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Studien sagen, es bringt definitiv was, weil man deutlich mehr fährt und das die Unterstützung aufwiegt

https://emobilitaet.online/news/forschu ... kes-studie

Z.b.

Plueschwuschel hat geschrieben: 29.10.2022, 09:47 Bringt ein EBike denn tatsächlich einen nennenswerten Fitnesseffekt? Ich habe mit meinen Rädern den direkten Vergleich und würde fast nein sagen

Kommt halt drauf an, von wo man startet.

Für mich bringt es was, weil ich die Strecke sonst nicht mit dem Fahrrad fahren würde. Und ich auch so unfit bin, dass es auch mit Unterstützung wie ein flotter Spaziergang ist.

Jemand der deutlich trainierter ist, spürt wahrscheinlich keinen Effekt. Und klar, die gleiche Strecke mit oder ohne Unterstützung - da muss man nicht drüber reden

Es ist halt eher Alltagsbewegung als Fitnesstraining, aber gerade für Bewegungsmuffel macht das in Summe wahrscheinlich mehr aus, als einmal die Woche hauruck Training…

Seit ich ein EBike habe, letzten Sommer, bin ich knapp 3000km gefahren. Die wäre ich definitiv ohne EBike nicht gefahren. Wir wohnen relativ weit oben und ich hasse es nach der Arbeit noch ewig lange Berge hochzufahren. Da war und ist das Ebike toll.
Ich fühle mich auch deutlich fitter als noch letztes Jahr. Ich kann den Motor zuschalten wie ich es möchte/ benötige und nutze den nur, wenn es bergauf geht. Sonst radel ich so.

Ich will es nicht mehr missen.

Ich bin jetzt auch bei 480km, ich hab das Rad ziemlich genau 2 Monate. Und dabei fahr ich fast ausschließlich Strecken unter 5km...

Hier sind es ca 12000 km in 4 Jahren, und das wäre ich definitiv nicht alles ohne Motor gefahren. Ich bin zwar viele Alltagsstrecken früher auch ohne Motor gefahren, aber auch oft Bus. Und drei Kinder würde ich ohne Motor auch den Berg nicht rauf bekommen. Das darf man ja auch nicht vergessen, dass viele von uns noch extra Gewicht ziehen. Bei mir macht der Tour-Modus das Gewicht vom Anhänger wett. Und klar, am Berg mache ich es mir mit Turbo einfacher, aber es ist nun auch kein Motorrad, auf dem ich passiv drauf sitze.

Yepp, hier auch. Der Großteil mit 1-2 Kindern und/oder Getränkekisten oder Einkäufe etc.
Sogar Möbel hole ich mittlerweile mit Rad ab

Ich finde es kommt sehr auf die Anwendung an. Ob man mal 5min flaches Gelände mit voller Unterstützung fährt, oder eben 3h bergiges Terrain mit voll beladenem Anhänger. Bei zweiterem muss man (zumindest mit meinem Ebike) sehr mit der Unterstützung haushalten, sonst wird es irgendwann sehr anstrengend (also wenn der Akku vor dem Ziel leer ist).

Fahrradfahren ist immer super, je mehr, desto besser
Alltagsbewegung passt sicherlich.
Beim EBike lässt es sich einfach sehr nett darauf achten, dass man nicht ins Schwitzen oder außer Atem gerät - eine Möglichkeit, die zumindest ich meistens nutze, wenn ich die Kinder transportiere

Mit Hänger fahr ich nur Ebike. Ohne find ich das ständige schräge /Berge echt ätzend. Zum Kiga kann ich mich rollen lassen, ohne treten. Obwohl es eigentlich eben aussieht. Heimzus ist es entsprechend nicht mehr "einfach so".... Und auch sonst fahr ich lieber mit Ebike. Da entfällt das ständige beschleunigen. Und ich fahr mit ebike 20-28km/h. Ohne Motor nur ca 15.