Hast Du zum Phänomen des Cluster-Stillens schon bisschen was gelesen?
Du kannst einen Eintrag zu "Dauerstillen bei Neugeborenem" in der LINKSAMMLUNG STILLWISSEN hier im Forum finden.
Und auf dieser Website wird es auch ein bisschen ausführlicher erklärt:
Still-Lexikon: Cluster-Stillen
Dort ist es übrigens bezeichnenderweise aufgeführt unter "Es werden u.a. folgende Vorkommnisse als Anzeichen für zu wenig Milch fehlinterpretiert: ..."
Das muss natürlich keine Fehlinterpretation sein, wenn anhand der Ausscheidungen/Gewichtskurve in der Beurteilung einer Fachkraft deutlich Zufütterbedarf besteht. Aber oft tendieren Mütter junger Babys dazu, Clusterfeeding als solches als "Beweis" für mangelnde Milchmenge zu deuten. Das ist es in den allerallerallermeisten Fällen aber nicht.
Weiter unten in der Liste wird unter anderem noch aufgeführt:
(farbliche Hervorhebung von mir)Beim Pumpen oder bei der manuellen Milchgewinnung kommt nur sehr wenig Milch. Auch dies muss kein Anzeichen für eine geringe Milchmenge sein. Die Gewinnung per Hand oder mit der Pumpe entleert die Brust bei weitem nicht so effektiv wie das Baby. Nicht bei jeder Frau wird der Milchspendereflex beim Pumpen oder Handgewinnen ausgelöst. Übrigens auch beim Pumpen und bei der manuellen Gewinnung gibt es einen Tagesrhythmus: Morgens fließt die Milch besser als abends.
Manchmal hilft es, sich einen Korb/Tablett mit Wasserflasche (einhändig zu öffnen) oder Becher, Snacks (Müsliriegel, Nüsse, Energiekugeln, Apfelstücken, ...) und was man sonst so braucht, in Reichweite zu stellen, sich gemütlich halbaufrecht zurückzulehnen (kennst Du "intuitives Stillen"/laid back breastfeeding?), sich ein spannendes Hörbuch anzumachen/mit Kopfhörern fernzusehen/auf dem Handy was zu lesen/... und einfach zu entscheiden, dass in den nächsten Stunden das Baby einfach nur gestillt oder getragen wird und nichts anderes dran ist. Es ist normal, es geht vorbei (garantiert! Babys clustern nicht die gesamte Stillzeit lang
) und man kann allein schon durch die Erwartung, dass man in der Zeit ein evtl. dauerstillendes und sich darin völlig normal verhaltendes Baby hat, viel mehr Ruhe in die Situation bringen.
) immer entspannter werden wird und Du NICHTS an Stillhilfsmitteln mehr brauchen wirst.
. Also:
)