30 Tage Yoga Challenge

[mahemi]

Gute Besserung Schnuckiputz!
Ich wechsel auch ins Krankenlager. Ich hab mir das Knie irgendwie angeschlagen. Ich schätze, dass es eine Schleimbeutelentzündung ist.
Im Moment also nur Schonprogramm - zumal ich ums Fahrradfahren nicht herum komme.

Januar 31/31
Februar 21/29
März 23/22
April 19/22

[mahemi]

Weiterhin nur Schonprogramm. Auf die Knie geht einfach kaum.

Januar 31/31
Februar 21/29
März 23/22
April 21/22

[Schnuckiputz]

Oh je, das klingt ja auch nicht gut. Gute Besserung deinem Knie!

[Grizelda]

Mich hat's im März aus der Bahn geworfen und ich hab eine ganze Weile nichts mehr gemacht. Aber ich muss wieder mehr in Bewegung kommen, gerade weil die Alltagsbewegung gerade gen null geht, daher der Versuch eines Neustarts.

Mai 1+2/31

[mahemi]

Konntest du ein Zeitfenster finden, wo es halbwegs passt, Grizelda?

Schnuckiputz, danke! Gehts dir mittlerweile besser?

Ich möchte so langsam weitermachen, schone aber immer noch. Morgen werde ich vorsichtig im Kurs testen, was möglich ist.

Januar 31/31
Februar 21/29
März 23/22
April 22/22
Mai 1/23

[Grizelda]

Konntest du ein Zeitfenster finden, wo es halbwegs passt, Grizelda?

Ja, danke der Nachfrage. Der kleine Mann macht gerade Mittagsschlaf und ich hab von der Schwester ein Schild "bitte nicht stören" für die Tür bekommen, das ich für solche Momente, in denen auch die Gelegenheit für Yoga ergibt, nutzen werde.

Und ich hab gesehen, die Mai Playlist hat viele eher kurze Einheiten, das kommt mir sehr entgegen. Wobei es das Workout (von morgen ) ganz schön in sich hat

Ich drück die Daumen, dass es Deinem Knie bald besser geht.

[mahemi]

Konntest du ein Zeitfenster finden, wo es halbwegs passt, Grizelda?

Ja, danke der Nachfrage. Der kleine Mann macht gerade Mittagsschlaf und ich hab von der Schwester ein Schild "bitte nicht stören" für die Tür bekommen, das ich für solche Momente, in denen auch die Gelegenheit für Yoga ergibt, nutzen werde.

Und ich hab gesehen, die Mai Playlist hat viele eher kurze Einheiten, das kommt mir sehr entgegen. Wobei es das Workout (von morgen ) ganz schön in sich hat.

Ich drück die Daumen, dass es Deinem Knie bald besser geht.

Danke dir!

Klingt nach so gut wie gerade halt möglich bei dir.

Und manchmal sind ja die Mini Einheiten bei ihr richtig knackig.

[Schnuckiputz]

Januar/Februar: 28/31
März: 8/31
April: 16/30
Mai: 1/31

Nachdem ich nun auch noch erkältet war, geht es mir langsam besser. Heute habe ich mich zu den ersten drei Mai-Einheiten aufgerafft und fühle mich gleich wieder gut. Mal schauen, wie lange es diesmal anhält, wäre ja toll, auch mal (fast) einen ganzen Monat durchzuhalten.

Grizelda, wie schön, dass du ein paar Zeitfenster für dich finden kannst! Und deinem Knie, mahemi, auch weiter gute Besserung!

[mahemi]

Das find ich ja auch so schön. Hinterher fühle ich mich zu 90% besser als vorher.

Januar 31/31
Februar 21/29
März 23/22
April 22/22
Mai 3/23

[Grizelda]

Wow, schnuckiputz, gleich drei Einheiten hintereinander.

Ich hab mich gestern Abend auch noch aufraffen können.

Januar 21/31
Februar 18/29
März 6/31
Mai 3/31