Bis jetzt habe ich immer nach dem ersten Stillen am Morgen gewogen, um ihn nach dem aufwachen nicht zu lange warten zu lassen. Heute hat er aber schon beim stillen wieder gespuckt, keine Ahnung, ob noch was drin geblieben ist. direkt danach kam der niedrige Wert zustande. Wir haben dann noch mal gestillt und gewogen, weil ich den ersten Wert nicht für aussagekräftig hielt (und weil er mir Angst gemacht hat und schon wieder den Drang ausgelöst hat, alles hinzuwerfen). Damit habe ich jetzt die Stillprobe, die ich nie machen wollte, aber gut. Die 90 g Differenz haben mich immerhin beruhigt.
Aber vielleicht sollte ich wirklich in Zukunft vor dem stillen wiegen..

Mach es so, wie es für dich passt. Du kannst es auch in Klammern dahinter schreiben, wenn du an einem Tag mal vor statt nach dem Stillen gewogen hast.

. ich glaube das würde die Schwankungen minimieren, er trinkt sicher nicht jeden Morgen gleich viel. Übrigens habe ich ihn heute Morgen um 7 mehr oder weniger gewaltsam geweckt nach 9 Stunden Schlaf. Ich glaube immer noch, dass ich kein Milchmengenproblem habe, sondern dass ich mein Kind nicht animieren kann, mehr zu trinken.

Das sieht danach aus. Sie lange er im Durchschnitt 110g die Woche zunimmt, passt das. Vielleicht ist er einfach ein schmales Baby und du überfütterst ihn mit der Flasche.

Außer mit der Flasche, da würde ich sicher mehr rein kriegen.

Klar, der Flaschensauger bietet halt einen stärkeren Reiz zum Saugen, deswegen kann man Babys mit der Flasche auch überfüttern.

1) Eine vernünftige Zunahme und dass es dem Kleinen gut geht, dabei ist es zweitrangig, wie ich das erreiche.

Das ist erledigt. 12 Tage und 170 g sind 100 g die Woche. Also knapp drunter, was bei so einem kurzen Zeitfenster total in Ordnung ist.

2) Meine Angst in den Griff kriegen, dass ich mein Kind wahlweise hungern lasse oder stopfe.

Wenn du stillfreundlich zufütterst, kannst du dein Kind nicht überfüttern. Dadurch das kein harter Flaschensauger den Saugreflex auslöst, bekommt dein Kind nur so viel, wie es wirklich braucht.

3) Stressfreies stillen ohne "Kampf" bei jedem anlegen.

Das haben selbst problemlos vollstillende Mütter nicht. Und auch Flaschenbaby machen schon mal Theater beim Füttern.

4) Pre weg
5) Hütchen weg

Okay. Dann würde ich folgendes vorschlagen:
Weiterhin circa 180 ml Pre stillfreundlich (ob Becher oder BES ist egal) zufüttern, eventuell nochmal probieren, nachts eine Stillmahlzeit rauszukitzeln. Wenn wir das noch ein paar Tage beobachten, sehen wir wie sich das Gewicht entwickelt. Babys nehmen halt in dem Alter schon nicht mehr schön gleichmäßig zu, sondern in Sprüngen. Dann geht es dir wahrscheinlich besser, wenn wir noch ein paar Werte haben. Und dann sehen wir weiter, okay.

Tja, das BES. Ich war ja von Anfang an skeptisch, aber man will ja nichts unversucht lassen. Vielleicht ist es nicht das richtige für uns, aber es widerstrebt mir, es jetzt schon wieder in die Ecke zu werfen, dadûrwar es zu teuer (40 Euro für ein bisschen Plastik!) Ich habe mir vorgenommen, es noch ein paar Tage lang zu probieren, aber sehr Erfolg erspre hend war das gestern nicht.

Einfach nochmal testen. Dein Baby muss sich dann auch daran gewöhnen.

Der Becher ist aber auch keine Dauerlösung. Wenn wir langfristig beim zufüttern bleiben (müssen), werde ich wohl wieder die Flasche nehmen. Das wird dann vermutlich zum abstillen führen, aber dann ist das wohl so. Es geht nicht, dass ich uns (mich, meinen Mann und den Kleinen) auf Dauer so stresse, es muss eine praktikable und für mich stressfreie Ernährungsweise geben

Dann wäre die beste Lösung, die Pre zügig zu reduzieren. 180 ml sind nicht viel. Und an deiner Milchmenge liegt es ja sehr wahrscheinlich nicht. Das schreibst du ja auch selber. Und wenn du ihm noch eine Nachtmahlzeit unterschummeln könntest, dann wärst du die Pre sicherlich schnell los.

Denke nicht über die Gewichtsdaten nach, sondern überlasse die Interpretation mir. Ich sage schon Bescheid, wenn ein höherer Zufütterbedarf besteht. Die anderen Stillmods hier schauen auch noch drauf, eine bessere Sicherheit kannst du nicht haben.

