30 Tage Yoga Challenge

[Kerstin]

Ab Morgen beginnt die Mady Morrison yoga Challenge.

Macht jemand mit?

Ich bin dabei. Ich mache gerade sowieso täglich eine Runde Yoga mit ihren Videos. Und hoffe so noch länger am Ball bzw. auf der Matte zu bleiben.

Hier ist die Playlist:

https://youtube.com/playlist?list=PL-G7 ... kRgRQs5d9t
Und hier kann man sich anmelden, wenn man mag:
https://madymorrison.com/30days/sweet-selfcare/

[Grizzly]

Oh, ich würde so gerne mitmachen! Ich habe aber das Gefühl, ich übernehme mich gerade völlig mit den guten Vorsätzen (Kondo, Flylady, No sweets) und ab Freitag startet auch noch mein Job wieder VZ. Arbeit? War da was?

Ich will es trotzdem versuchen. Es geht mir danach immer so viel besser. Und wenn ich nur 5 Minuten morgens vor dem duschen schaffe!

[Plueschtier]

Ich will es zumindest versuchen.

[klecksauge]

Ich habe mich vorgestern angemeldet.

[Francisam]

Ich bin auch dabei!
Letztes Jahr habe ich es relativ gut geschafft - von den dreißig Tagen habe ich mindestens zwanzig mitgemacht, das war ehrlicherweise mehr als erwartet. Dieses Jahr kommt mir die Auswahl der Einheiten mehr entgegen, glaube ich. Für mehr als 30 Minuten fehlt mir nämlich oft die Motivation.

[Schnuckiputz]

Ich will es auch versuchen. Habe mir schon so lange vorgenommen wieder zu starten und morgens habe ich meistens 30 bis 45 Minuten für mich, das könnte klappen. Die Playlist hab ich mir schon mal gespeichert.

[Samsoli]

Das klingt interessant und ich hätte auch Lust drauf. Wieder Yoga machen nehme ich mir seit einem halben Jahr vor. Ob es realistisch klappt, weiß ich noch nicht - aber hier mitlesen könnte helfen

[falbmaus]

Ich bin auch dabei und hoffe, dass ich diesmal durchhalte

[pqr]

Hab mich schon angemeldet.

[Wunderkind]

Ich habe mich auch angemeldet.