Stillen-und-Tragen.de

Hallo,

wie ist das eigentlich mit der Symphyse und Tragen in der Schwangerschaft? Ich hab dolle Symphyseschmerzen, konnte bisher aber nicht beobachten, ob es durch das Tragen irgendwie schlimmer wird.... ich hatte eher das Gefühl, dass es ganz gut tut.... jetzt hab ich irgendwo im iNet gelesen, dass schwer tragen aber nicht so toll sein soll für die Symphyse... was denn nun? Weiß jemand von Euch was darüber?

Hallo,
ich kann nur von eigenen Erfahrungen berichten. Ich habe während der 4. Schwangerschaft bis einschließlich zum 8. Monat noch viel getragen, inklusive Bergwanderungen und es ging mir gut. Als ich mit dem Tragen aufhörte (ich dachte, es könnte jetzt so langsam nicht mehr gut sein), gingen die Probleme los. Ich habe im Nachhinein das Gefühl, solange ich trug, hat der Ergo-Beckengurt mein Becken fein zusammen gehalten. Ich hatte vorher zwar immer ein leichtes Ziehen, aber damit konnte ich leben. Ohne Tragen hatte ich plötzlich eine Akutsituation, in der ich plötzlich solche Schmerzen hatte, dass ich nicht mehr einen einzigen Schritt laufen konnte. Gerettet hat mich dann wieder der Ergo, den ich mir dann ohne Kind umgebunden habe und richtig, richtig fest zusammengebunden habe. Ich habe mir dann vom FA einen Beckengurt verschreiben lassen, den es speziell für solche Probleme gibt. Den habe ich dann bis zum Ende der SS wirklich Tag und Nacht getragen und damit ging es dann so einigermassen. Auch nach der Entbindung musste ich den Beckengurt noch tragen, weil die Symphyse nach wie vor Schmerzen bereitet hat. Nach ca. 2 Wochen ging es dann wieder meistens ohne. Aber richtig in Ordnung war die Symphyse erst nach ca. einem Jahr wieder. Ich hatte immer wieder mal zwischendurch Situationen, wo ich durch eine seitliche Verdrehung des Körpers (zum Beispiel beim Mülltonne hinter sich herziehen), die Symphyse wieder gemerkt habe und nochmal für einen Tag zum Beckengurt gegriffen habe.
So viel zu meinen Erfahrungen...

LG von

Ich vermute, dass mit 'schwer tragen' zwar Lasten gemeint sind, aber beim Tragen jeglichen Gewichtes kommt es auf das WIE an. Dein Kind wirst Du vermutlich trotzdem tragen, jedes kleine Kind will mal hochgenommen werden, und nimmt da keine Rücksicht auf Schwangerschaft oder Symphyse- und dann ist in jedem Fall ein gut gebundenes TT (oder TH) besser als einfach so auf dem Arm zu tragen. Denn mit einem gut gebunden TT liegt der Schwerpunkt der Last (also Deines Kindes) ganz dicht an Deinem Körperschwerpunkt, was eine optimale Gewichtsverteilung bedeutet.