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Der Sommer ist da und normalerweise trinke ich besonders gerne Pfefferminztee im Sommer, aaaaaaber ich Stille noch jeden Abend und oft noch morgens. Nachdem ich jetzt aber 3 Jahre mich von jeglichen "Sommertee" fern gehalten habe würde ich gerne Mal wieder einen leckeren sehr gut Sommergeeigneten Tee regelmäßig trinken, also auch einen der eben wie Pfefferminztee auch ggf. einen kühlenden Effekt hat.

Gibt es hierfür "Empfehlungen" oder etwas was sich besonders gut eignet?

Ich gieße gerne Ingwer und Zitronengras, evtl auch eine Scheibe Zitrone, mit heißem Wasser auf - schmeckt auch kalt sehr gut.

Ich stehe im Sommer total auf selbstgemachten Eistee. Guten Assam-Tee normal brühen, kalt werden lassen, und dann ganz nach Lust und Laune.

Einfach so kalt trinken.
Oder noch Eiswürfel rein.
Oder noch Zitrone und Zucker(sirup) rein.
Oder Pfirsichsaft rein. Oder....

Für mich am liebsten eiskalt mit Eiswürfeln, Zitrone und Zuckersirup.


Kein Tee, aber eiskaltem Caro Kaffee mit Eiswürfeln kann ich bei diesem Wetter auch nicht widerstehen.

Matetee mit Eiswürfel und Früchten (zB kleingeschnittenen Erdbeeren)

Verzichtest du wegen des Stillens auf Pfefferminztee? Meines Wissens nach kannst du den ruhig trinken Spricht natürlich trotzdem nichts dagegen sich inspirieren zu lassen, da bekomme ich glatt Lust auf Eistee

sälawie hat geschrieben: 28.05.2018, 21:08 Verzichtest du wegen des Stillens auf Pfefferminztee? Meines Wissens nach kannst du den ruhig trinken Spricht natürlich trotzdem nichts dagegen sich inspirieren zu lassen, da bekomme ich glatt Lust auf Eistee

Man darf während der stillzeit Pfefferminz tee trinken? Ich habe auch 3 jahre schweren Herzens darauf verzichtet und keinen adäquaten Ersatz dafür gefunden.
Salbei hat bei mir die milch zurück gehen lassen und in KH sagte man mir kein pfeffitee , keine indischen tees usw. Nur so aromatisierten apfeltee und der war eklig.

Naja, das Stillkind scheint schon weit über ein Jahr alt zu sein, bei einem Neugeborenen wäre ich, je nach Zunahme und Milchmenge, auch vorsichtiger.

Probier mal durch, es gibt viele leckere Minzsorten. Ich liebe Orangenminze und Apfelminze.
Zitronengras ist auch sehr sommerlich und Fenchel passt auch, finde ich.

Wenn es erfrischend sein soll, finde ich auch Mischungen mit Kiefernspitzen drin toll; findet man zB im Bioladen als Waldtee oder mischt selbst.

Bei Selbermischen finde ich toll, dass man je nach Laune vorgehen kann. Heute mal ein paar Kornblumenblüten dazu, morgen doch eher ein Schuss Rosenblüten rein, abends etwas Lavendel... Einfach mal von der Rückseite von Teepackungen inspirieren lassen.

Ich kann mir nicht vorstellen, dass die Minz-Art da einen Unterschied macht. Die sind ja alle sehr eng verwandt.
Persönlich trinke ich Früchtetee, aber der Hibiskus da drin soll ja such nicht gut sein. Habe noch nichts bemerkt.
Außerdem Roiboos und Ayurveda-Mischungen.

AnnieMerrick hat geschrieben: 29.05.2018, 06:33

sälawie hat geschrieben: 28.05.2018, 21:08 Verzichtest du wegen des Stillens auf Pfefferminztee? Meines Wissens nach kannst du den ruhig trinken Spricht natürlich trotzdem nichts dagegen sich inspirieren zu lassen, da bekomme ich glatt Lust auf Eistee

Man darf während der stillzeit Pfefferminz tee trinken? Ich habe auch 3 jahre schweren Herzens darauf verzichtet und keinen adäquaten Ersatz dafür gefunden.
Salbei hat bei mir die milch zurück gehen lassen und in KH sagte man mir kein pfeffitee , keine indischen tees usw. Nur so aromatisierten apfeltee und der war eklig.

Ja! Beim Stillstart nicht unbedingt literweise, aber wenn die Milchproduktion erst mal läuft ist das überhaupt kein Problem! Ein älteres Kind würde die Milchproduktion ja auch ratz fatz wieder ankurbeln falls es wirklich weniger werden sollte...