Tagesschlaf: Wie und wann und wie lange?

[Sakura]

Klar kann er nicht einfach so einschlafen, das erwarte ich auch nicht. Aber vielleicht mal nach dem Stillen oder so...

mein kind schläft regelmäßig beim stillen ein. aber wehe, ich nehme ihr das tittie weg. dann gehen die augen ganz weit auf, dann ist sie empört. und hat aber gerade 5 minuten geschlafen, will heißen, sie kan so schnell auch nicht wieder einschlafen... zur zeit schläft sie nur mit tittie im mund. mega-nervig...

[Nanthia]

Oje, Du Arme. Das könnte ich nur schwer ertragen. Meine BW sind immer noch sehr empfindlich. Ewiges Dauergenuckel fällt mir sehr schwer. Nach so einem Tag habe ich abends das Gefühl sie wären nur noch halb da.
Mein Kleiner hat gerade 3 h Mittagsschlaf im Bett gemacht . Davon zwar auch einen Teil an der Brust, aber das macht ja nix. Ich freu mich voll. Er ist so fröhlich und ausgeglichen aufgewacht...
Herrlich so ein Kinderlächeln.
Hoffe wir können das wiederholen

[Sakura]

muss präzisieren: nachts schläft sie am liebsten mit tittie im mund. tagsüber pennt sie zwar auch regelmäßig beim stillen weg, aber entweder ich bleibe mit ihr liegen, oder ich versuche sie wachzuhalten, damit sie NACH dem stillen schläft. und ja. meine BW. autsch.

tagsüber merke ich jetzt, dass die ersten 3 monate vorbei sind. es ist, als ob ich ein neues kind hätte . sie ist ausgeglichen, schreit nicht mehr, und: sie schläft in ihrer wiege . ok, sie schläft nur auf dem bauch allein in der wiege, und ich habe angst und alles, aber hey. sie schläft allein. und nachts. naja. das ist zur zeit immer ein kampf, ihr das tittie wegzunehmen. naja. aber da ich dabei liegen kann und dösen kann ist alles halbsoschlimm

[Ellismiller]

Mein kleiner Räuber schläft tagsüber eigentlich kaum. Ich denke, er holt sich schon, was er braucht. Aber wenn mein Gefühl sagt, dass er sicher müde ist (und er auch etwas jammert), dann packe ich ihn meist ins Tuch. Nur da schläft er tagsüber wirklich gut. Beim stillen ist er das letzte Mal mit 2 Wochen geschlafen Ablegen aus dem Tuch oder Bondo weckt ihn eigentlich immer (Wo ist nur das schöne Schaukeln hin?), da haben wir wenig Glück. Höchstens für wenige Minuten schläft er ein bisschen.
Abends pflegen wir jedoch unsere Rituale und schicken ihn in sein Bett (bzw Familienbett). Ich komme einfach nicht zur Ruhe, wenn er bei mir ist und ich brauche diese Auszeit. Das klappt so super, das ich mich selbst manchmal loben muss. Zwar ist das Einschlafen immer ein schwerer Schritt für ihn, aber wir begleiten ihn so gut es eben geht.
Er ist und bleibt ein Kind, was eben die Action braucht und das am besten 24/7, ich will gar nicht wissen, wie das später dann aussieht

[Angee82]

Hi,

ich hab mal ne Frage an Euch:

Mein Sohn 9mon., schlief bis vor kurzem 3x am Tag: Morgens ca. 1h, mittags 1h20min, und am abend noch 30min...

Seit er krabbeln kann tut er sich zunehmend schwerer einzuschlafen...er wehrt sich z.t. auch dagegen obwohl er müde ist (Augen reiben, quengelig sein, sich nicht mehr beschäftigen können)...

Seit einigen Tagen schläft er nur noch ca. 45min. und ist dann auf einmal wach,,,

In dem Buch von Elisabeth Pantley steht jedoch dass Schlaf, der weniger als 1h ist, nur die größte Müdigkeit löscht...
Und ich beobachte auch dass mein Sohn dann wieder relativ schnell müde wird...meist schon nach 1,5-2h Stunden...

Ich kann und will ihn ja nicht nach so kurzer Zeit wieder hinlegen, zumal er nur beim stillen einschläft und es eben auch ein großer Aufwand ist bis er schläft

Ich möchte nun eigentlich gerne dass er 2Schläfchen macht und dann abends statt 21-21.30 ca. um 20Uhr ins bett geht...
Nur müssten die Tagsschläfchen dann auch länger sein, denn sonst hält er es ja gar nicht bis abend aus, sondern ist davor schon nicht mehr auszuhalten...

