Barfußschuhe

[Lösche Benutzer 24617]

Irgendwie komme ich mit barfuss Schuhen wohl nicht klar. Komisch. Wirklich barfuss geht. Aber mit collegien nicht. Ich hätte vor längerem schonmal vivobarefoot und da dasselbe Problem. Massive Rückenschmerzen. Schade. Komisch finde ich das ich mit meinen dünnen einfachen Tevas den ganzen Tag rum rennen kann. Also bleibe ich bei bewährten Sachen. Zaqq reizt mich, ist aber zu teuer zum verstauben.

Mir ist auch schon aufgefallen, dass es sich teilweise auf meinen Rücken auswirkt. In meinem Fall positiv - ich laufe aufrechter, gerader, das fällt mir sonst schwer. Evt hast du eine Schonhaltung, die sich damit nicht verträgt? Natürlich reine Spekulation.

Ich habe die Erfahrung gemacht, daß es stark auf die Schuhe ankommt, wie ich damit laufen kann. zB gehe ich mit dickeren Sohlen viel schlechter. Wenn der Schuh zu weit ist, laufe ich auch schlechter. Am besten geht wirklich minimale Sohle und richtige Größe. Dh. komme ich mit Fivefingers echt am besten klar, die sind wirklich, wirklich barfüßig. Damit bleibe ich auch nicht hängen, wie mit Sandalen(Vivo und Lizard roll up) oder mit zu großen Winterschuhen(Sole runner transition vario).
Barfußschuhe wirken sich auf die gesamte Statik und die Bewegungsabläufe genau so aus, wie Hackenschuhe und Turnschuhe oder ein Gips.
Bei Schmerzen/ Beschwerden würde ich nochmal ganz langsam mit den Schuhen anfangen. Ist man nicht an die neuen Abläufe gewöhnt, ist ein Barfußschuh noch ein "Trainingsgerät" und sollte auch anfangs so genutzt werden. Man hat sich ja auch jahrelang an Hackenpolster und eingeengte Zehen gewöhnt.
Also langsam machen, mal mit barfuß im Wechsel die Schuhe tragen und vielleicht erspüren, wo der Schuh stört. Dann kann man ggf nochmal gucken ob sich ein bequemerer Schuh findet.

[koalina]

Ich habe ja durch den trümmerbruch der Wirbelsäule täglich Schmerzen. Da ist irreversibel was geschädigt. Es fiel nur auf das diese extrem stark sind seit ich diese Schuhe trage. Ich teste weiter... im Zweifel bleibe ich Bewährtem. Denn noch mehr Schmerz brauche ich echt nicht.
Um es zu relativieren. Eigentlich sass ich im Rollstuhl. Die Probleme sind dagegen witzlos.

[Lösche Benutzer 24617]

Ich habe ja durch den trümmerbruch der Wirbelsäule täglich Schmerzen. Da ist irreversibel was geschädigt. Es fiel nur auf das diese extrem stark sind seit ich diese Schuhe trage. Ich teste weiter... im Zweifel bleibe ich Bewährtem. Denn noch mehr Schmerz brauche ich echt nicht.
Um es zu relativieren. Eigentlich sass ich im Rollstuhl. Die Probleme sind dagegen witzlos.

Puh das ist natürlich heftig! Ich versteh daß du null Bock auf Experimente hast!
Dein Körper hat sich mit deinen üblichen Schuhen statisch kompensiert. Wenn du damit klar kommst, ist das natürlich total ok.
Ich würde drauf achten, daß die Füße(Zehen) genug Platz in den Schuhen, welchen auch immer, bekommen. Und wenn du problemlos barfuß laufen kannst, tue es so oft wie möglich. Stabilisiere, ökonomisiere und normalisiere deine Bewegungen so gut wie es geht(Sport/ Bewegungsschule). Und immer weich abrollen/ auftretet. Es geht ja alles in den Rücken.
Bei Ebay Kleinanzeigen gibt es auch recht günstig Barfußschuhe. Und man wird sie recht gut wieder los, wenn sie doch nicht passen.

[FraDa]

Kaolina, das ist bestimmt sehr belastend, ständig Schmerzen zu haben. Ich denke, mit den Barfußschuhen ist es wie mit den meisten Dingen: wenn sie das Leben angenehmer und leichter machen sind sie gut, aber erzwingen muss man da nichts. was spricht für dich gegen das barfußlaufen?

