Wie macht ihr das mit Vitamin D

[kaehde]

Hallo,
diese Dosierung in Eigenregie ist viel zu hoch.
Lass das bitte unbedingt kontrollieren, als die vit D Werte und auch Calcium, Eisen, Zink.
Eventuell bist Du mittlerweile schon in der Überversorgung, die macht bei Vitamin D auch krank!

Gute Besserung,
Katja


Kurz und knapp vom Handy aus

[nb2006]

Wir haben das Vitamin D Öl - die Tabletten speite sie immer aus

[Himbeere78]

Also mein Sohn und ich (noch viel mehr) sind eher dunkelhäutig. Jetzt im langen sonnenarmen Winter habe ich uns beiden Vigantoletten verpasst. Ihm Ca 3xWoche halbe Tablette 500ug. Sobald die ersten effektiven Sonnensrahlen kommen, lasse ich das wieder.

Fall von Selbstmedikation in der Hoffnung, dass es kein Fehler ist.

[Tragling]

Hallo,

Eventuell bist Du mittlerweile schon in der Überversorgung, die macht bei Vitamin D auch krank!

Gute Besserung,
Katja


Kurz und knapp vom Handy aus

Gibts dazu was nachzulesen?

Überall steht, dass eine Überdosierung mit meinem Mangel so gut wie nicht möglich ist - auch nicht, wenn man so hoch substituiert.

Damit ist jetzt eh Schluss - es ging darum, um auf eine Menge von ca 200000 IE zu kommen.

Aber ich werde umgehend mein Blutbild überprüfen lassen. Am Besten noch diese Woche. Danke für den Hinweis.

[kaehde]

Schau mal hier:
http://de.wikipedia.org/wiki/Hypervitaminose_D

Viele Gruesse,
Katja


Kurz und knapp vom Handy aus

[schildkröte80]

Hallo zusammen,

bin ganz neu hier und das ist mein erster Beitrag Ich bin gerade am rumstöbern hier und bin über das Thema hier gestolpert.

Ich möchte Euch hierzu mitteilen, dass meine Tochter die jetzt 13 Monate alt ist nie Vitamin D bekommen hat und kerngesund ist und gute Knochen hat.

Soviel von mir zu diesem Thema

Viele Grüße,

Schildkröte

[Lila]

Hallo Schildkröte,

verstehe deinen Beitrag nicht so ganz ...
Ich glaube, dass hier vielen bewusst ist, dass Babys durchaus auch ohne künstliche D3 Zufuhr nicht zwangsläufig eine Rachitis entwickeln bzw. dies sogar extrem selten ist. Aber woher willst du wissen wie ihr D3 Speicher ist? Hast du ein Blutbild machen lassen? Und wie kommst du auf die Idee, dass ihre Knochen "gut" sind? Weil sie keine Rachitis hat?

Ich könnte auch in einem "Eisenthread" schreiben, dass mein Kind bis 24 Monate vegan ernährt wurde natürlich zzgl. meiner Milch und keinen Eisenmangel hatte ... aber was soll mein Einzelfalls aussagen? Dennoch wäre es deswegen nicht pauschal zu empfehlen ...

Zudem geht es hier ja auch u.a. um Mangel bei Erwachsenen und größeren Kindern.

[Tragling]

... im übrigen hab ich morgen meine Blutabnahme - ich bin schon gespannt.

[schildkröte80]

Verzeihung, dann habe ich das Thema hier falsch verstanden Ein großes Sorry.......

Ignoriert meinen Beitrag einfach...

[3fachMama]

Ich reih mich hier mal mit ein. Mein Vitamin D-Speicher ist so gut wie leer....mein Wert liegt bei 6 . Mein Arzt hat mir jetzt erstmal Vitamin D (20.000 I.E.) aufgeschrieben (14 Tage täglich je 1 Tablette, dann alle 14 Tage eine Tablette). Mal schauen ob es was bringt, auf jeden Fall werd ich da jetzt engmaschig untersucht. Morgen werde ich mal meinen Hausarzt nach den Laborwerten fragen, ob er mir ne Kopie ziehen kann, dann geb ich sie hier auch gern weiter.

Symptome kann ich gar nicht so genau schreiben, weil sich alles mit meinem Rheuma überschneidet.