Was meint ihr denn so?
Wie lange sind denn eurer Kinder so wach zwischen den Tagesschläfchen?

Irgendwie bin ich nun total verunsichert...seit ich das Buch gelesen habe---und weil mein Sohn plötzlich nicht mehr wie gewohnt schläft...
Damit hätte ich ja kein Problem wenn er dann nicht wieder so schnell ermüden würde...
Z.b. heute morgen ist er um 7.34 aufgewacht, ansonsten stehen wir um 8uhr auf, und war dann um 9uhr schon wieder volle knatschig und anhänglich! Deshalb hab ich ihn dann gestill und er ist dann um 9.16 eingeschlafen...war aber 44min. später schon wieder wach...da komm ich zu nix!

Was meint ihr?
Müsste ein "ausgeschlafenes" Kind nicht auch mal 3h oder länger gut aushalten?

Ach...ich hab keine Ahnung...ich weiß einfach gar nichts mehr...und versteh auch nicht warum er einfach gar nicht mehr 1h oder länger pennt...

FReu mich auf Tipps, Erfahrungen und Co.

LG

Prisca

[Nanthia]

Hmm,
wir experimentieren ja auch gerade.
Mit der vorgeschlagenen Methode erst Tuch, dann Ablegen, stillen zu Wiedereinschlafen (er wacht beim Ablegen immer auf), schläft er jetzt Mittags im Bett.
Da mein Kleiner auch immer nur Kurzschlafetappen macht, mache ich es seit 3 Tagen dann wie in "Schlafen statt Schreien" vorgeschlagen:
Ich bleibe während des gesamten Mittagsschlafes bei Ihm und sobald er aufwacht beruhige ich ihn bis er wieder einschläft und wenn das nicht hilft wird nochmal kurz gestillt bis er wieder schläft.
Damit kommen wir nun seit immerhin 3 Tage auf etwa 3 h Mittagsschlaf.
Klar kann ich in der Zeit auch nix im Haushalt machen, also SuT, Literaturrecherche für ein persönliches Projekt und Lesen.
Ansonsten schläft er morgens auch ca. 1,5 h nach dem Aufwachen nochmal so 45 min und dann abends gegen 17.30 Uhr nochmal 45 min.
Abends war er die letzten drei Tage ausgeglichen und fit wie nie und am Montag dauerte die Einschlafbegleitung 14 min. REKORD!!
Ich denke also, der lange Mittagsschlaf tut ihm total gut.
Peantly schreibt ja, die Kleinen würden sich an den längeren Schlaf gewöhnen und dann nicht mehr so oft aufwachen, dann könnte ich auch mal wiederdie Küche aufräumen.
Aktuell habe ich ihn gerade das 4 mal in 3 h an der Brust, also sicher nicht optimal, aber virlleicht wird es ja.
Ich werd Euch berichten.

[Angee82]

@Nanthia:

Und hab ich das richtig verstanden, du willst den Nachtschlaf auch weiter nach vorne verlegen oder nur den Tagesschlaf verlängern?

Wann hat bei euch denn der Mittagsschlaf von 3h begonnen?
Versuchst du nur den Mittagsschlaf zu verlängern oder auch den Morgenschlaf?

Und wie lange hält er zwischendurch durch?

Wenn wir unterwegs sind und er viel sieht, dann ist er auch schon mal 3-4h wach und ist nicht quengelig aber halt total ruhig und machtkeinen Mucks.

Wow 3h ist ja mal echt lang- Respekt...also das wird bei uns denk ich nicht möglich sein! Ich wär mit 2h schon zufrieden...hauptsache sie sind erst am Nachmittag so gegen 13/14Uhr...dann würde er es irgendwie bis abends durchhalten....
Und vor allem wenn er tags schon so lang schläft...dann verkürzt sich denk ich schon auch der Nachtschlaf...

Wie viel Tag bzw. Nachtschlaf hat dein Kleiner denn gerade?
Wir eben ca. 3h Tags und 11h nachts...