Ich habe noch einen Tipp für Schuhe, die in Richtung barfuß gehen, auch wenn sie sicher keine "richtigen" Barfußschuhe sind. Ich trage die schon länger und die gehören zu den wenigen (Sommer)Schuhen, die ich wirklich bequem finde.
Sie sind von Desigual, die Sohle ist leider nur in der vorderen Hälfte ganz dünn und biegsam (so, wie man es von außen sieht), hinten ist sie verstärkt und Recht steif. Deshalb wohl eher nicht Ballengang geeignet. Aber wer einfach einen sehr weichen und bequemen Schuh sucht, findet darin vielleicht eine Alternative... außerdem finde ich sie sehr hübsch.
Sie werden schon länger nicht mehr hergestellt, aber auf Amazon gibt es noch einzelne Modelle und auf KK findet man auch noch einige.

[FraDa]

Gibt es auch als Sneaker, nicht nur hoch. Bei Amazon unter Desigual Sneaker zu finden. Oder Desigual Happy.

[Laura1980]

FraDa: ja das sind Winterwildlinge mit Wollwalk. Ich möchte gerne etwas haben für nasse Tage oder wenn wir nach Holland fahren falls es schmuddelig wird.
Die Tanuki sind ja wirklich tolle Sommerschuhe.
So bin ich jetzt voll ausgestattet.

Gut, Sandalen fehlen noch- aber da nehme ich glaube ich die Collegien mal mit raus und schaue ob die ok sind.

Warum macht Wildling shoes eigentlich keine Sandalen mehr???!

[Lösche Benutzer 24617]

Wildling Sandalen fände ich fü die Kinder dieses JAhr echt cool. Bei Kleinanzeigen gehen die weg wie warme Semmeln. Keine Ahnung weshalb es keinen mehr gibt.

[Schokoflocke]

Ich bin echt mal gespannt, wie lange die Collegien halten. Mein Mittlerer trägt sie quasi rund um die Uhr außer zum schlafen, er liebt sie sehr. Mein Kleiner hat gestern morgen auch eingefordert, dass er sie angezogen bekommt und sie dann den ganzen Tag getragen, drinnen, draußen, überall. Bei beiden sieht der Stoff jetzt schon etwas mitgenommen aus. Die Sohle hält bestimmt ewig, aber das Stoffding? Wir werden sehen, ich freue mich jedenfalls, dass die beiden sich darin so wohlfühlen. Meine empfinde ich ohne Sohle wirklich sehr nah am barfuß laufen, allerdings am liebsten mit Socken drunter, sonst fühlt sich die Stelle, wo sich Sohle und Stoff treffen an den Zehen etwas komisch an. Geht, aber mit Socken ist es angenehmer. Mit Ballerinas natürlich nicht so optimal, ich muss mal suchen, ob ich so Füßlingssocken haben, die quasi nur die Zehen bedecken.
Jetzt überlege ich, ob ich beim Rücksenden meiner 38/39 als Austausch noch ein zweites Paar als Hausschuhe für den Mittleren in den Kindergarten bestellen soll oder nicht. Und ob ich die vom Großen nochmal in eine kleinere Größe umtausche oder ob sich das eher nicht lohnt. Die sind im definitiv zu groß. Also entweder behalten und warten oder umtauschen.

[Lösche Benutzer 10716]

7-12 mm Platz sollen die Zehen nach vorne haben. Das ist meist ab der Naht der Mikrofaser.

Meine Zeazoo Sandalen gehen leider zurück. Sie sind vorne um die Zehen herum zu eng. Die ZAQQ Sandalen (Name vergessen) waren toll. Butterweich. Aber leider zu klein und größer gibt es sie nicht mehr. Dafür passen die Vivobarefoot Sportschuhe und sehen toll aus in neon.

Atsitsa, welche Sandalen von Zaqq waren das?
Ich mag die Marke ja sehr. Meine Ballerinas sind echt meine Lieblingsschuhe.

Aber ja, ich komme mit Sandalen einfach nicht weiter
N
Bei mir mit meinen breiten Füßen sowieso nicht und beim Sohn mit schmalen Füßen auch nicht. Eigentlich passen ihm Filii gut. Aber die Sandalen mit Zipper sind einfach zu weit. Schade, ich hatte sie gebraucht erstanden... Weiß jemand, ob die Klett-Sandalen von Filii schmaler sind?

Welche Zaqq Ballerinas hast du denn?

Sie heißen Banqet Nappa schwarz

Atsitsa, danke!!!

[Lösche Benutzer 20453]

Ich setz mich mal zu euch und versuch in den nächsten Tagen, ein bisschen im Thread zu stöbern.
Hab den Fehler gemacht, nach Wildlingen und ZAQQ zu googeln - auweia. Da gibts ja so richtig schöne!
Aber ich muss mich zu dem Thema erstmal einlesen. Vor einem halben Jahr hab ich noch Einlagen getragen, merke aber, dass es mir mit "weniger Schuh" besser geht.
Für zu Hause hab ich Lederpuschen und bin damit sehr glücklich.