Ganz liebe Grüße und einen Drücker ((((Teufelchen))))
deidamaus

So, wollte ich noch was? Glaube nicht.

Liebe Grüße
deidamaus

[Teufelchen]

20.09. 3300 g (U1)
29.09. 3090 g (Hebamme)
25.11. 4750 g (Krankenhaus)
29.11. 4800 g, 7x gestillt, 2x gepumpt (50 ml) 220 ml Pre (3x), 40 ml Mumi (2x), 1x Stuhl, 5x Pipi
30.11. 4835 g, 8x gestillt, 0x gepumpt, 270 ml Pre (4x), 0 ml Mumi, 5x Stuhl, 3x Pipi
01.12. 4830 g, 9x gestillt, 1x gepumpt (50 ml), 250 ml Pre (5x), 50 ml Mumi (1x), 2x Stuhl, 5x Pipi
02.12. 4855 g, 7x gestillt, 1x gepumpt (40 ml), 280 ml Pre (4x), 40 ml Mumi (1x), 5x Stuhl, 2x Pipi
03.12. 4810 g, 9x gestillt, 2x gepumpt (180 ml), 120 ml Pre (2x), 180 ml Mumi (3x), 3x Stuhl, 4x Pipi
04.12. 4810 g, 8x gestillt, 2x gepumpt (150 ml), 370 ml Pre (4x), 80 ml Mumi (1x), 3x Stuhl, 4x Pipi
05.12. 4840 g, 6x gestillt, 1x gepumpt (40 ml), 230 ml Pre (3x), 70 ml Mumi (1x), 6x Stuhl, 2x Pipi
06.12. 4935 g, 7x gestillt, 2x gepumpt (110 ml), ca. 130 ml Pre (3x), 0 ml Mumi, 1x Stuhl, 5x Pipi
07.12. 4910 g, 9x gestillt, 0x gepumpt, ca. 170 ml Pre (4x), 0 ml Mumi, 4x Stuhl, 3x Pipi
08.12. 4975 g, 7x gestillt, 1x gepumpt (60 ml), ca. 170 ml Pre (2x), 0 ml Mumi, 4x Stuhl, 4x Pipi
09.12. 4950 g, 10x gestillt, 1x gepumpt (20 ml), ca. 190 ml Pre (2x), 0 ml Mumi, 3x Stuhl, 3x Pipi
10.12. 4915 g, 8x gestillt, 0x gepumpt, ca. 180 ml Pre (2x), 0 ml Mumi, 4x Stuhl, 3x Pipi
11.12. 4970 g, 8x gestillt, 0x gepumpt, ca. 150 ml Pre (2x), 0ml Mumi, 3x Stuhl, 4x Pipi
12.12. 4920 g (ab jetzt vor dem stillen)

Danke deidamaus, mal wieder. Heute Nacht haben wir ihn in einer unruhigen Phase erwischt, da ließ er sich wecken und anlegen. Das war aber eher Zufall. Das Zufüttermanagement hat gestern nicht so funktioniert. Bevor wir ihm die fehlenden 30 ml geben konnten, ist er eingeschlafen, nach einiger Zeit noch mal aufgewacht, aber dann habe ich lieber noch mal gestillt und danach wollte er nicht mehr.

Ich gebe uns noch eine Woche. Bis dahin muss es mir deutlich besser gehen mit der Situation,sonst breche ich ab. Das mache ich nicht an einem bestimmten Gewicht oder Zunahme fest (wobei das sicher zusammenhängt), aber ich muss wieder das Gefühl bekommen, auf dem richtige Weg zu sein. Stillen ist wichtig, keine Frage. Aber die permanente Anspannung und der Stress sind es nicht wert. Davon hat mein Baby nichts und ich auch nicht.

Liebe Grüße
Teufelchen

[deidamaus]

