Grüne Smoothies - schon mal gehört?

[novembersonne]

Ich nehm schon Orangenschalen, gerade das Weiss ist auch ganz gesund.

Ich nehm zB nicht Ananasschale, weil das hier nicht so ankommt das ich es lecker finde.

Ich überleg gerade....
Papaya und Mango geht auch die Schale.....

Alles was weit herkommt, durch viele Hände ging, umd eine arge Schutzfunktion hat bzw gespritzt wurde nehm ich nicht.

Bananenschalen.
Sind bestimmt nicht giftig eigentlich.
Aber gesund ?

Nussschalen brauch ich auch nicht.

Was meinst du denn konkret?

Alles was von hier bis nach Italien (nee, Kaktusfeigenschale auch nicht) essbar ist an Obst und Gemüse, ist es innen wie aussen, aber Melonenschale mag ich eben nicht: zu viel Hände zu hart zu viel Tiere die schon dran vorbei sind.
Die Kerne schon.
Granatapfel? Möcht ich auch nicht, schadet aber wohl nicht.
So Zeug wie Eiben meinst du ja nicht?

Ich züchte gerade mein Unkraut, Brennessel Giersch Löwenzahn
Lecker

[EhMibima]

Ich nehm schon Orangenschalen, gerade das Weiss ist auch ganz gesund.

echt? und ich dachte immer die sei "nicht gut" und man darf davon nicht zu viel essen

[novembersonne]

Nein, die Schale ist super.
Aber nur echt bio und ich mach oft vorher noch kochendes Wasser drüber.
Orangenmarmelade, Zesten, kandier, Orangenöl....
Ich nehm für einen halben Liter smoothie ja auch nur 1 Orange, nicht 10

[Totoro]

Oh ich dachte auch das wäre giftig. Danke für die Aufklärung.

[mayra]

Ich habs die Tage nochmal probiert, aber ich fürchte, Smoothies bzw. grüne Smoothies sind einfach nichts für mich Naja, mal sehen, ich probier es bestimmt nochmal irgendwann...

[EhMibima]

Nein, die Schale ist super.
Aber nur echt bio und ich mach oft vorher noch kochendes Wasser drüber.
Orangenmarmelade, Zesten, kandier, Orangenöl....
Ich nehm für einen halben Liter smoothie ja auch nur 1 Orange, nicht 10

Du meinst doch jetzt bestimmt nur den orange, bzw.gelben Teil der Schale, nicht das weiße, oder?
Vom Weißen hab ich immer gehört daß es nicht gut ist. Das orange ist ja auch im Orangeat und somit essbar.

[EhMibima]

Mayra, magst du kein Obst? Grüne Smoothies sind ja eigentlich Obstsmoothies mit ein wenig Grünzeug.
Schmeckt wie leckerer Obssaft...und mit den Lieblingszutaten echt super. Ich mag gern weiche Birnen und Ananas drin. Nicht gerade öko weil der Transportweg/ die Lagerung sehr energieaufwändig sind. Aber ab und zu..

[Elaschnela]

Grade zum ersten Mal gemixt und LECKER!

Brennessel, Löwenzahn, Zitronenmelisse, Petersilie, 1/2 Banane,
ein paar übriggebleibene Stücke Wassermelone und ein Schuß Orangensaft.

Meine Entdeckung des Tages hier bei euch. DANKE!

[Brathendel]

zitronenmelisse, na klar! die wuchert auf meiner terrasse echt in mengen, das werd ich morgen gleich ausprobieren. brennessel und ich wir werden keine freunde werden. aber wer weiß, ein wenig ist ja noch da. schmeckt aber wirklich nach wiese...

ich halts mit den schalen so wie novembersonne, wobei ich das weiße von den orangen nicht ganz wegschneide, ich höre noch genau, wie meine mama mir immer erklärte, dass das gesund ist. aber die schale ist mir einfach zu bitter im smoothie.

[mayra]

Doch ich mag Obst, aber dieses Breieige, matschige, das geht nicht, sorry für diese detaillierte Beschreiben