Stillen-und-Tragen.de

Bin grad am Experimentieren, wie ich mein Tragepensum am Tag noch etwas erweitern kann,

denn meine Maus ist schon so schwer, und ich habe jetzt deutlich mehr Anforderungen im Alltag, also Tätigkeiten, bei welchen ich 2 Hände nötig habe (und meine Kleine lässt sich für nur max. 10 min. wo ablegen, wenn sie wach ist).

Unlängst hab ich den Ergo wieder hervorgeholt und ihn mal viiiel tiefer getragen, als bisher in meiner Tragekarriere (ich hab immer eher hoch gebunden). Erstaunlich, das Gewicht des Kindes ruhte quasi auf meinem oberen Kreuzbein - ich merkte kaum einen Zug im Schulterbereich, es fühlte sich irre bequem an. Aber nach kurzer Zeit bemerkte ich, dass ich eine ziemlich schlechte Ausgleichshaltung einnahm, ich bemerkte, dass ich mich irgendwie mehr nach vorn lehnte und (ich war grad beim Kochen) schnell ermüdete, so insgesamt.

Nach dem ihrem Mittagsschläfchen dann hab ich sie ins Tt gebunden (Rucksack), und das höher (also Po des Kindes so 3 Finger breit unterm BH) und es fühlte sich für den Beckenboden anhaltend besser an (weil ich wohl aufrechter war?); aber halt für die Nackenpartie nicht so toll (auch meldet sich nach 1h Tragen auf diese Weise meine kaputte Bandscheibe im untern BW - Bereich, aber das ist wieder ein spezielles Problem)

Helft mir mal ...
wie hoch/tief bindet Ihr, und warum, und mit welcher Tragehilfe?
Ich denke, es ist nicht nur vom Körperbau und der eigenen Vorliebe abhängig - oder schon? Das würd ich gern rausfinden; für mich persönlich und als Trageberaterin

Ich binde sie im Moment eigentlich nur mit TT auf den Rücken (Rucksack), weil sie z.B. im MT nichts sieht. Im TT binde ich sie sehr hoch, so dass sie locker über die Schulter gucken kann. Da sie aber noch keine 9 kg wiegt, wäre für mich jede Höhe noch angenehm.

Interessant, auf sowas hab ich bisher so genau nicht geachtet.
Ich hatte selten Probleme, Schmerzen oder so beim Tragen und wage jetzt mal zu behaupten, daß es daran liegen könnte, daß ich wirklich viel abgewechselt habe.

Also beim Großen kannte ich mich ja noch nciht so gut aus, da er sich aber durchaus ablegen ließ, war ich auch nicht "gezwungen", ihn viel zu tragen.
Und wenn, dann wechselte ich wirklich oft zwischen Tuch (dann Rucksack) und Ergo ab. Mehr hatte ich da noch nicht.

Beim Kleinen hatte ich in zwischen ja die Erfahrung, daß er schnell auf den Rücken wanderte und zudem die ganze Batterie an Tüchern und Tragehilfen, und habe das auch ausgenutzt:
Angefangen beim Tuch, Sling, Marsupi und Bondo, später Manduca und Ergo dazu.
Entsprechend trug ich abwechslend höher (Tuch) und tiefer (Bondo) auf dem Rücken.

Ich denke, man kann da sagen, die Mischung / Abwechslung machts, denn ich bin bei Weitem nicht frei von Rückenschmerzen (im Kreuzbereich), die von diversen Verspannungen (besonders Nacken) kommen und ich bin schon öfter deswegen in osteopathischer Behandlung.

Also, ich lese weiterhin gespannt mit!

Ich binde meine Kleinen immer möglichst hoch, weil er über meinen Rücken schauenn will.
seit er aber läuft und nur noch wenig getragen werden will, nutze ich den MeiTai oder binde die WKT- im normalen Rucksack kann ich nicht lange tragen, augrund der Schulterproblematik.
Vielleicht kannst du eszwischendurch auch mall in der WKT versuchen. da hast du auch höher gebunden nicht so einen Zug auf den Schultern...

oder du findest einen Mittelweg, mal weiter oben und mal tiefer binden wie länge trägst du denn schon auf dem Rücken? Deine Muskulatur wird sich auch erst noch langsam aufbauen müssen. Ich hatte mit ner halben Stunde Rückentragen angefangen und es dann langsam gesteigert.

Ich binde auch lieber höher, weil mein Sohnemann gern viel sehen möchte. Er ist sont zappelig und "wirft" sich immer nach rechts und links um was zu sehen.
Ausserdem hab ich das gleiche Problem mit der Ausgleichhaltung wie du Elise, wenn ich tiefer binde. Aufällig bei mir auch, hab das "Problem" mehr im Ergo als mit Tuch.

Das Problem mit der Ausgleichshaltung hatte ich beim Ergo (und einigen anderen Tragen) auch. Bei mir lag/liegt es allerdings einfach daran, dass ich selbst sehr klein und zierlich bin und die Träger deshalb nicht eng genug ziehen kann. Das Problem habe ich beim Tuch logischerweise nicht, da kann ich das Kind ja so nah ranholen wie ich mag bzw. wie nötig...
LG, Tanja

Für mich persönlich ist es in allen Tragehilfen nur dann wirklich bequem, wenn ich den Po des Kindes genau auf Höhe meiner Taille plaziert habe. Höher gibt Schulterverspannungen, tiefer gibt Kreuzschmerzen wegen Ausgleichshaltung.

Schließ mich da Luema an - genau so ist bei mir auch!
Am bequemsten ist mir mit meinem 11 kg- Zwerg die Manduca im Moment...

Vielen Dank für Eure Antworten, schreibt nur ruhig weiter

Beim Ergo kann ich eigentlich nicht höher binden, denn dafür sind die Träger einfach zu lang (also für mich jedenfalls), und würde ich bis zum "Anschlag" an den Schnallen ziehen, hätte ich wohl einen beidseitigen Milchstau