Viele Grüße,
Teazer (ModTeam-Stillberatung)
Moderatoren: Anjamaria01, klecksauge, SchneFiMa, Mondenkind
Viele Grüße,jusl hat geschrieben:Als allgemeine Info (stammt aus einem Text von der American Academy of Breastfeeding Medicine) kann ich weitergeben:
Die empfohlene Tagesdosis liegt bei 3600-5400 mg, verteilt auf den Tag wären das z.B. 3x 1200-1800 mg.
Die erforderliche Individualdosis läßt sich am Geruch nach Ahornsirup von Schweiß und Urin feststellen sowie an der gewünschten Wirkung auf die Milchmenge. In der richtigen Dosis wirken die Bockshornkleesamen innerhalb von 1-3 Tagen.
Risiken: Asthmasymptome können verstärkt werden, anaphylaktische Reaktionen sind beschrieben worden. Vorsicht bei Diabetikerinnen können Hypoglykämien ausgelöst werden. Gewichtszunahme ist auch möglich.
Andere Quellen sprechen davon, dass frau zwischen 1200 und 2400 mg/Tag an reinem Wirkstoff braucht, um ihre Milchmenge zu erhöhen; das passt ja dazu.
Danke für den Hinweis.Teazer hat geschrieben:Ich komme zum gleichen Ergebnis.Das sind 12 Kapseln am Tag. Rechne mal durch wie weit Du mit zwei Packungen kommst. Auch wenn die Werbung oft anderes verspricht: Die teureren Produkte sind nicht besser, egal wie sie behandelt wurden.
Viele Grüße,
Teazer (ModTeam-Stillberatung)