packt es nicht in den Tiefschlaf

[alessi_a]

Mein Baby ist 13 Wochen und mittlerweile schläft er tagsüber auch mal ein, ohne an mir dran zu sein. Er liegt dann in seinem Babybay, auf dem Bauch, weil das ganz gut funkioniert, seinen Nackenmuskulatur ist sehr stark und er kann den Kopf gut und lange heben und drehen. Ich übe das noch tagsüber, bevor ich es eventuell auch mal für Nachts ausprobiere. Mein Mann war ein ausgesprochener Bauchschläfer als Baby und ich habs auch gerne.
Ich glaub, es gibt dem Kleinen die Begrenzung am Körper, die er sonst ja auch beim Tragen hat. Allerdings wacht er nach ca. 20-30 min wieder auf und findet einfach nicht in den Tiefschlaf. Halten eure Kinder längere Schläfchen und gibt es Tricks, die ihr mir verraten könnt?

Ich hätte gerne für ihn, dass er länger schläft, aber ich weiss nicht, wie es anstellen soll. Im Bondolino schläft er etwas besser, aber auch da ist er oft nach 45 min wach. Und auch da geht es oft nicht ohne ein bisschen Weinen. Das tut mir sehr weh, ich will nicht, dass mein Baby erstmal weinen muss, bevor es dann schläft. Einschlaftragen funktioniert bei uns auch nicht gut, da ist es eigentlich egal, ob er direkt im Bett liegt oder auf dem Arm weint.

Allerdings geht das Schlafen nicht mal einfach so, er weint, wenn er müde ist und ich leg ihn dann hin und mich daneben, halte ihn ganz fest und mach dann shhhh ins Ohr oder summe was, aber er wehrt sich einfach gegen den Schlaf. Fast so, als ob er sich nicht fallen lassen kann. Ist das normal?

Er hat jetzt den 12 Wo Wachstumsschub hinter sich, das merke ich daran, dass er fröhlich ist, viele neue Sachen kann und insgesamt etwas ausgeglichener.

Dafür ist der Nachtrhythmus, den wir mal hatten (1 x 6 h dann nochmal 3-4 h) hin. Er kommt jetzt alle 3 h und will stillen. Habt ihr Ideen, wie wir nochmal längere Phasen in der Nacht bekommen? Ich bin ziemlich geschlaucht seitdem, ich verbringe viel Zeit in der Nacht, ihn nach dem Stillen nochmal zum Schlafen zu bringen. Er ist auch manchmal einfach so mal wach und lutscht auf seinen Fingerchen, das hat er auch neu entdeckt und ich bin dann natürlich wach von dem Geräusch. Wieso schläft er nicht??

[alessi_a]

Ich lege ihn so gegen 20.30 ins Bett, mit Einschlafstillen. Dabei wird er gegen 19 so richtig quengelig, aber ich trau mir nicht, ihn dann schon zu legen. Ich weiss oft nicht, wie wir die Zeit überbrücken sollen. Er schläft dann so ein bisschen bei meinem Mann auf dem Arm, bis ich dann mit ihm ins Bett gehe

[gadjodilo]

Bei uns war es in dem Alter noch so dass E immer dann schlief und da wo ich gerade mit ihm war, will damit sagen dass das um eine bestimmte Uhrzeit ins Bett gehen bei mir eher Stress auslöste. Unnötigen Druck halt.
Ich kann dir leider gar keine wertvollen Tips geben, ausser vielleicht den, seinem Kind zu vertrauen, geduldig und aufmerksam zu sein, oft ist einschlafen eine Sache des Timings und erzwingen kann man eh nichts. Wenn er noch nicht länger schläft dann ist das wohl noch sein Rythmus, dieser ändert sich noch bestimmt viel öfter. Keine Mutter will dass sich ihr Kind in den Schlaf weint, aber sieh es doch mal bitte aus seiner Sicht, vielleicht braucht er das, um sich Luft zu machen, erlebtes besser zu verarbeiten. Wichtig ist doch dann für unsere Kleinen da zu sein, sie zu begleiten.

Du schreibst ja dass Nachts schon längere Strecken geschlafen werden, dann findet er ja auch in den Tiefschlaf. Mein Sohn schlief tagsüber in dem Alter auch eher ganz oft kürzer als mal länger aneinander.
Das liegt auch am natürlich vorgegebenen Schlafrythmus von Babys, kürzere Schlafzyklen, längerer Tiefschlaf kann gefährlich sein, daher ist das MenschenbabyGehirn so programmiert es nicht zu tun... Oh mein Gott ich erklär das ganz schlecht fürchte ich. In dem Buch von Sears wird das sehr gut erklärt und mir hat es sehr geholfen mein Baby und seinen Schlaf besser zu verstehen und zu akzeptieren
Hier gibts auch ein fred zu dem Buch, bin grad per handy on und kriegs nicht hin zu verlinken, der Titel des Buches ist Schlafen und Wachen.