20.09. 3300 g (U1)
29.09. 3090 g (Hebamme)
25.11. 4750 g (Krankenhaus)
29.11. 4800 g, 7x gestillt, 2x gepumpt (50 ml) 220 ml Pre (3x), 40 ml Mumi (2x), 1x Stuhl, 5x Pipi
30.11. 4835 g, 8x gestillt, 0x gepumpt, 270 ml Pre (4x), 0 ml Mumi, 5x Stuhl, 3x Pipi
01.12. 4830 g, 9x gestillt, 1x gepumpt (50 ml), 250 ml Pre (5x), 50 ml Mumi (1x), 2x Stuhl, 5x Pipi
02.12. 4855 g, 7x gestillt, 1x gepumpt (40 ml), 280 ml Pre (4x), 40 ml Mumi (1x), 5x Stuhl, 2x Pipi
03.12. 4810 g, 9x gestillt, 2x gepumpt (180 ml), 120 ml Pre (2x), 180 ml Mumi (3x), 3x Stuhl, 4x Pipi
04.12. 4810 g, 8x gestillt, 2x gepumpt (150 ml), 370 ml Pre (4x), 80 ml Mumi (1x), 3x Stuhl, 4x Pipi
05.12. 4840 g, 6x gestillt, 1x gepumpt (40 ml), 230 ml Pre (3x), 70 ml Mumi (1x), 6x Stuhl, 2x Pipi
06.12. 4935 g, 7x gestillt, 2x gepumpt (110 ml), ca. 130 ml Pre (3x), 0 ml Mumi, 1x Stuhl, 5x Pipi
07.12. 4910 g, 9x gestillt, 0x gepumpt, ca. 170 ml Pre (4x), 0 ml Mumi, 4x Stuhl, 3x Pipi
08.12. 4975 g, 7x gestillt, 1x gepumpt (60 ml), ca. 170 ml Pre (2x), 0 ml Mumi, 4x Stuhl, 4x Pipi
09.12. 4950 g, 10x gestillt, 1x gepumpt (20 ml), ca. 190 ml Pre (2x), 0 ml Mumi, 3x Stuhl, 3x Pipi
10.12. 4915 g, 8x gestillt, 0x gepumpt, ca. 180 ml Pre (2x), 0 ml Mumi, 4x Stuhl, 3x Pipi
11.12. 4970 g, 8x gestillt, 0x gepumpt, ca. 150 ml Pre (2x), 0ml Mumi, 3x Stuhl, 4x Pipi
12.12. 4920 g (ab jetzt vor dem stillen)

Wenn man jetzt so 80g (eine Stillmahlzeit) auf das Gewicht aufschlägt, ist die Zunahme letzte Woche echt gut. Das wären dann 160g!

Danke deidamaus, mal wieder. Heute Nacht haben wir ihn in einer unruhigen Phase erwischt, da ließ er sich wecken und anlegen. Das war aber eher Zufall. Das Zufüttermanagement hat gestern nicht so funktioniert. Bevor wir ihm die fehlenden 30 ml geben konnten, ist er eingeschlafen, nach einiger Zeit noch mal aufgewacht, aber dann habe ich lieber noch mal gestillt und danach wollte er nicht mehr.

Ist doch perfekt Und heute dann nur 130 ml? Und dann reduzieren wir eine Woche weiter und ihr seid die Pre los.

Ich gebe uns noch eine Woche. Bis dahin muss es mir deutlich besser gehen mit der Situation,sonst breche ich ab

Was ist deine größte Sorge? Was stresst dich am meisten? Das Zufüttern, das Wiegen, das Zählen der Windeln und der Stillmahlzeiten? Die Art des Zufütterns?

. Das mache ich nicht an einem bestimmten Gewicht oder Zunahme fest (wobei das sicher zusammenhängt), aber ich muss wieder das Gefühl bekommen, auf dem richtige Weg zu sein. Stillen ist wichtig, keine Frage. Aber die permanente Anspannung und der Stress sind es nicht wert. Davon hat mein Baby nichts und ich auch nicht.

Wie könnte ich dir helfen?

Liebe Grüße
Deidamaus

[Teufelchen]

Was mich stresst:
* Dass ich praktisch gegen die Uhr stille, um auf möglichst viele Mahlzeiten zu kommen. Alle zwei Stunden und so. Das mache ich gar nicht bewusst, sondern es kommt so automatisch. Eben war er 2,5 Stünden friedlich schlafend im TT. Eigentlich hätte ich ihn da gelassen, aber ich MUSSTE ihn dann ausbinden, um zu schauen, ob er Hunger hat. Hatte er nicht.
* Dass ich dadurch fast nicht mehr vor die Tür komme, um ja keine Hungerzeichen zu verpassen und womöglich gerade keine Möglichkeit habe zu stillen.
* Die U4 im Januar.
* Nicht zu wissen, ob er gerade nicht an die Brust geht, weil er keinen Hunger hat oder ob es einen anderen Grund gibt. Gleiches Problem beim Becher. Verstärkt, wenn er schreit.
* Dass er fuchsig wird, wenn nach dem ersten Schwall nicht mehr direkt was kommt und er nicht die Geduld hat weiter u saugen, um einen neuen MSR auszulösen. Die Methoden dagegen sind mir bekannt (Brustkompression, Wechselvollen), helfen aber nur sehr begrenzt weiter.
* Das wiegen und dass ich die Interpretation der Werte nicht abgeben KANN, s schließlich trage ich letztlich die Verantwortung.

Also eigentlich stresst mich alles, ich hab auch bestimmt das ein oder andere vergessen. Keine Ahnung, wie du da helfen kannst.

Liebe Grüße!