Stillen-und-Tragen.de

Liebes Forum,

nach viel rumlesen wage ich mich an die erste Frage, bzw das erste Problem.

Mein Sohn ist fast fünf Monate alt, wir haben fast seit der Geburt im Tuch getragen und zwar immer nur mit der Wickelkreuztrage. Das hat so mehr oder weniger gut geklappt, ich habe nämlich fast ab beginn Rückenschmerzen im Lendenwirbelbereich bekommen und hatte immer das Gefühl, dass die untere Tuchbahn oder der Knoten mich ins Hohlkreuz drückt. Dazu muss ich sagen, dass ich eine starke Skoliose im Lendenwirbelbereich habe, also eh Probleme.
Letzten Monaten mussten wir eine längere Tragepause machen, wegen entzündetem Nerv auf der linken Seite, Tragen ging nicht, manchmal war selbst bewegen unmöglich. Das ist aber wieder mehr oder weniger gut.
Dafür merke ich jetzt, dass es in der rechten Seite/Hüfte/Lendenbereich zieht und zwar vor allem beim zu Hause rumschleppen. Zu Hause rumschleppen heißt, kurz tragen, ohne Tuch auf dem Arm, bzw über die Schulter "geworfen", inzwischen auch halb auf der Hüfte. Dabei mache ich das immer mit der rechten Schulter oder Hüfte, wenn ich es mal links versuche, fühle ich mich total unsicher und habe das Gefühl, dass er fällt und ich ihn nicht halten kann. Die Krux ist, dass die rechte Hüfte durch die Skoliose eh etwas stärker raussteht. Und vor allem merke ich danach die rechte Hüfte, es sind keine schrecklicken Schmerzen, aber es fühlt sich ungesund an und braucht immer einen Moment, bis ich mich danach wieder halbwegs normal fühle. Kurz, es muss für zu Hause irgendeine andere Lösung her. Denn wenn das bei den 6kg die der kleien Monsieur wiegt so ist, dann wird das mit 9kg sicher nicht besser sein. Und ich bezweifel, dass er in den nächsten Monaten so viel Freude am rumliegen entwickelt, dass ich ihn nicht mehr mit rumtrage.
Jetzt habe ich mir gedacht, dass ich vielleicht einen Sling anschaffen könnte um damit auf der Linken Hüfte zu tragen, vor allem zu Hause, wenn er gucken will, oder auf dem Arm sein, also für eine kurze Zeit. Hat jemand ähnliche Probleme und Erfahrungen? Also Skoliose und Sling? Normalerweise heißt es ja immer, bloß nichts asymetrisches mit kaputtem Rücken.

Außerdem müsste eigentlich auch eine andere Lösung für draußen tragen her, weil so richtig Freund bin ich mit der Wickelkreuztrage nicht. Ich habe das Känguruh mal probiert, aber meine Versuche waren eher kläglich. Kann sich das mit einem kürzeren Tuch bessern (Ich meine das Tuch das ich habe ist ein 5m Tuch und ich bin eher klein und schmal) . An den Rucksack traue ich mich nicht so richtig, also habe ich auch über eine Fertigtrage nachgedacht.

Ideal wäre, alles einmal ausprobieren, aber für alles kaufen fehlt das Geld. Und für eine weitere Trageberatung der Wille, ich lebe im JPMBB-Land, die Trageberatungen die ich finde sind alle dort geschult. Ein anderes Trageatelier habe ich gefunden und gemacht, in einer Mini-gruppe, viel gezeigt, etwas rumprobiert, aber die Wickelkreuztrage hat sie uns mit einem labberigen, dünnen elastischen Tuch gezeigt und Festziehen war einmal den ganzen Strang in die Hand und ziehen...

Ich hoffe mein Rundumschlag ist nicht zu konfus, über Tipps, Ideen und Erfahrungen wäre ich sehr dankbar.
Denn eigentlich trage ich gerne und würde auch gerne noch lange Tragen, zur Zeit habe ich nur das Gefühl, dass ich den eh ruinierten Rücken noch mehr ruiniere (wobei zu Hause tragen dazu fast mehr beiträgt als das Tuch)

hallo arthesia,

willkommen unter den schreibenden hier

stimmt, meist ist eine asymmetrische trageweise kontraproduktiv bei rückenproblemen. in einzelnen fällen kann es aber sein, dass eine hüfttrageweise die beschwerden lindert, sofern auf der "richtigen" seite getragen wird. ob das bei dir der fall sein könnte, kann ich aber leider nicht sagen.
am besten wäre da natürlich ausprobieren, mit einem gewebten sling (gerafft genäht) und den dann gekippt eingefädelt. wie´s geht, kannst du dir in den videos hier anschauen.
vielleicht kannst du dir einen gebrauchten, günstigen sling zulegen, wenn es mit einer tb schwierig ist?

beim känguru ist die gewichtsverteilung anders als bei der wxt, genau. auch hier hilft leider wieder nur ausprobieren. dabei ist ein kürzeres tuch aber auf jeden fall eine erleichterung! das 5m-tt ist bei dir ja auch für die wxt seeeeeehr großzügig vielleicht magst du dir das tuch ja kürzen (auch für die wxt)?

