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Re: Weniger Gewicht auf den Schultern? TT/TH?

Verfasst: 08.03.2012, 00:56
von Baobab
Hach, wenn du so begeistert bist, dann probiere ich das glaub ich auch mal aus...

Schoen, dass du was bequemes gefunden hast :D

Re: Weniger Gewicht auf den Schultern? TT/TH?

Verfasst: 08.03.2012, 12:19
von posy
Na, das klingt doch wirklich gut!
Sherlockline hat geschrieben: Du meins aber wohl Kapuze am Pulli/Jacke vom Kind.
Genau! :wink:
Sherlockline hat geschrieben:Aber immer ist was: Die Trageschmerzen sind weg, dafür habe ich jetzt beim Binden wirklich fiese Rückenschmerzen im unteren Bereich, das brennt und zieht so heftig, dass ich kaum ruhig bleiben kann um ordentlich und schön ruhig weiterzubinden, ist echt ein Kampf. Aber wir werden das hinbekommen, auch wenn sie nicht mehr so ruhig ist, sondern auch noch rumzappelt und ich dann noch nervöser werde - das Ergebnis wiegt das Ganze auf.
Das ist ja blöd. Ich baue aber stark darauf, dass es einfach an den ungewohnten Haltung liegt. Je öfter Du bindest, desto schneller geht es, da sollten die Rückenschmerzen hoffentlich bald weniger werden.
Versuche doch, dich so früh wir möglich aufzurichten beim Binden. Zum einen geht dir das Binden dann nicht so auf den Rücken und zum anderen zappelt dein Kind dann weniger, denn auf dem Rücken fühlt sie sich wohl und sicher - und macht daher doppelt so viel Quatsch da. :wink:

Sherlockline hat geschrieben:Ich muss aber jetzt den Kompromiss zum normalen Rucksack gehen und hoffe dass WKR da eine gute Wahl ist für uns beide. Kind wird getragen - Mama hat es bequem und kann damit auch mal wieder längere Tragezeiten leisten.
Ich denke, das ist ein guter Kompromiss. Denn Tragen soll ja für alle Beteiligten schön und angenehm sein.
Die Zeit für Double Hammock kommt auch noch!

Re: Weniger Gewicht auf den Schultern? TT/TH?

Verfasst: 14.06.2013, 17:18
von Sherlockline
Ich brauche mal wieder eure Hilfe und vielleicht hat ja jemand auch ungewöhnliche Tipps.

Baby Nummer 2 wohnt hier seit 4 Monaten und langsam hab ich echte Probleme. Rucksack ging mit Winzling ganz kurz, aber die letzten Wochen hab ich schon nach kurzer Zeit starke Probleme und Schmerzen. Ich beiß mich zwar immer wieder durch, aber das kann es ja auch nicht sein, ich mach damit mein Problem auf Dauer nur schlimmer.

Ich hab hier ne ordentliche Sammlung mittlerweile und suche auch noch weiter nach geeigenten Tragehilfen (vielleicht gibt es ja irgendwas das mir hilft).

Eigentlich wäre hinten tragen wohl für mich deutlich besser, aber meine schmerzhaften Schultern machen mir da leider einen enormen Strich durch die Rechnung. Durch das Vornetragen verstärke ich meine ungesunde Haltung noch zusätzlich zum vielen Stillen/Abhalten, plus Schwangerschaft, das hat meinen Nackenbereich richtig gehend verhärtet und die Osteopathin meint auch, dass man da so viel und so schnell nichts tun könnte, vor allem, wenn ich fleißig weitermache.

WKR tut mir auch nach kurzer Zeit weh, Rucksack sowieso (bestenfalls nur unangenehm, meistens schlafen mir dann die Arme ein), Tragehilfen teste ich gerade den Didytai und den Frl.Hübsch auf dem Rücken, bin mal gespannt, wie das so wird.
WKT mag ich gar nicht mehr, das ist extrem unangenehm, also versuch ich ein halbwegs ordentliches Känguruh, den kleinsten Fehler merke ich sehr schnell, aber wenn ich einmal Probleme/Schmerzen habe, dann bekomm ich das auch nochmal nachgezogen, neugebunden kaum wieder hin und der Tag ist gelaufen d.h. Minimum Schmerzen.

Hilfe. Ich will doch so gern Vollzeit tragen und das noch länger. Bislang bin ich noch um den Kiwa drum rumgekommen, und der Kleine hatte jetzt gestern zu U4 auch nur 6,5 kg auf 65 cm, also echt nicht so schlimm/schwer.
Die Große mit 13 kg zu tragen kann ich leider komplett vergessen, da beschränke ich mich auf Treppenhaus und Überreden doch selber zu versuchen.

Re: Weniger Gewicht auf den Schultern? TT/TH?

Verfasst: 14.06.2013, 21:56
von posy
Oh, du Arme, das klingt wirklich nicht gut!

Unsere Babys sind ja fst gleich alt und die Daten stimmen auch überein. Mir wird er vorn auch mitunter fast zu schwer, weil er sich gerne ein bisschen aus dem Tuch windet.

Wollen wir mal schauen, ob wir den Rucksack verbessern können?
Vllt. magst du Fotos einstellen oder uns Mods per PN schicken, wenn du die nicht öffentlich einstellen wilst.