Liebe Grüsse, Caro mit kleinem Entdecker 08.2010
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[alessi_a]

danke erstmal, auch von Handy. ich werde mal hier noch nach sears, das Buch wollte ich mir auch kaufen. ich bin grad an "schlafen statt schreien" dran, aber es hilft mir bei unserem "Problem" nicht viel weiter, da meine Hauptsirge erstmal das einschlafen ist.

[Nanthia]

Tiefschlaf, wie wir ihn kennen, ist für einen Säugling unter 6 Monaten unphysiologisch. Bei den ganz Kleinen teilt sich der Schlaf auf REM und NonREM-Schlafphasen auf, wobei die REM Phasen am Anfang überwiegen und nach und nach weniger werden.
Bei Netmoms wurde die Woche leider geschrieben, der Schlaf eines 6 Monate alten Kindes würde dem eines Erwachsenen gleichen. Das ist leider schlichtweg falsch. Erst mit 5 Jahren gleicht das kindliche Schlafmuster halbwegs dem eines Erwachsenen.
Tiefschlafphasen werden von so kleinen Säuglingen erreicht, wenn
...sie nicht gestillt werden
...sich in eine Art Verzweiflungsschlaf brüllen (allein gelassen)

Das ist wahrscheinlich einer der Gründe, warum Stillen eine gewisse Protektion gegen SIDS ist.
Der Schlaf wird statistisch gesehen nach dem 3 Monat nochmal deutlich instabiler und stabilisiert sich erst wieder nach dem 9 Monat (nur statistisch, Ausnahmen bestätigen wie immer die Regel).
So eine Umstellung ist immer hart, aber wahrscheinlich wirst Du Dich bald dran gewöhnen.
3 h Abstände sind nämlich in dieser Phase gar nicht so schlecht, wie Dir viele in ähnlicher Situation bestätigen werden.
Vielleicht kann dein Mann dich am WE mal ausschlafen lassen? Ich finde das gibt unglaublich Kraft.

[alessi_a]

Hallo Nanthia
Die Abstände mit dem Stillen werden bei uns immer kürzer und ich kann nicht behaupten, dass im Moment alles stressfrei verläuft.

Wegen dem Schlaf tagsüber: manchmal schläft er etwas länger, im Bondolino scheint das ganz gut zu gehen, aber wenn ich mal so im Bett zum Schlafen bringe oder im KIWA ist es oft eben nur diese halbe Stunde und dann geht es nicht in die Tiefe.
Ich mache mir wirklich Sorgen, dass er nicht genug Schlaf bekommt dadurch und es ihm vielleicht nicht gut geht.

Bei Pantley steht ja drin, dass die Schläfchen unter einer Stunde gar nicht zählen und dennoch soll ein Kind mit ca. 3 Monaten 4-5 h Tagschlaf haben. Wie soll das gehen? Mich verunsichert sowas total. Ich lese Pantley, Sears, in Foren und in den Büchern wird davon ausgegangen, dass ein Kind von selber einschläft und dass man möglichst nicht auf Einschlafhilfen zurückgreifen soll, die das Kind nicht selber sich geben kann (obwohl Sears das Autofahren mit dem Kind befürwortet)

Bei uns sieht es abends so aus: Einschlafstillen so um 20.00 ohne die Brust loszulassen. Wenn ich es dann doch irgendwann mache, weint er und ich versuche ihn dann, in seinem Babybay zu beruhigen. Dann schläft er auch meist nach ein paar Minuten. Ich möchte da irgendwie los davon, damit ich abends vielleicht noch 1 h mit meinem Mann verbringen kann. Nachts kommt er alle 3 h oder öfter. Ich kann nicht unterscheiden, ob er Hunger hat oder einfach nur so wach ist.

Ich gehe dann mal davon aus, dass er stillen will und er schläft auch danach gut ein. Ich lege ihn dann meist erfolgreich auf sein Babybay und versuche dann etwas Schlaf zu bekommen. In den frühen Morgenstunden sieht das dann leider anders aus, da schläft er nicht ein sondern meckert die Brust an. Schnuller nimmt er ja keinen, leider, muss ich wohl sagen, denn er will sich beruhigen und es gelingt ihm nicht.

Tagsüber kann ich ihn eigentlich nicht hinlegen. Ich trag ihn im Bondolino oder manchmal Kiwa (wobei das oft nicht wirklich gut endet)
Ich finde es irgendwie bedenklich, dass ich als seine Mutter gar nicht mehr weiss, was ich noch machen soll und meiner Intuition entweder nicht traue oder ihr nicht genügend Spielraum lasse

[Jägerin]

Hast du ihn schon mal gepuckt und dann hingelegt?
Evtl. wäre eine Federwiege eine Möglichkeit. Ich wünsche mir auf jeden Fall für´s nächste Kind eine, weil ich soviel Positives darüber gelesen habe.

