"save our sleep" wer hat's gelesen?

[alessi_a]

Wieder ein Einschlafbuch, vor dessen Lektüre man die grosse Hoffnung noch einmal zusammenkratzt und sich sagt: Genau das ist es! Mit diesem Buch klappt es bestimmt" und danach sich denkt: Ich kaufe NIE wieder ein Buch zum Thema Schlaf oder vielleicht ist es ja wirklich der Burner? Der absolute Geheimtip und mir winken 8 h Schlaf am Stück entgegen??

Es wurde mir gestern empfohlen, ich bin versucht, mich ein letztes, aber wirklich ein letztes Mal durch ein Buch zu wühlen, aber vorher wollte ich mal die Frage hier in die Runde stellen... Am*zon.de gibt nicht viel her von den Rezensionen, ich sollte vielleicht noch in Übersee schauen, was dort die Leute zu diesem Buch meinen...

[Mondenkind]

Was erhoffst du dir denn von einem Buch zum Thema Schlaf? Das ist nicht ketzerisch gemeint, ich meine das ganz ernst und aus Interesse. Denn ich gehe davon aus, dass Du die Bücher, in denen erklärt wird, wie Kinder schlafen, schon kennst. Und Du kennst die Bücher mit den sanften Methoden. Und Du kennst die Schreien-lassen-Programme. Was erwartest Du vom nächsten?

[alessi_a]

Die Mutter aus der Krabbelgruppe meinte, das Buch geht irgendwie noch mehr auf die Schlafzyklen des kindlichen Schlafs ein und dass es gute und weniger gute Uhrzeiten gibt, das Kind zu legen (je früher umso besser, aber das kennen wir von Pantley auch schon).

Die Hoffnung, die ich als schlafmangelgeplagte Mami hab, ist die, dass irgendwo der entscheidende Tip zu lesen ist, wie wir etwas ruhigere Nächte bekommen, in denen nicht sämtliche Motorikübungen nochmal durchgegangen werden müssen oder oder oder...

Du siehst ja, dass ich recht zögerlich bin. Ich habe Pantley gelesen, als mein Sohn noch 5 h am Stück schlief. Danach wurde der Schlaf immer unruhiger. Oft denke ich, ich hätte gar nicht erst so tief in die Thema einsteigen sollen...

[Minchen]

Lass es. Meine Erfahrung.

Ich glaube, Du liest mich nicht gern in Deinen Threads, ich verfolge Dich ja schon eine Weile... Meine Anworten hätte ich zur gleichen Zeit im gleichen Zustand vermutlich auch nicht hilfreich gefunden. Weil auch ich an jedem Strohhalm hing, es nicht mehr ausgehalten habe, nicht mehr aushalten wollte. Jede Idee, jedes Buch - alles war ein Hoffnungsschimmer. Und? Nichts hat geholfen. Außer durchhalten und gelassener werden. Das ganze nicht mehr das ganze Leben bestimmen lassen, auch wenn es so lebensbestimmend scheint. Es geht vorbei, wirklich. Aber nicht morgen und nicht durch das xte Wundermittel - sei es in Form eines Buches oder homöpathischer Kügelchen.

Ich finde das Schlafverhalten Deines Sohnes nicht unnormal - anstrengend, aber eben nicht krankhaft.

Es IST hart.
Es IST anstrengend.
Es GEHT VORBEI.


Schaffe Dir Raum zur Erholung, versuche das beste aus den Nächten zu machen (so lagern, dass Du beim Nuckeln/Stillen weiterschlafen kannst), früher ins Bett, morgens Kind mit Papa aufstehen lassen oder wenigstens am WE mal ausschlafen. Und denk nicht mehr so viel darüber nach, das macht Dich noch genervter und überträgt sich auch auf Dein Kind.

Mir kam zu der Zeit übrigens Wahlgren unter - ein Pärchen überschlug sich fast vor Freude, wie TOLL das bei ihnen geklappt hätte. Eine Nachfrage hier hat mir gereicht, das Thema endgültig ad acta zu legen.

[Leyket]

Ich kann mich vom ersten bis zum letzten Satz nur Minchen anschließen

Mit Gelassenheit würdest du (meiner Meinung nach) vermutlich viel mehr Ruhe in eure Schlafsituation bringen, als mit dem nächsten Schlaflernbuch, auch wenn sie nicht direkt was am Schlafverhalten deines Kleinen ändert.

[Mondenkind]

Ja, ich hab dem auch nichts hinzu zu fügen.

[Mondenkind]

Höchstens noch, dass, wenn man an der Situation nichts ändern kann, es oft hilft, wenn man seine Einstellung zur Situation ändert- wobei wir wieder bei der Gelassenheit wären.

[alessi_a]

Hallo Minchen, Mondenkind und Leyket!

Wenn mich eure ehrliche Meinung nicht interessieren würde, hätte ich gar nicht das Buch erwähnt
Wie ihr seht, bin ich ja auf dem richtigen Weg, dahingehend, dass ich vorher das Buch sofort bestellt hätte und der Postbote gar nicht früh genug an der Tür klingeln könnte.
Ich dachte eben, jemand hätte es gelesen, weil es dem Pantley Buch doch relativ nahe kommt, und hat eine Meinung dazu, ob positiv oder negativ, ist erstmal egal.

So unentspannt bin ich gar nicht, wie es vielleicht manchmal klingt Ich hab wahrscheinlich einfach kein anderes Problemchem. Aber es stimmt schon, wir sind nachts viel und sonst auch schon früh wach, ich MUSS früh schlafen, was wie eine Strafe für mich ist aber mein Mann hilft mir zum Glück sehr viel. Aber es ist zu machen, nur nicht zu dritt in einem Zimmer, das vermisse ich. Wir haben das Kinderzimmer zum echten Schlafzimmer gemacht, da darf derjenige hin, der jetzt den Schlaf am Stück braucht.

@Minchen: Ich lese immer gerne von dir, es bringt mich dann wieder zurück auf den Boden. Und manchmal, wenn ich nachts meinen Kleinen hin und her wiegen tu, denk ich an deine Signatur und wir tanzen im Mondschein
Euch wünsch ich einen super schönen Tag, wir werden jetzt die Sonne geniessen! So ganz ohne Buch und Internet!
LG
Alessi

[Mondenkind]

Klingt gut

[alessi_a]

Die Mutter aus der Spielgruppe hat mir heute das Buch mitgebracht. Ich hab mal drin geblättert, wo sie ihre Lesezeichen hat. 2 Blicke ins Buch haben mir gelangt:

Im Kapitel Schlafprobleme lösen ging es um kontrolliertes Schreienlassen, Nucki und andere Schlafhilfen abschaffen und genaue Schlafzeiten am Tag einhalten (bis auf die Minute genau nach Plan)... und ich dachte, es hätte irgendwas mit Pantley zu tun.

Gut, wieder was dazu gelernt: SO ein Buch brauche ich ganz bestimmt nicht und mit Pantley hat es NICHTS zu tun (ausser vielleicht, dass sie auch empfiehlt, die Kinder eher früher zu legen)