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Lockert Stillen Beckenboden?
Verfasst: 22.11.2012, 14:59
von Nalla
Guten Tag,
ich habe schon im Trageforum gepostet.
Ich bin Mutter eines 6 Monate alten Sohnes, der voll gestillt wird. Er zeigt keinerlei Anzeichen der Beikostreife- ich habe Ihm schon mal was angeboten. Er hat noch überhaupt kein Interesse am Essen.
Ich hatte heute Rückbildungskurs. Mein Sohn hatte natürlich einen Hungerflash bekommen und fast den ganzen Kurs über getrunken. Somit konnte ich nicht richtig mitturnen.
Die Hebamme meinte daraufhin, man soll wenn man stillt vorsichtig sein, denn Stillen würde die Muskulatur und die Sehnen des Beckenbodens aufweichen und lockern. Somit sollen wir nicht so schwer heben und generell mit tragen zurückhaltend sein, lieber Kiwa nehmen. So langsam wäre er auch indem Alter, wo Beikost gut wäre, damit er satt wird. Er hätte deswegen den ganzen Kurs über getrunken!
Jetzt bin ich total unsicher- stimmt das? Lockert Stillen den Beckenboden? Wenn ja, was kann ich dagegen tun.
Kiwa kommt aus diversen Gründen nicht in Frage (auch Dank Sut bin ich da wieder beruhigt). Abstillen will ich auch eigentlich noch nicht.
Vielen Dank wenn Ihr mir helfen würdet.
Nalla
Re: AW: Lockert Stillen Beckenboden?
Verfasst: 22.11.2012, 15:08
von EhMiwm
Ach Mensch...
Das nun auch noch?!
Die Frau tut dir wirklich nicht gut...
Ich mag dir einfach mal eine virtuelle Umarmung hier lassen und dir den Rücken stärken.
Du machst das alles ganz wunderbar!
Gesendet vom Handy mit Tapatalk. *Rechtschreibprüfung ist mein Untergang*
Re: Lockert Stillen Beckenboden?
Verfasst: 22.11.2012, 15:13
von ZiNy
Hör nicht auf diese Hebamme. So was gehört wirklich verboten. Du machst das toll Wenn dein Baby noch keine Beikost haben möchte, dann soll es das auch nicht. Due frau hat doch eine beckenbodenmanie....Du machst das mehr als richtig. Hör auf dich und dein Baby und lasse die Hebamme reden. Ich hoffe, du musst nicht mehr allzu oft mit dieser Frau zusammen sein.
Just quick with mistakes
Re: Lockert Stillen Beckenboden?
Verfasst: 22.11.2012, 15:18
von Leyket
*seufz* Mensch, ich mag dir nur mal einen aufmunternden Drücker dalassen.
Ich hab keine fachlich fundierten Argumente für dich. Nur das gleiche Gefühl, das auch meisterlich hat. Du bist da einfach an eine merkwürdige Hebamme geraten. Am besten für den BeBo ist wahrscheinlich immernoch, gar nicht erst schwanger zu werden

Ich finde das so traurig, dass du dich so verunsichert fühlst. Du achtest die Bedürfnisse deines Kindes. Ich finde das toll. Und dein Beckenboden wird es dir sicher noch danken, dass du lieber im TT trägst als auf dem Arm.
Wenn dein Sohn kein Interesse an Beikost hat und keine Anzeichen der Beikostreife zeigt, dann finde ich das das beste Argument gegen ihre Aussagen.
Re: Lockert Stillen Beckenboden?
Verfasst: 22.11.2012, 15:20
von rueckenwind
Ich bin wahrlich keine Expertin, aber ich frage mich, inwieweit Stillen dem Beckenboden direkt in einem Ausmaß 'schaden' kann, dem nicht mit Gymnastikübungen entgegengewirkt werden könnte?
Ich glaube, dass die Hormone, die beim Stillen ausgeschüttet werden durchaus einen gewissen Einfluss auf das Gewebe haben könnten - bezweifel aber, dass das in einem Ausmaß möglich ist, den man nicht durch stärkende Übungen ausgleichen könnte. Eventuell kann aber auch eine bestimmte Körperhaltung beim Stillen Auswirkungen haben.
Ich habe fast ein ganzes Jahr vollgestillt, wirklich kein besonders gutes Bindegewebe und auch nicht sehr sportlich, aber aufgrund von Übungen eine besser trainierte Beckenbodenmuskulatur als vor der Schwangerschaft. Und ich vermute auch, dass meine durch das Tragen (insb. das auf dem Rücken) verbesserte Haltung da einen Anteil hat.
Hast du denn noch größere Probleme mit dem Beckenboden? Wenn nicht, dann würde ich mir an deiner Stelle über diese Aussage einfach keine großen Gedanken machen...
Re: Lockert Stillen Beckenboden?
Verfasst: 22.11.2012, 15:49
von Cosima
Hallo!
Gerade beim KiWa-schieben stützen sich die meisten doch so auf, dass die Haltung leidet und der Bebo durchhängt.
Mein FA hat mir das auch mit den Hormonen, die ausgeschüttet werden, so wie das rueckenwind schreibt, erklärt.