Mein Sohn hat leider auch nie länger als 15-20 min irgendwo abgelegt geschlafen (außer wenn ich ihn im Kiwa geschoben habe). Er hat die meiste Zeit an mir dran im Tuch oder Tragehilfe geschlafen oder abends auf Papas Arm auf dem Sofa, der dann haufenweise Bücher gelesen hat in der Zeit
Ansonsten hat er aber auch nicht so viel Schlaf gebraucht, wie andere Babys.

Einen längeren Mittagsschlaf hat er, wenn ich mich recht erinnere, erst mit weit über einem Jahr gemacht. Dafür aber zuverlässig bis vor ein paar Wochen.

[alessi_a]

Wir pucken ihn nicht mehr (nachts) er mochte es irgendwie nicht mehr, hat sich befreit. tagsüber hatte ich ihn eh nicht gepuckt. wir haben eine federwiege hier: keine chance, da geht er gar nicht gerne rein. ich denke, die "offenheit" an der brust und dieses aufschwingen ist gar nicht seine sache.
soll ich wieder zurück zum pucken? das halte ich irgendwie für den falschen schritt, er wird jetzt 14 wochen und sollte sich so langsam an das leben "da draussen" gewöhnt haben, oder?

[Jägerin]

soll ich wieder zurück zum pucken? das halte ich irgendwie für den falschen schritt, er wird jetzt 14 wochen und sollte sich so langsam an das leben "da draussen" gewöhnt haben, oder?

Ich persönlich würde es versuchen. Könnte mir jetzt keine negativen Auswirkungen vorstellen; aber wenn er es nachts schon nicht mehr wollte, mag er es ja vielleicht auch gar nicht mehr.

[Nanthia]

Du solltest nicht so hart mit Dir ins Gericht gehen.
Du machst das doch alles ganz toll. Du bist stets für dein Kind da und versuchst all seine Bedürfnisse zu erfüllen. ICh bin sicher, daß er das spürt.
Vielleicht wäre es hilfreich zu versuchen Dir selbst ein wenig den Streß rauszunehmen. Warum stört es Dich, wenn er tagsüber nur im Bondolino schläft? Brauchst Du selbst Erholung und möchtest Dich hinlegen? Oder schaffst Du die Dinge nicht, die Du schaffen möchtest? Oder vermittelt Dir vielleicht Dein Umfeld oder die vielen Bücher, dass dein Baby abgelegt schlafen muss, weil es sonst nicht "normal" ist?
Wenn letzteres der Fall ist: sehr viele hier haben das Problem, dass ihre Kinder tagsüber in dem Alter nur am Körper schlafen. Ich persönlich gehe da ganz mit Dr. Renz-Ploster (Kinder verstehen): ein Kind, dass in der Wildnis begelegt allein geschlafen hääte, wäre innerhalb kürzerster Zeit ein totes Kind.
Es ist also in unserem Erbmaterial festgelegt dies nicht zu tun, die Fähgkeit entwickelt sich erst mit zunehmender Reife.
Unser Kleiner schläft tagsüber im Bett seit er 5 Monate alt ist und seit ein paar Wochen auch mal länger als 40 min am Stück.
Wenn Du mit deiner Hausarbeit nicht durch kommst: vielleicht wäre das tragen auf dem Rücken eine Option. Ich würde beim nächsten von Anfang an viel auf dem Rücken tragen, man ist einfach viel beweglicher.
wenn Du Dich selbst erholen mußt ist es natürlich schwierig. Vielleicht kann Dir jemand mal den Kleinen abnehmen, wenn er wach ist?
Zum Schlafbedürfnis:
Pantley gibt Durchschnittswerte an. weißt Du was eine Normalverteilung ist?
Kurz ergibt sich daraus zum Thema Schlaf, das Säuglinge zwischen 8 und 18 Stunden Schlaf am Tag brauchen. von den beiden Extremen gibt es nur ganz wenige Kinder, aber auch das ist "normal (Handbuch Kinderschlaf 2011).
Vielleicht kannst Du mal eine Woche Buch führen, wieviel er insgesamt schläft. Der Durchschnitt sollte in etwa seinem eigentlichen Schlafbedürfnis entsprechen.
Zum Tagesschlaf:
Wie auch Pantley schreibt, fällt es Säuglingen oft schwer zwischen zwei Schlafzyklen nicht ganz wach zu werden.
Wenn er im Liegen schläft kannst Du ihm vielleicht den Übergang erleichtern, indem Du z.B. nochmal stillst, oder ihn auf der Matraze leicht hopsen läßt, indem Du diese einrückst.

So ich hoffe ich habe nicht vergessen, außer das noch.
Ich schick Dir ganz viel Kraft und liebe Grüße! Auch diese Phase geht vorbeit. Als mein Sohn 6 Monate war, war ich manchmal vor Übermüdung total verzweifelt.
Heute ist das nur noch eine schemenhafte Erinnerung am Horizont...