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Bei uns gab es bisher für mich: Kaki, Banane, Birne, Apfel, Erdbeeren, Trauben, Mandarinen, Physalis, Tomaten, Gurke, Kopfsalat, Zucchini, Paprika, Lauchzwiebel, Karotten, Blumenkohl

Die Kids: Apfel, Gurke, Karotten, Kartoffeln, Erdbeeren, Kiwi, Trauben, Mandarinen

Da bin ich bei 16 aktuell, fürs Wochenende sind noch Heidelbeeren, Mandarinen, Kichererbsen als neues im Speiseplan berücksichtigt. Dann komm ich definitiv nicht auf 20

Hmmm - wird da irgendwie gesagt, wie das früher so funktioniert haben soll?
Wir aßen ja regional - jeder Mensch ist ja durchaus an seine Umgebung angepasst.
Hier wachsen keine exotischen Früchte. In Alaska auch nicht

Ich mag mal mitsammeln, seit gestern:
Himbeeren, Apfel, Mandarinen
Spinat, Champignons, Gurke
Oh je... e wird schwierig- wobei ich eben dann schon 3 Mandarinen gegessen habe insgesamt. Aber so merkt man zumindest wenn man es ein paar mal macht gut, was fehlt.
Heute dazu: Paprika, Tomate, Gurke
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Heute dazu: Oliven, Salat, Mais, saure Gurken

Ich mag auch mal mitsammeln.
Seit Montag an Obst: Kaki, Banane, Apfel, Trauben, Ananas, Kiwi, Mango, Pomelo, Granatapfel, Orangen, Zitrone, Avocado, Litschi, TK-Himbeeren, TK-Heidelbeeren
Was bis Sonntag noch dazukommt (weil schon gekauft und weg muss): Kokosnuss, Maracuja und Papaya
Das wären dann 18 Obstsorten. Normal kommen zur Zeit in der Woche noch Mandarinen und Birnen dazu (dafür nicht jede Woche Ananas, Kokosnuss und Papaya)

Seit Montag an Gemüse/Sprossen: Feldsalat, Rucola, Chinakohl, Kresse, Alfalfa, Salat, Tomate, Gurke, Kohlrabi, Karotte, Paprika, Ingwer, Zwiebel, Lauchzwiebel, TK-Brokkoli, Zucchini, Kartoffel, Mais, Kidneybohnen, Knoblauch
Was bis Sonntag noch dazukommt (weil schon gekauft und weg muss): Wirsing, Blumenkohl, Rote Bete
Das wären dann 23 Gemüsesorten.

Ich dachte erst, ich komme nie auf 25 verschiedene Sorten, aber das ist jetzt eigentlich ne ganz normale Woche, ohne dass ich speziell darauf geachtet hätte, mehr Obst und Gemüse zu essen. Wobei ich im Winter ehrlich gesagt nicht auf regional achte - da bleibt bei Obst ja nur Apfel und TK-Ware...

Heute neu paprika, radieschen, pilze.
Also 14 und keine Ideen mehr.

Wie das früher ging? Löwenzahn, giersch, Brennessel, Sauerampfer, ...
Mitten im Winter Wars bestimmt schwierig, aber sonst war der speisezettel glaube ich, deutlich abwechslungsreicher. Sachen, die für uns heute nur noch Unkraut sind, wurden damals gegessen.

Sarabi hat geschrieben: 08.01.2020, 19:38 Montag: Apfel, Karotte, Weintraube, Gurke, Mango
Dienstag + Sellerie, Himbeere, Limette, Orange, Kiwi
Mittwoch + Honigmelone, Ananas, Kartoffel, Blumenkohl, Brokkoli, Kichererbsen

Zwischenstand: 16

Donnerstag: + Tomate, Paprika, Zwiebel, Eisbergsalat, Spinat, Banane, Birne, Mais, Jalapenos,

Damit wären es schon 25, Ich hätte nicht gedacht, dass das so schnell und einfach geht.

seit sonntag:
Brokkoli, paprika, Erbsen, mais, bananen, Mandarinen, Tomaten, Gurke, Zwiebel, grüne Bohnen, evtl kommt noch Spinat und Kartoffeln

das sind 12. Nicht mal die Hälfte.

Was mich noch interessieren würde: Wer isst noch alles NUR zuhause? Also ohne Kantine, ohne Mensa? Nichts oder nur selten fertig gekauftes? (Also zb Salate)
L.s Mengen an Obst und Gemüse sind noch zu vernachlässigen, mein Mann ist nur die warme Abendmahlzeit mit uns, Obst mal so - kaum.

Aber trotzdem werde ich mal beim nächsten Einkaufen mehr Obst kaufen, das ist auf jeden Fall ausbaufähig. Gemüse finde ich schwieriger, das esse ich nicht mal einfach so.

Ich esse momentan eigentlich nur Zuhause, es sei denn wir sind bei Freunden eingeladen.

Im Winter finde ich Sprossen und Keimlinge eine tolle Ergänzung. Ich werde mir wohl, auch angeregt durch den Thread, noch ein oder zwei weitere Keimgläser zulegen, damit mein Speiseplan vielfältiger wird.

Hier gab es gestern: Alfalfa, Kresse, Tomate, Möhre, Pastinake, Apfel, Mandarine, Spinat, Knoblauch, Zwiebel, Ingwer und Kurkuma

Heute: Äpfel, Möhren, TK-Himbeeren, Alfalfa, Salbei, Zwiebel, Knoblauch, Kürbis, Orangen

Ich esse überwiegend zu Hause, mein Mann drei Tage die Woche nicht.
Salat esse ich meist allein, da mein Mann nichts rohes isst.
Gemüse ist anstrengend, weil Eule pienzt.
Heute gab es mal wieder Salat, weil meine Eltern zu Besuch waren. Und ohne die Challenge wäre ich glaube ich höchstens bei 10.
Achja, Blattsalat mag ich auch nicht soo gern, besonders wenn ich den ganzen Kopf essen muss. Daher kommt hier auch wenig neues, was nicht schon als Gemüse auf dem Teller lag.

Tag 1: TK-Kirschen, Banane, Mandarinen, Porree, Zwiebel
Tag 2 (neu dazu): TK-Johannisbeeren, Feldsalat, Gurke, Sprossenmix (3 Sorten) und ein Haufen Schnittlauch und Petersilie, Mohrrübe, Orange, Mango, Fenchel, Knoblauch, Steinpilze (gefriergetrocknet), Kapern
Tag 3 (neu dazu): TK-Zwetschgen, Apfel, Tomaten, Aubergine, Basilikum im Pesto