Publikationen zum Thema Sport in der Stillzeit

[Isa_Belotti]

Hallo zusammen,

die Frage steht schon im Titel. Ich suche fundierte Publikationen zum Thema Sport in der Stillzeit. Wenn ihr etwas kennt, bin ich für einen kurzen Hinweis dankbar.

Liebe Grüße!

[Mondenkind]

hier steht was: http://www.stillen.org/docs/ls-2_2008-s ... urzeln.pdf

[Isa_Belotti]

Super, dank dir Mondenkind. Das kannte ich schon. Hatte gehofft, dass es noch weitere wissenschaftliche Artikel / Werke gibt.

LG

[jusl]

Hallo Isa,

ich bezweifle, dass es viele größere Studien zu Sport in der Stillzeit überhaupt gibt. Regelmäßiger Sport wird heutzutage allgemein als Bestandteil einer gesunden Lebensweise angesehen und ist damit nichts besonderes... Es gibt ja auch keine Untersuchungen zu Treppensteigen in der Stillzeit oder Fahrradfahren in der Stillzeit... (ich kenn jedenfalls keine, OK das ist natürlich nicht das gleiche wie "es gibt keine" ).

In dem verlinkten Artikel heißt es ja "Studien belegen klar, dass Sport in der Stillzeit keinen negativen Einfluss auf die Muttermilch hat." Damit sind sicherlich folgende drei Publikationen gemeint:
Dewey, K. et al, A randomised study of the effects of aerobic exercise by lactating women on breastmilk volume and composition, N Engl J Med 1994
Dewey, K and McCroy, M., Effect of dieting and physical acitivity on pragnancy and lactation, Am J Clin Nutr 1994
Lovelady, C et al, Lactation performance of exercising women, Am J Clin Nutr 1990

Für weitere Informationen könntest Du ja die Autorin mal anschreiben.

LG
Julia