Er schläft einfach nicht ein
Verfasst: 10.06.2012, 20:41
Unser Sohn (22 Monate) war leider noch nie ein besonders leichter "Einschläfer", aber so langsam leiden auch wir immer mehr darunter, dass jeweils für einen der gesamte Abend weg fällt. Wir arbeiten beide und mein Mann steht sehr früh auf, so dass ein wenig Abend für uns doch wirklich nett wäre.
Der kleine Mann "geht" bislang um 20h ins Bett. Abendritual sieht seit ca. vier Monaten so aus: jeden zweiten Tag um 19.30h baden, dann jeden Tag: umziehen, cremen, Zähneputzen, Wasser trinken. BIs vor ca. 2 Monaten wurde er noch in den Schlaf geschuckelt (seit Stillende) und nun schläft er neben Mama oder Papa auf einer Liege neben seinem Bett ein. Mal gut, meistens weniger gut, d.h. er versucht noch zu spielen, will aussteigen, zupft an uns herum. Mein Eindruck: er hat einfach Probleme zur Ruhe zu kommen und einzuschlafen.
Dabei ist er müde, er reibt sich die Augen. Wir haben sowohl versucht, ihn früher oder später ins Bett zu legen, das EInschlafen dauerte immer so 45 - 60 Minuten. Mit 30 Minuten könnte ich gut leben, aber eine Stunde ist dann doch sehr viel.
Familienbett ist auch keine Option, wir holen ihn nachts rüber, wenn er wach wird, aber er schläft dort eher schlechter ein und hat durch Zeigen teilweise sehr deutlich gemacht, dass er zurück in sein Zimmer will.
Nächste Woche ist mein Mann auf Geschäftsreise und ich überlege, dann noch einmal konsequent am Einschlafen zu "Arbeiten". Mir schwebt so etwas vor, wie: etwas früher anfangen, so dass er 19.30h im Bett liegt und ich hoffentlich 20.15h Ruhe habe (wie gesagt, ich arbeite auch). Dafür ein anderes Abendritual. Aber was? Singen mag er nicht mehr (hält mir den Mund zu) und Vorlesen schätzt er bislang auch noch nicht so.
Was macht Ihr so mit Euren Zwergen in diesem Noch-nicht-Geschichten-Alter?
Wie lange dauert es so, bis sie einschlafen?
Wie kommen sie zur Ruhe?
Ein Traum wäre ja, wenn ich ihn dazu bekäme, in seinem Gitterbett zu liegen und ich lese ihm nur noch etwas vor. Er schläft ja auch Nachts oft problemlos in seinem Bett wieder ein (brabbelt dann vor sich hin, wir holen ihn nur rüber, wenn er allein nicht mehr einschläft und das ist meist erst um 5h der Fall), aber Abends dort einschlafen mag er überhaupt nicht. Auch nicht, wenn ich neben ihm auf der Liege liege und Händchen halte.
Ganz ehrlich waren wir auch schon nah daran, ihn einfach ins Bett zu setzen und zu warten, bis er einschläft...aber irgendwie geht das gar nicht, auch wenn er kein Baby mehr ist und natürlich weiß, dass er nicht allein ist, wenn ich nur im gleichen Raum bin.
Schon einmal danke für alle Tipps!
Der kleine Mann "geht" bislang um 20h ins Bett. Abendritual sieht seit ca. vier Monaten so aus: jeden zweiten Tag um 19.30h baden, dann jeden Tag: umziehen, cremen, Zähneputzen, Wasser trinken. BIs vor ca. 2 Monaten wurde er noch in den Schlaf geschuckelt (seit Stillende) und nun schläft er neben Mama oder Papa auf einer Liege neben seinem Bett ein. Mal gut, meistens weniger gut, d.h. er versucht noch zu spielen, will aussteigen, zupft an uns herum. Mein Eindruck: er hat einfach Probleme zur Ruhe zu kommen und einzuschlafen.
Dabei ist er müde, er reibt sich die Augen. Wir haben sowohl versucht, ihn früher oder später ins Bett zu legen, das EInschlafen dauerte immer so 45 - 60 Minuten. Mit 30 Minuten könnte ich gut leben, aber eine Stunde ist dann doch sehr viel.
Familienbett ist auch keine Option, wir holen ihn nachts rüber, wenn er wach wird, aber er schläft dort eher schlechter ein und hat durch Zeigen teilweise sehr deutlich gemacht, dass er zurück in sein Zimmer will.
Nächste Woche ist mein Mann auf Geschäftsreise und ich überlege, dann noch einmal konsequent am Einschlafen zu "Arbeiten". Mir schwebt so etwas vor, wie: etwas früher anfangen, so dass er 19.30h im Bett liegt und ich hoffentlich 20.15h Ruhe habe (wie gesagt, ich arbeite auch). Dafür ein anderes Abendritual. Aber was? Singen mag er nicht mehr (hält mir den Mund zu) und Vorlesen schätzt er bislang auch noch nicht so.
Was macht Ihr so mit Euren Zwergen in diesem Noch-nicht-Geschichten-Alter?
Wie lange dauert es so, bis sie einschlafen?
Wie kommen sie zur Ruhe?
Ein Traum wäre ja, wenn ich ihn dazu bekäme, in seinem Gitterbett zu liegen und ich lese ihm nur noch etwas vor. Er schläft ja auch Nachts oft problemlos in seinem Bett wieder ein (brabbelt dann vor sich hin, wir holen ihn nur rüber, wenn er allein nicht mehr einschläft und das ist meist erst um 5h der Fall), aber Abends dort einschlafen mag er überhaupt nicht. Auch nicht, wenn ich neben ihm auf der Liege liege und Händchen halte.
Ganz ehrlich waren wir auch schon nah daran, ihn einfach ins Bett zu setzen und zu warten, bis er einschläft...aber irgendwie geht das gar nicht, auch wenn er kein Baby mehr ist und natürlich weiß, dass er nicht allein ist, wenn ich nur im gleichen Raum bin.
Schon einmal danke für alle Tipps!