Restless Legs und Stillen

[Vanilla]

Huhu ihr Lieben,

lang ist es her, aber ich lebe noch. Aber ich bin nicht nur zum Spass da, sondern habe momentan echt heftige Probleme. Muss dafür kurz ausholen:

Aaaalso, ich leide eigentlich schon seit ich denken kann an kribbeligen Füssen. Dachte immer das wäre normal, bis bei meiner Mutter Restless Legs diagnostiziert wurden, plötzlich bekam mein Leid auch einen Namen, denn zu diesem Zeitpunkt war es schon so schlimm, dass ich Nachts fast gar nicht mehr schlief und mein Abwehrkräfte auch bei null angekommen waren. Also auf zum Arzt und eine Behandlung angefangen. Zur Info: Ein Parkinsonmedikament.

Dann kam der Kinderwunsch und mit ihm natürlich das Ausschleichen des Medikaments. Seit Ende Dezember 2009 habe ich nun keine Tabletten mehr dagegen genommen. Erstaunlicherweise bin ich sogar sehr gut durch die SS gekommen, hatte nur wenig Probleme mit den Beinen und auch das erste halbe Jahr der Stillzeit war ok. Aber nun ist es seit 2 Monaten ganz dolle und ich bin mittlerweile ziemlich fertig, weil mein Kind häufig durchschläft und ich trotzdem oft nicht mehr als 3 STunden Schlaf bekomme.

Ich hab so einiges schon probiert. Globulis, Schüssler Salze, Lavendelöl, Magnesium, Kalium, Eisen, aber nichts hilft. NOch habe ich genug Kraft um noch weiter zu stillen, aber ich weiss nicht wie lange noch. Ich bin einfach noch nicht soweit sie abzustillen und Flasche will ich ihr auch nicht geben.

Hat von euch jemand vielleicht auch solche Probleme gehabt und kann mir helfen? Bin echt ein bissel verzweifelt momentan, denn ich stille eigentlich gerne, aber es ist ja auch nichts, wenn ich nicht schlafe und dann mein Kind nicht mehr richtig versorgen kann, weil der Schlafmangel mich kaputt macht.

[Lösche Benutzer 6191]

leider kann ich dir nichts hilfreiches sagen, aber wollte dich auch nicht wegklicken
(((vanilla)))

[Aditi]

bist du auch in einem betroffenen forum unterwegs und hast da schonmal nach therapiemöglichkeiten geforscht? ich war mal in einem , erinnere mich aber nicht mehr an den namen , wenns mir einfällt, meld ich mich nochmal. achja, ich bin da über ein ads forum gelandet. das forum war hier verlinkt.
(möglicherweise kennst du es und ich erzähl hier nix neues)
ich hoffe, du findest eine stillfreundliche therapie. alles gute!

[Moewenherz]

Hast du schon mal in Erwägung gezogen ueber deine Ernaehrung nachzudenken? .. Ich beschäftige mich gerade aus Krankheitsgrueden mit diesem Thema und fuehle mich jeden Tag ein wenig besser, seitdem ich bestimmte Sachen weglasse (zB. Auszugsmehle, Industriezucker ..) und mehr vollwertige Sachen und Rohkost zu mir nehme. VG

[Jonathan]

Oh jeh, das klingt ja heftig!! Ich habe auch Restless Legs, aber nichts im Vergleich zu Deinem Leiden!!!! Ich kann Dir leider überhaupt nicht helfen, wollte nur selber schonmal ein Thema aufmachen, weil mittlerweile meine Arme schlimmer kribbeln beim Stillen nachts als meine Beine. Ich muss sie die ganze Zeit bewegen, aber natürlich nur vorsichtig, damit meine Tochter in Ruhe Trinken und weiter schlafen kann. Ist aber viel besser geworden *toitoitoi*.

Falls Du ein Betroffenforum findest, magst Du mir die Web-Adresse schreiben?

Ich drücke Dir die Daumen, dass Du eine Therapiemöglichkeit findest!

[Vanilla]

Huhu ihr Lieben,

so, jetzt finde ich endlich die Zeit euch zu antworten, gelesen habe ich es schon länger, aber meist reicht es eben nur zum lesen und abends wenn die Maus schläft bin ich einfach nur kaputt.

Im Moment ist es zwar nicht wirklich gut, aber halbwegs erträglich. Nehme momentan Kalium, Magnesium, Eisen und Zink und reibe die Beine abends mit Lavendelöl ein.

Ich danke euch für eure Anteilnahme und Tipps. Ernähung hab ich auch schon so einiges getestet, aber bisher noch nichts gefunden woran es liegen könnte oder was es verschlimmert. Bei meiner Mama ist es so, dass es schlimmer wird, wenn sie Schokolade isst. Bei mir habe ich bisher noch kein Nahrungsmittel gefunden, dass es verschlimmert, oder bei weglassen verbessert. Ist halt einfach Mist, aber für mein Kind bin ich stark und halte durch so lange ich kann. Immerhin jetzt schon 1,5 Jahre. Hab schon in der SS keinerlei Medis mehr genommen außer Magnesium.

[Jonathan]

Du bist total tapfer!!

Auf Schokolade könnte ich mal achten, vielleicht wird es bei mir dadurch auch schlimmer.

[Kristallkind]

Lange Zeit war das auch ein großes Thema bei mir, teils sehr heftig, allerdings immer nur in der Einschlafphase, wodurch sich diese oft ewig hingezogen hat und auch beim stillsitzen z.B. im Kino , da mußt ich dann rausgehn...hab mich irgendwann dann damit abgefunden, dass ich nicht mit jemandem im selben Bett schlafen kann und vorm einschlafen immer die Matratze bearbeite, aber dann wurds schlimmer und ich bin zu unserem tollen antroposophischen Hausarzt gegangen, der mir ein in der Apo angerührtes Gel mit Meerrettich verschrieben hat, das hat erstaunlich gut geholfen. Habs aber dann wieder weggelassen und mich mit der psychischen Ursache beschäftigt, seitdem ists viel besser bzw oft ganz weg....

[Vanilla]

Guten Morgen,

durch psychische Probleme ist es bei mir bestimmt nicht, da ich es schon als Kind hatte und meine Mama es ja auch hat (die Oma auch, aber nicht so stark). Ich hoffe nur, dass meine Maus davon verschont bleibt. Ich meine, mit den Medis ist es ja auch kein Problem, da nehm ich die niedrigste Dosis und hab Ruhe. Nur komplett ohne ist halt echt heftig.

Ich versuche mich beim Einschlafen (was mittlerweile oft mehrere Stunden dauert) einfach von den Beinen abzulenken, versuche dann meinen Traumurlaub zu planen, oder denke mich in den Zoo. Egal, hauptsache ich denke nicht an das fiese Kribbeln, denn dann wird es gleich nochmal schlimmer und ich kann gar nicht mehr schlafen. Aber Langzeitstillerin werde ich damit bestimmt nicht. Im Moment halte ich einfach nur durch, damit ich jetzt nicht noch die Flasche geben muss, das möchte ich nämlich gar nicht.

[Minchen]

Kann es vielleicht hormonelle Ursachen haben? Ich hatte es auch mal, aber nur während der Schwangerschaft und dabei auch während des Stillens. Beides (Schwangerschaft und stillen) "bewegt" ja Hormone - nur so als Idee...

Alles Gute!