Stillen-und-Tragen.de

Seit einigen Tagen haben wir hier ein großes Bauchwehproblem.

Fast die kompletten ersten drei Monate hindurch, hatte mein Kleiner nie irgendwelche Probleme mit der Verdauung. Bauchschmerzen kannten wir gar nicht.

Da ich mich in dieser ersten Zeit unbewusst und schlecht ernährt habe, habe ich seit einigen Tagen meine Ernärhung umgestellt und esse nun auch viele Vollkornprodukte.

Seitdem hat Leopold schlimme Bauchschmerzen. Er kann nicht schlafen, kann nicht trinken und verkrampft sich total.

In Verdacht habe ich das Vollkorn.

Hat jemand von euch ähnliche Erfahrungen mit Vollkornprodukten gemacht?
Erhlich gesagt habe ich nie gehört, dass man mit Vollkornprodukten in der Stillzeit vorsichtig umgehen sollte.
Kann mir vielleicht sogar jemand erklären warum Vollkorn blähend wirken kann?

Grüße

Das würde mich auch mal interessieren! Dem eindruck hab ich nämlich auch, dass jan bei vollkorn mächtig blähungen bekommt...

Ich kann mich der VERMUTUNG nur mit anschließen, hab´s allerdings noch nicht getestet.
Hab nämlich auch Milchprodukte im Verdacht!

Laut Bruker können Verdauungsprobleme entstehen, wenn man Vollkornprodukte und Industriezucker isst. Ernährt man sich frei von Industriezucker sollten keine Blähungen entstehen wenn man Vollkornprodukte isst. So schreibt er das zumindest.

Erklären kann ich es dir nicht, aber mir geht es auch so. Mir, nicht dem kind

...bei mir lösen vollkornprodukte in kombination mit zucker blähungen aus! versucht doch mal den zucker wegzulassen und durch honig zu ersetzen. zucker versteckt sich auch in den meisten industriell gefertigten nahrungsmitteln.

Dass es bei dir Blaehungen verursacht, kann ich glauben (vertrag auch kein Vollkorn, am Zucker liegts nicht), aber dass es durch deinen Verzehr beim Kind dazu kommt, kann ich mir nicht vorstellen. Dien Kind nimmt ja Muttermilch zu sich und kein Vollkorn.

doch, was ich esse, und bei mir zu plagen beginnt plagt auch meine kleine.

Vor Vollkornmehlen bangt mir nur schon beim reinen Anblick. Auch Linsen sind nicht meines. JEDOCH: Sauerteigbrot, oder eingelegte Linsen, die vertrage ich wieder.
Daher, probier mal noch ein wenig aus... Nimm mal probehalber ein Sauerteigbrot, oder wenn du ein Gericht kochst, dass du die Zutaten vorher einlegst über Nacht... Auch wenn auf der Verpackung steht, dass dies nicht nötig sei, mach es trotzdem. Und dann schau, was rauskommt dabei...

lg
Karinke

wow habe gerade einen super interssanten artikel gefunden: http://www.mueller-burzler.de/cms-artik ... rnaehrung/
vielleicht hilft es ja jemanden hier

Also, wen ich diesen artikel lese, frage ich mich doch glatt, was ich überhaupt noch essen kann