du schreibst, du traust dich an den rucksack nicht recht heran. vielleicht hilft es dir, wenn du erst ein paar mal mit einer puppe o.ä. bindest? das muss ja keine spezielle tragepuppe sein, es reicht, wenn du die schritte gut durchgehen kannst, weißt, was wann zu tun ist und nicht neben dem binden noch das video gucken musst und dann anfangs eine zweite person dazuholen, die dich im bedarfsfall unterstützt.

aber natürlich kannst du auch eine th nutzen, um dein baby auf den rücken zu packen. kennst du unseren thread mit den grundinfos dazu?

meine erste empfehlung (weil ohne zusätzliche ausgaben möglich) wäre tatsächlich der rucksack. du kannst dann gerne hier photos posten und fragen stellen, wenn du magst.

glg vom see
frau schneider

Hallo arthesia!
Ich habe auch ziemlich schlimme Skoliose. Man sieht bei mir ganz deutlich, dass rechts die Taille viel ausgeprägter ist - ich nehme an, das meinst du mit "die Hüfte steht raus"? Mir hat eine auf Skoliose spezialisierte Physiotherapeutin geraten, deshalb mehr links zu tragen, und das finde ich auch tatsächlich viel angenehmer als rechts. Hast du schon mal Physiotherapie wegen der Skoliose bekommen? Da macht man ja auch dauernd asymmetrische Übungen, aber es muss eben "richtig" asymmetrisch sein, also an deine Krümmungen angepasst.
Für die symmetrischen Trageweisen würde es vielleicht helfen, die Rückenmuskulatur zu stärken ("skoliose-freundlich" natürlich)?

Vielen Dank für die Infos. Ich werde mal sehen, ob ich einen günstigen Sling finde.
Wegen der Tragehilfen ae ich viel gelesen, aber würd eigentlich gern ausprobieren und sehe mich da auch wieder den begrenzten Möglichkeiten gegenüber (in Frankreich) Vielleicht muss ich bis zum Urlaub in Dtl warten und dann einen rundumschlag machen mit Beratung und Probieren.

Ich hatte Physiotherapie und habe auch noch. Aber meine tolle Physiotherapeutin, die auf Skoliose spezialisiert ist, ist leider weg gegangen. Jetzt bin ich bei so einem 08/15 Laden und bekomme Massagen, die sind aber nicht spezialisiert. Und auch eher alt, ich fürchte da bekomme ich nur zu hören, dass ich mit dem Rücken gar nicht tragen sollte. (Vielleicht ist mein Vorurteil:je älter desto skeptischer dem Tragen gegenüber aber auch falsch)

Batsheba, trägst du denn mit einem Sling?

Naja, auch wenn man keine Tragetücher oder Tragehilfen benutzt, schleppt man oft genug sein Kind herum - und im Tuch dürfte es auch mit kaputtem Rücken noch angenehmer sein als am Arm, denke ich. Nur so als Argument, falls dir tatsächlich mal jemand vom Tragen abrät.

Ich trage nur selten im Sling (ich mag's lieber symmetrisch, außerdem stört mich, dass im Sling der eine Arm eingeschränkt beweglich ist), aber wenn, dann ohne Schmerzen. Ich merke aber schon, dass es links viel angenehmer ist. Wenn ich deine Beschreibung so lese, würde ich darauf tippen, dass das auch bei dir der Fall wäre.

Achso, was ich noch sagen wollte: probier doch mal die Hüftschlinge aus, dann weißt du ungefähr, ob das Tragen mit Sling für dich bequem ist!

Vielen Dank für den Tipp. Ich werd mal probieren auf der Hüfte zu tragen. Wie trägst du denn symmetrisch? WKT?

Ich trage am Rücken (einfacher Rucksack) oder vorne in der Tragehilfe (Mysol), selten auch in der Tragehilfe am Rücken. WKT mag mein Sohn momentan nicht, die finde ich aber auch bequem.

Hallo,

ich kann dir jetzt nicht so viel zum tragen sagen, aber bzgl. Skoliose könntest du ja mal schauen, ob die Therapie nach Lehnert Schroth bei dir angeboten wird.
Um nicht allzu sehr weiter in die skoliotische Fehlhaltung zu fallen, dort werden dir auch viele Übungen für Zuhause gezeigt und stark an der Koerperwahrnehmung gearbeitet.

LG

Hallo,

vielen Dank für den Hinweis. Ich hatte lange Zeit Krankengymnastik nach Schroth, habe also gewisse "Grundkenntnisse" und auch Übungen (ich müsste sie nur machen)
In Frankreich ist diese Methode aber völlig unbekannt, hier wird Skoliose nach einer anderen Methode behandelt. Auch dafür müsste ich also auf einen Besuch in Deutschland warten...aber auch das ist schon angedacht, vielleicht finde ich eine Physiotherapeutin, die mal mit mir nach dem Tragen guckt.