Stillen-und-Tragen.de

Hatte heute ein Erlebnis der seltsamen Art... das erste Mal (!) seit der Geburt habe ich etwas NUR FÜR MICH getan und bin zu einer Yoga-Schnupperstunde gegangen. Sohnemann wohlbehütet bei Papa zu Hause. Der Kurs fand statt von 18:30 bis 20:00 Uhr. Direkt zu Beginn wurden seeehr entspannende Übungen gezeigt, bei denen man nur liegen und loslassen musste. Und ich bekam direkt MSR...
Ich hab nur gedacht, hoffentlich fließt die Milch jetzt nicht und durchnässt mein hell-lila Oberteil... voll peinlich
Hat das schon mal jemand gehört, dass totale Entspannung sowas auslösen kann? Ach ja, das war weit vor der Zeit, zu der wir normalerweise einschlafstillen (so gegen acht). Strange...

Mhh an was denkst du denn zum entspannen? Bei mir kams immer zum msr wenn ich an maus od die geburt, stillen und sowas gedacht habe.

Hmm, ich hatte mich eigentlich bemüht, nicht an die Maus zu denken (alleine mit Papa, der davor immer Bammel hat... oje ). Ich würde mal sagen, mein Kopf war, so gut es ging, leer

Ja, Entspannung wirkt Wunder
Bei mir fließt die Milch gerne mal, wenn Ich mich körperlich ganz furchtbar wohl fühle!