Mittagsschlaf bei 2jähriger abschaffen?

[millenia]

Hallo,

ich würde gerne mal eure Erfahrungsberichte zu dem Thema hören. Unsere Tochter ist zwei Jahre alt und schläft mittags oft noch ca eine Stunde. Leider schläft sie dann abends erst gegen 21 Uhr, was meinen Mann und mich sehr schlaucht, da wir gerne noch was vom Abend hätten. Nun ist es so, dass unsere Tochter öfter auch von sich aus den Mittagsschlaf ausfallen lässt und dann um sieben Uhr bereits im Bett ist. Sie hat noch nie sehr viel Schlaf gebraucht, jetzt fragen wir uns halt, ist es in Ordnung, einfach ihren Mittagsschlaf ausfallen zu lassen und sie dafür abends früh hinzulegen? Sie ist eigentlich auch ohne Mittagsschlaf guter Dinge, wird dann natürlich früh am abend quengelig, aber wenn sie dann um sieben schläft, wäre das ja in Ordnung. Wie habt ihr das gemacht?

[rueckenwind]

Meine Lütte schläft seit sie 1 1/2 ist keinen Mittagsschlaf mehr - scheint sie nicht zu brauchen...
Allerdings sorgen wir für eine Ruhepause mittags: vorlesen, kuscheln, erzählen. Danach ist sie wieder fit - ich könnt dann manchmal aber gut schlafen.
Abends geht sie meist gegen 7 Uhr ins Bett und schläft dann auch 12 Stunden. Wir kommen damit alle gut klar.

Ich denke, ihr könnt es ja einfach mal ausprobieren, wüsste nicht, was dagegen spricht.

[eisbaermama]

wie wäre es denn, wenn ihr denn mittagsschlaf verkürzen würdet? oder eben wie rueckenwind schreibt, eine ruhephase einzuführen...
unsere dreijährige tochter braucht unter der woche schon noch mittagsschlaf (kindergartenalltag ist eben doch ein wenig anstrengender) aber am wochenende lassen wir den auch weg und sie ist dann auch pünktlich um 7 im bett. bei bedarf schläft sie eben mittags aber, wenn sie normal drauf ist und nicht krank ist, dann schafft sie es ohne schlaf...

[FCF]

Meine Lütte schläft seit sie 1 1/2 ist keinen Mittagsschlaf mehr - scheint sie nicht zu brauchen...
Allerdings sorgen wir für eine Ruhepause mittags: vorlesen, kuscheln, erzählen. Danach ist sie wieder fit - ich könnt dann manchmal aber gut schlafen.
Abends geht sie meist gegen 7 Uhr ins Bett und schläft dann auch 12 Stunden. Wir kommen damit alle gut klar.

Ich denke, ihr könnt es ja einfach mal ausprobieren, wüsste nicht, was dagegen spricht.

Hier war/ist es bei allen dreien genau so. Wir müssen nur aupasaen, dass es abends nicht zu spät ist, weil sie schlecht schläft, wenn sie zu müde ins Bett geht.

[eve]

Ich bin immer wieder verwirrt, wenn ich lese, Eltern wollen irgendwelche Schlafphasen ihrer Kinder manipulieren. Wie geht denn sowas? Wenn meine Tochter müde ist, schläft sie. Wenn sie noch wach sein will, bleibt sie wach. Alles andere wäre hier total stressig..

[Maja]

Meine Kids sind auch so früh ohne Mittagsschlaf ausgekommen, bzw. ich habe den bei der Großen auch einfach radikal gestrichen, weil ich von ihren 9,5-10h Gesamtschlafzeit keinesfalls etwas für Mittagsschlaf opfern wollte
Dagegen spricht eigentlich nichts, aber eine Ruhepause mit Vorlesen/kuscheln/Musik hören mittags ist sicher trotzdem ein sinnvolles Ritual, dann ist wieder Energie für den Nachmittag da!

[Maja]

Ich bin immer wieder verwirrt, wenn ich lese, Eltern wollen irgendwelche Schlafphasen ihrer Kinder manipulieren. Wie geht denn sowas? Wenn meine Tochter müde ist, schläft sie. Wenn sie noch wach sein will, bleibt sie wach. Alles andere wäre hier total stressig..

Ach weißt Du, wenn Du hochschwanger und berufstätig bist und Dein Kleinkind hüpft um 23 Uhr immer noch quietschewach auf Dir rum, während Dir schon übel ist vor lauter Übermüdung, dann würdest Du regulierende Maßnahmen wohl auch nicht mehr als Manipulation ansehen, sondern als überlebensnotwendige Maßnahme

Den Mittagsschlaf bei einem Kind abzuschaffen, was ihn eh nicht mehr wirklich braucht, ist auch total einfach - man legt sich halt zusammen aufs Sofa und nach ner Viertelstunde vorlesen steht man eben wieder auf. Wenn ein Kind da aber schon eingeschlafen ist, wird es den Schlaf vermutlich noch brauchen.

[clermontine]

Ich glaube, das haengt viel vom insgesamten Schlafbedarf ab.
Ich habe leider einen Wenigschlaefer hier, schon immer. Unser Sohn hat mit 1 1/2 a 9-10 Stunden Schlaf gebraucht. Er schlief gegen 23Uhr ein und war morgens um 8 fit. Mittagschlaf nur in Ausnahmefaellen.
Heute braucht er ca 8 1/2h Schlaf, soviel brauche ich auch. Am Ende der Woche ist er dann manchmal nach der Schule muede und moechte schlafen. Aber dann laesst er sich nicht mehr wecken und abens haben wir dann die Quittung. Mein Freund muss morgens um 5Uhr raus und ich habe auch keine Lust mir die halbe Nacht Beschaeftigungsmassnahmen auszudenken, also wird hier weitestgehend der Tagschlaf verhindert, falls er mal gewuenscht wird (ausser in Krankheitsfaellen natuerlich). Toechterchen schlaegt in die gleiche Richtung.

Ansonsten wuerde ich nicht gross in den Schlafrhythmus eingreifen, aber ich muss eben auch auf meine Beduerfnisse achten. So was wie einen ruhigen Abend oder Paarzeit gibt es hier derzeit schon lange nicht mehr.

[Maja]

Vielleicht tröstet Dich, dass der Schlafbedarf oft noch mal wieder etwas ansteigt, meine Große schläft jetzt am Wochenende auch gern mal wieder bis neun Uhr aus

[millenia]

Ich freue mich auf die Zeit, wo die Kids länger schlafen wollen als ich

Danke für eure Meinung. Gestern haben wir es mal ohne Mittagsschlaf probiert. Das war sehr stressig weil sie total am nörgeln war und viel geknatscht hat. Auf dem Rückweg vom Einkauf ist sie dann auch eingeschlafen. Also gestern war kein guter Mittagsschlafausfalltag :-/

Die Idee mit der Ruhepause finde ich gut, das werden wir mal probieren. Aber vielleicht noch eher den Mittagsschlaf auf ne halbe Stunde reduzieren. Mir tut es nur immer so leid, wenn wir sie wecken müssen, da weint sie immer so bitterlich wenn sie eigentlich noch schlafen will. In der Woche passen meine Eltern auf, meine Mutter sträubt sich auch gegen das Wecken. Gibts da nen Trick wie man das ohne große Tränen hinbekommt?