Leider kann ich währenddessen nicht an den PC...denn mein Kleiner würde in einer Leichtschlafphase davon aufwachsen...es geht nur lesen...
Heute Mittag hat er fast 2h geschlafen...und ist dann gleich aufgewacht als ich nur leicht an eine Schüssel gekommen bin...da hat dann das stillen auch nicht mehr geholfen
Zudem wächst er auch noch windelfrei auf und muss nach dem Aufwachen immer dringend Pipi und dann wacht er halt erst recht auf---

Hat dein Kleiner dann trotz 3h Mittagsschlaf dennoch noch abends geschlafen oder wie?
Was ist dein angestrebtes Schlafziel?

Meiner schläft grade...ist trotz 1 3/4 h schlaf wieder nach fast 3h müde...frag mich ob ichs schaff auf nur 2Schläfchen zu kommen...hhm...
Leider kommt der Papa erst um 19uhr heim und will ihn ja auch noch sehen,,,

Freu mich auf deine Antwort

[Nanthia]

Also mit dem Nachtschlaf bin ich absolut zufrieden.
Er schläft im Moment so von 20.00 Uhr bis 7.00 Uhr morgens.
Also 11 h.
Manchmal sind es auch nur 10, aber damit kann ich auch gut leben.
Die Einschlafzeit finde ich auch gut, denn so sieht der Papa ihn noch und kann am Gute Nacht Ritual teilnehmen und wir haben dananch noch etwa 3 h Zeit für uns, den Haushalt, SuT ect.m
Tagüber ist es momentan morgens 30 min bis 1 h,, dann mittags 2-3 h und abends nochmal 30-45 min.
Insgesamt summiert es sich eigentlich immer (ich führe seit Sakuras Anregung sehr genau Protokoll) auf 15h täglich.
Damit sind wir genau bei dem, was die meisten Säuglinge in dem Alter schlafen und ich habe den Eindruck, dass es ihm total gut tut.
Und mir auch...
Er schläft abends immer schneller ein, meistens jetzt sogar ganz ohne weinen. Darüber bin ich total froh, da das abendliche weinen mich irgendwie immer total fertig gemacht hat.
Ich wünsche mir, das Schlafen und ins Bett gehen für Ihne etwas Schönes ist!
Und vor dem Schlafen ist er ausgeglichen und fröhlich wie nie.
Abgesehen davon, ermöglicht der Mittagsschlaf im Bett mir natürlich auch mal ein bißchen Mittags zu schlafen, wenn die Nacht mal wieder mit stündlichem stillen einher ging.
Ich schlaf leider insgesamt völlig unabhängig von meinem Kind nachts total schlecht. Daher tut es gut, sich mittags etwas auszuruhen.
Ich bin mal gespannt, ob es so klappt, wie von Peantly behauptet, dass er irgendwann auch mittags die 2 h schläft, ohne das ich ihn alle 30 min wieder in den Schlaf streichel/stille. Ich halte Euch auf dem Laufenden

[Nanthia]

Kleiner Zwischenbericht:
Seitdem ich ihn zum Schlafen tagsüber ins Bett lege und nicht permanent bei mir trage, schläft er nachts viel schlechter.
Daraus leite ich ab: er braucht meine unmittelbare Nähe tagsüber noch, es ist noch zu früh für Tagesschlaf im Bett.
Also hopse ich wieder stundenlang auf dem Ball SuTe und arbeite an sonstigen Sachen am PC.
Macht mein Mann halt abends die Küche, der putzt eh gründlicher als ich .
Wir versuchen es irgendwann wieder, wenn wir wieder raus aus dem Krankenhaus sind. Und den einen Tag auf Intensiv, wo ich ihn nicht halten darf wird er hoffentlich schon irgendwie überstehen, auch wenn ich große Angst davor habe.

[Angee82]

Lieder klappt das wieder in den Schlaf stillen bei uns ÜBERHAUPT nicht!!!!!
Keine Chance...nach 10min drückt er sich weg...und ist wach

Sagt mal...ich habe keinen Plan....mein Sohn hat letzte Woche immer mind. ne Stunde und länger gepennt und war davor 3h wach...und seit Sa ist wieder alles beim alten...er wacht wieder nach 35-45min. auf,...und ist dann nach 1h schon wieder am gähnen.,...
Ich versteh die Welt nicht mehr...bin schon irgendwie verzeifelt weil ich nun auch nicht mehr weiß wie ich den 2. Schlaf verlängern kann....
Dacht er wachr auf weil er Pipi muss...(er wird wf erzogen)...aber gerade heute musste er dann nach dem Aufwachen erst 30min. später...ich weiß auch nicht....
Nur schreibt Pantley ja schlechter Tagschlaf = schlechter Nachtschlaf...supi!
Und so war die Nacht auch!!!