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Ideen für sättigendes Abendessen
Verfasst: 03.01.2022, 19:20
von Jara
Hallo und frohes neues Jahr
Schrödinger schläft unwahrscheinlich schlecht und ich hatte das Gefühl, dass er aus Hunger so oft wach wird.. Wir betreiben BLW, manchmal füttere ich ihn aber auch (fordert er auch teilweise ein, wenn er nebenbei spielen will)
Normalerweise isst er abends so eine 3/4-Scheibe Brot mit Butter oder Frischkäse (sucht er sich so aus)..
Nun habe ich einfach zum Test abends mal einen Schmelzflockenbrei gemacht und den mit etwas Obst gemischt.. Habe ihn gefüttert, er hat recht viel gegessen und die letzten Nächte waren herrlich.. Er schläft so viel besser!
Nun mag er den Brei aber nicht soooo gern von der Konsistenz und heut Abend wollte er den gar nicht essen.. Mir graut es schon vor der Nacht
Mir fehlt es an Ideen für ein sättigende Abendessen.. Könnt ihr mir vielleicht ein paar Tipps geben?
Re: Ideen für sättigendes Abendessen
Verfasst: 03.01.2022, 19:21
von Jara
Warmes Essen isst er übrigens nicht so gern..
Re: Ideen für sättigendes Abendessen
Verfasst: 03.01.2022, 19:29
von Bönthi
Hier werden abends extrem gerne Nudeln gegessen, da gehen richtig große Portionen weg. Ist aber natürlich wieder was warmes...
Wie lange vorm Schlafengehen esst ihr denn? Bei uns sind es schon so zwei Stunden und wenn Zelli kaum was gegessen hat, biete ich ihm später noch einen Snack wie Joghurt oder Banane an.
Re: Ideen für sättigendes Abendessen
Verfasst: 03.01.2022, 19:37
von Kohlmeise
Vielleicht Hafertaler?
Haferflocken mit zermatschter Banane verquirlen, bisschen Öl dazu, evtl noch Ei. Dann auf dem Backblech in kleinen Häufchen verteilen, kurz backen. Hält sich in einer Dose, macht satt und haben meine in dem Alter gerne gegessen.
Re: Ideen für sättigendes Abendessen
Verfasst: 03.01.2022, 19:40
von Jara
Wir essen so 1-2 Stunden vor dem Schlafen gehen, wie er halt Hunger hat..
Nudeln sind so eigentlich ganz okay, die mag er.. Isst er aber eher wenig von.. Hmm.. Vielleicht probiere ich es nochmal abends mit Nudeln..
Kohlmeise, wäre einen Versuch wert! Danke!
Re: Ideen für sättigendes Abendessen
Verfasst: 03.01.2022, 19:44
von Kambly
Kannst du die Nudeln noch spannender/attraktiver machen? Huer werden sie lie er gegessen, wenn sie mit Sahne und Käse gemischt sind oder Tomatenpüree und Sahne.
Re: Ideen für sättigendes Abendessen
Verfasst: 03.01.2022, 19:46
von Lakritz
Meine Tochter, gleiches Alter, isst abends auch nicht die riesen Mengen, aber manchmal mag sie gerne herzhafte Waffeln. Dort kannst du ja auch Nahrhaftes rein machen (Käse, ggf. Fleisch).
Manchmal isst sie auch ein gekochtes Ei, das macht ja auch gut satt.
Re: Ideen für sättigendes Abendessen
Verfasst: 03.01.2022, 19:53
von 7erendipity
Hier gehen gut:
-Falafel
-Rührei
-Avocado
-Brot mit Hummus
-Nudeln
-Bratkartoffeln
-Pellkartoffeln mit Butter
-Banane in Scheiben mit Mandelmus drauf
-reichhaltige Suppen, aber nur pürierte (z b Kartoffel-Creme, Süßkartoffel-Erdnuss, Kürbis-Creme), die bekommt G. lauwarm, da er warm auch nicht so gerne mag
Re: Ideen für sättigendes Abendessen
Verfasst: 03.01.2022, 19:56
von DerStoepsel
Was hier abends gut geht:
(S2 isst auch gern eher kalt)
Kaltes hartgekochtes Ei
Mozzarella (mit etwas Balsamico und Olivenöl)
Oliven (Manzanilla ohne Stein)
Kaltes Rührei (Ei, Sahne, kleine Zwiebelwürfel)
Fleischwurst
Kalte Gnocchi von mittags
Kalte Reibekuchen / Gemüsetaler von mittags
Griechischer Joghurt pur
Kalte Käsesuppe (Gemüsesuppe mit Schmelzkäse) von mittags
Kaltes Kartoffelpürree von mittags
Re: Ideen für sättigendes Abendessen
Verfasst: 03.01.2022, 19:58
von Seifenblasenfrau
Hier wurden schon echt gute Sachen gesagt. Meine essen außerdem Waffeln sehr gerne, die ich meistens nicht süße, aber mit Apfelstücken mache oder Apfelpancakes oder Bananenpancakes. Die letzteren sind besonders einfach: eine Banane, ein Ei, ein EL Vollkornmehl und 1 EL Öl mixen und in einer sehr wenig haftenden Pfanne esslöffelweise ausbacken. Die schmecken wegen der Banane süß und meine Kinder lieben sie sehr.