Re: Lockert Stillen Beckenboden?
Verfasst: 22.11.2012, 19:19
von Lucanna
Auch wenn die Hormone den Beckenboden lockern, gilt doch auch immer noch der alte Hebammen Spruch "Ein Kind kommt 9 Monate, ein Kind geht 9 Monate" (oder so ähnlich).
Der Körper braucht halt seine Zeit und die Natur wird schon wissen, was sie tut.
Tragen im Tuch oder mit Tragehilfe ist auf jeden Fall BeBo schonender, als MaxiCosi stemmen. *g*
Und unsere Vorfahren konnten ja auch nicht einfach mit 6 Monaten abstillen, um den Beckenboden zu schonen, sonst hätten sie nämlich das Kind verloren.
Entschuldige, wenn das etwas hart rüberkommt, aber mich nerven solche Aussagen mittlerweile so sehr.
Achso, als persönliche Erfahrung: Mein BeBo hat tatsächlich ca. 9 Monate gebraucht, bis er sich wieder "normal" anfühlte. Wir stillen aber schon seit 14 Monaten und immer noch bis zu 12 mal täglich.
LG
Lucanna
Re: Lockert Stillen Beckenboden?
Verfasst: 22.11.2012, 19:23
von Nalla
Das beruhigt mich doch ein bisschen- ich bin doch verunsichert. Vielen Dank für Eure Rückmeldungen. Eine Hebamme müsste doch sowas in der Ausbildung lernen und damit wissen. Ich habe hier im Sut viel gelernt, aber ein leiser Zweifel schlich sich doch ein, das von eine Fachfrau zu hören.
Re: Lockert Stillen Beckenboden?
Verfasst: 22.11.2012, 20:31
von Mondenkind
Stillen lockert nicht den Beckenboden. Der Beckenboden wird, wie alle anderen muskulären und bindegewebigen Strukturen im Körper, während der Schwangerschaft durch die Schwangerschaftshormone aufgelockert. Dies ist erwünscht und verfolgt einen wichtigen Zweck: der kindliche Körper muss geboren werden können, dass heißt sowohl Muskulatur als auch Bindegewebe müssen so weich sein, dass dies ermöglicht wird. Sogar die knöchernen Strukturen geben nach- so ist das Becken ja eigentlich ein fester Ring, aber an der Symphyse ist ein Spalt, der bindegewebig verbunden ist und in der Schwangerschaft nachgibt. Genauso im Kreuzdarmbeinbereich. Diese Auswirkungen auf unseren Beckenboden erfährt jede Schwangere, ein Kaiserschnitt nützt daher, entgegen landläufiger Meinung, kaum vor den schwangerschaftstypischen Veränderungen nach der Geburt, denn das meiste geschieht schon in der Schwangerschaft.
Diese Veränderungen brauchen ihre Zeit, um sich zurückzubilden. Stetiges Training ist dafür wichtig, aber einfach auch Zeit. 6 Monate nach der Entbindung ist noch nicht alles wie vorher. Und vielleicht wird es auch nie wieder ganz 100% wie vorher. Schwangerschaft und Geburt sind einschneidende Erlebnisse und Einwirkungen auf den Körper. Das meine ich überhaupt nicht negativ, aber wir werden halt auch nicht jünger. Aber mit stetigem Training wird ein Beckenboden auch wieder richtig gut, in den allermeisten Fällen. Dafür reicht aber nicht ein Rübikurs, und eine durchgestillte Rübistunde ist da total wurscht. Wie bei jedem Training braucht es da viel mehr.
Was das Stillen angeht scheint die Hebammen nicht sehr gut ausgebildet. 6 Monate ist gerade mal das durchschnittliche Alter für Beikostreife. Viele Kinder sind später beikostreif, mal ganz davon abgesehen, dass Muttermilchernährung den Großteil der Nahrung ausmacht bei Kindern unter 1, auch bei den beikostreifen, gut essenden Kindern. Nur ein Bruchteil aller Kinder ist mit 6 Monaten dermaßen gut beim Essen dabei, dass es dabei auch nur für kurze Zeit nennenswert satt wird.
Daher mein Rat: stille soviel Du willst, auch bei Rübi. Biete Deinem Kind zwanglos Beikost an, irgendwann wird es essen, ganz sicher. Besorge Dir ein gutes Buch über Beckenbodentraining oder eine Rübi-DVD und übe zuhause Deine Übungen, wenn Dein Kind grad mal nicht stillen will und wenn es zwischendurch stillen will, dann macht zuhause wenigstens keiner unqualifizierte Bemerkungen. Trage weiterhin soviel Du willst und wie es Dein Kind möchte. Dein Beckenboden kann das ab.
Re: Lockert Stillen Beckenboden?
Verfasst: 22.11.2012, 20:47
von klimaforscherin
Ich hatte mir die Frage auch gestellt. Irgendwo müsste ein alter Fred dazu sein. Und ich hatte bei Christine Niersmann (hat DVDs für Rückbildung veröffentlicht) in ihren Forum eben auch die InformatiOn gefunden, dass Stillen den Beckenboden weich macht.( oder so ähnlich)0