Wie komme ich weg vom Zucker?

[Sahara]

Wie macht ihr das nur...so ohne Schokolade? Ich versuche wirklich, nichts zu kaufen. Aber manchmal denk ich, ich hab mir das verdient. Und dann ess ich eben 2 Tafeln.
Ich liebe ausserdem gezuckerte Erdbeeren. Und die haben wir nunmal im garten...
Immerhin süsse ich meinen Tee nicht.

[Jessi R.]

Ich finde dieses Thema sehr interessant!

Was esst ihr z. B. zum Frühstück? Ich esse selten Nutella, aber schon gerne Marmelade. Gibt's da Alternativen?

[Sahara]

Also ich mag die Variante "Kräuterquark auf Knäckebrot " einfach nicht.
Ich geh jetzt noch mal in den Garten, ein paar Erdbeeren holen...............................................

[hennnamae]

Ich finde dieses Thema sehr interessant!

Was esst ihr z. B. zum Frühstück? Ich esse selten Nutella, aber schon gerne Marmelade. Gibt's da Alternativen?

Rohe Fruchtaufstriche, kalt geschleuderter Honig und natürlich pikantes. Ich könnte töten für nen vernünftigen Rohmilchkäse auf frischem Vollkornbrot Oder Avocadocreme..... Hmmmm....

@ Sahara: Mach doch Akazienhonig über die Erdbeeren?!

[Sahara]

Ich hab Ahornsirup da. Aber irgendwo ist das doch auch Zucker, oder?

[hennnamae]

Jupp. Ne wirklich gute Alternative ist eigentlich nur kalt geschleuderter Honig, evtl. roher Agavennektar.

[klimaforscherin]

Jupp. Ne wirklich gute Alternative ist eigentlich nur kalt geschleuderter Honig, evtl. roher Agavennektar.

Ist auch nur Zucker.
Einfachste, schnelle Variante: Schwanger werden und Schwangerschaftsdiabetes haben.

[Claudi]

Muss den Thread ja noch mal nachlesen....mach ich heut Abend.
Was mir aber immer wieder auffällt, wenn man mal länger nix Süßes isst, dann fällt einem sofort auf, wenn man wieder was isst davon. Es schmeckt dann meist so richtig eklig süß!
Das gibt mir dann immer echt zu denken. Auch die Gummibärchen in unserem Schrank stinken so richtig ekelig süß.

[Claudi]

Als ich nun bei Bruker gelesen habe...brauner Zucker soll ja auch nicht besser sein Vollrohrzucker dann auch nicht??!
Ich lese nachher den Thread.

[Mohnblume]

noch mal zum Thema Bruker (ich reagier irgendwie allergisch auf den, Sorry): der unterteilt halt die Zuckerarten in gut und böse, nach seinen speziellen Regeln - wenn es aber konkret drum geht, auf ZUCKER zu verzichten, darf man halt auch keinen Honig, egal wie geschleudert, keinen Agavendicksaft, keinen noch so rohen und braunen Rohrzucker konsumieren. Ist halt alles doch Zucker.
Echte Alternativen sind dann doch nur Stevia oder andere Süßstoffe.


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