ich frage mal bei euch:)
Aaaalso, mein grosser Sohn 3 Jahre und 8 Monate alt hat eine Laktoseintoleranz. Jedenfalls bin ich mir ziemlich sicher. Er litt an Uebelkeit und Bauchschmerzen. Desweiteren war es eine lange zeit das er rumlief, sich uebergab und dann weiter spielte. Danach ging es ihm besser. Er hatte oft durchfaelle, das steigerte sich so dass ich ihn 2 wochen fast taeglich zuhause hatte oder vom Kiga abholen musste, da er durchfall hatte.
Irgendwann bekam ich eine eingebung. Ja genauso kann man es nennen. Ich dachte mir, probier doch mal Laktosefrei. Ich rief meine Schwester an die auch darunter leidet(auch Fruktose) und ersetzte die "einfachen" Sachen erstmal. Er bekommt nun seit 3 Wochen laktosefreie Milch, Joghurt,Pudding,Eis,Schokolade,Wurst,Kaese.
Beschwerden WEG!!Wie weggepustet. Einmal habe ich normale Milch in mein Kartoffelpüree gemacht, ihm war sofort wieder schlecht. Also habe ich das beim Arzt angesprochen, und er sagte das es bei kleinen Kindern schwer sei. Er ist aber sehr verstaendig, daher werde ich naechste woche definitiv einen Termin machen. Der Arzt sagte wir sollen nach 10 Tagen belasten und ich tat es, gegen mein gefuehl. Ende vom Lied nach ein paar Schokobons und normaler Milch im Muesli, ein total geblaehter Bauch und Durchfall!!!!!!! Also habe ich das schnellstens wieder gelassen.
Im Kiga haben wir das Thema nun auch aufgegriffen und es klappt ganz gut muss ich sagen. Wir bringen viele Sachen selber mit(Wusrt, Kaese , Margarine/Butter,Sahne...) und die Koechin kocht dort auch extra fuer ihn,nimmt dann die Soja Sahne.
Alles ganz schoen kompliziert. Ich bringe die sachen selber mit, dafuer zahlen wir weniger esensgeld.
Aber nun wo ich drueber nachdachte, kam mir das er nur spukte oder Durchfall hatte, hatte er Laktosehaltige sachen gegessen.Er spukte teilweise 4h am Stueck
So langsam komme ich aber rein. Es gibt tolle Internetseiten da werde ich Schoki bestellen, schon in weiser voraussicht fuer Ostern. Ist er irgendwo eingeladen bringe ich MinusL Kekse mit. Rede vorher mit der Mutter und erlaube ihm ganz wenig laktosehaltige Lebensmittel. Er selber weiss das das so ist, versteht es, vergewissert sich bevor er was isst. Also wirklich gut das kleine Kerlchen, weil er merkt das er nicht verzichten muss, er bekommt ja trotzdem suesses, nur bei weitem nicht mehr soviel.
Wer ernaehrt sich auch laktosefrei??Kann mir jemand noch Tipps geben als Anfaenger?? Bei ferrero habe ich nachgefragt, aber dort ist nicht geplant laktosefreie Schokolade herzustellen. Ich bekam als Antwort das TicTac laktosefrei ist
Danke auch...Also ich koche mit Soja Sahne, kaufe schokolade im DM(da gibts auch MinusL guenstiger), habe Schokobrotaufstrich ohne Milch gekauft(es schmeckt sogar nicht schlecht) und ersetze die typischen Lebensmittel wie Wurst und Kaese(da gibt es ja mittlerweile normale Sorten die Laktosefrei sind z.B. Burlaender, Ruegenwalder...ansonsten beim Fleischer erfragen, die haben viel laktosefrei!!!!!!)
Wo kauft ihr eure Produkte ein??Ich war im Real(Niete,nur teure Marke),Rewe(Niete,nur teure Marke),Lidl(nur milch und Kaese/wurst im normalen Sortiment Burlaender...), globus(eine etwas guenstigere Marke.
Danke im voraus!
und Winterkleinkind ( 02/14 ) 