Re: Weniger Gewicht auf den Schultern? TT/TH?

Verfasst: 14.06.2013, 22:34
von Sherlockline
Ich glaub Rucksack kann ich mittlerweile komplett vergessen, dass ging ja schon bei der großen nicht wirklich gut. Aber jetzt schliefen mir hier mit nem Mini von 4-5 Kilo schon oft mal die Arme ein, und jetzt hat er noch mehr Kilos. Egal wie gut oder schlecht der gebunden war, es wird mir einfach schnell unangenehm, weil ich dann in ner Haltung bin, die ich nur schwer einnehme, plus Zusatzgewicht, und alles noch dazu in dem Bereich, der für mich am schlimmsten ist.

Am besten klappt hier echt Känguruh und Didytai, weil alles so schön aufgefächert und ich den Druck so von den Schultern krieg, ich würd am liebsten das selbe binden, bloß andersrum, bei WXR ist das irgendwie ein andres Gefühl.

Ich kann aber gerne mal am WE Fotos machen.

Die Panik, dass ich nicht mehr lange tragen kann ist grad sehr groß. Und mein Baby ist ja noch so winzig.

Die schönsten und angenehmsten Schwangerschaften helfen da echt nicht, wenn man danach so Probleme hat. Und ich will ihn einfach nicht in den Wagen legen, selbst wenn ich vor Schmerzen total genervt und fertig bin, kann ich das einfach nicht, das widerstrebt mir einfach so. Daher sind wir viel im Auto oder einfach zuhause, ich befürchte das könnte noch schlimmer werden, wenn er bis zum Laufalter noch richtig zulegt oder so. :-(

Re: Weniger Gewicht auf den Schultern? TT/TH?

Verfasst: 15.06.2013, 20:37
von posy
Ja, das kann ich wirklich verstehen. Ich weiß gar nicht, was ich machen würde, wenn das Tragen hier nicht klappen würde.
Gewichtsableitung von den Schultern ist das Wichtigste für dich.

Den WKR kann man auch etwas über den Schultern auffächern, aber dein Kleiner ist eigentlich noch zu klein dafür. Aber für kürzere Tragezeiten könnte das ein Kompromiss sein - was denkst du?

Hast du schon mal die Emei ausprobiert? Da funzt das ganz gut für mich.

Re: Weniger Gewicht auf den Schultern? TT/TH?

Verfasst: 16.06.2013, 08:37
von Sherlockline
Ist echt mies, wenn man morgens für nen ganzen Tag außer Haus geht und weiß, dass man spätestens mittag irgendwo Schmerzen hat, meistens nen steinharten Nacken und das wenn Kind immer nur im Notfall in der Trage ist, also zum schlafen wenn unruhig oder um von A nach B zu kommen. Zum Glück ist er so zufrieden auf ner Decke oder einfach so auf dem Schoß.

Kann man den WKR auch ohne auffächern? Ich hab den ja damals genau deswegen angefangen, richtig gut ist der auch noch nicht, hab ich aber letztes Mal am Spielplatz genutzt, weil ich mittlerweile richtig Angst vor dem normalen Rucksack habe. Gestern hab ich mich in der Mittagspause rangetraut und doch nur einfachen Rucksack gebunden. Vorher hab ich Frl. Hübsch benutzt gehabt. Ich zuppel aber auch ständig nur noch rum, egal wie oder was ich binde, ich habe so Angst, der kleinste Fehler, ne leichte Schieflage (Kind hat ja den Kopf nie ganz mittig sondern dreht den zur Seite) kann zu fiesen Verspannungen und dann Schmerzen führen.

Emei teste ich jetzt von ner Freundin, die hab ich noch nicht durch, ansonsten versuch ich in der Kruschelkiste meinen Vorrat auszubauen.

Ich muss aber auch einfach mehr binden üben und testen, auch mit Tuch, wegen den teilweise doofen Auswirkungen, also ggf. schon nach wenigen Minuten Schmerzen für den restlichen Tag, hab ich da aber ne enorme Hemmschwelle.

Eine Sache hab ich gestern noch festgestellt, wirklich problematisch ist wenn das Tuch gerafft ist, also so wie beim Rucksack, alles was nur flach auf der Schulter liegt, also so wie beim Känguruh der Großteil als Schulterklappe am Arm ist deutlich angenehmer, somit denke ich, dass ich wohl eher mit FB und HB Chancen haben werde, da es sich ja beim Tuch kaum vermeiden lässt, die Breite des Tuches zu verringern um auf den Schultern Platz dafür zu haben, 50 cm geht da wohl nicht - außer es gibt eine Bindeweise die eher übereinander faltet statt zusammenrafft, müssten dann so 3-4 Mal Falten sein, jeweils 5-10 cm im Zickzack (versteht man das). Aber ich denke, dass man das Kind da auf keinen Fall festbekommt, das geht ja nur mit strähnchenweise und zusammenraffen, oder?

Re: Weniger Gewicht auf den Schultern? TT/TH?

Verfasst: 16.06.2013, 09:41
von posy
Ja, das kann ich mir gut vorstellen. Auch, dass sich da eine Abwehr aufbaut, weil du Angst hast vor den Schmerzen.

Generell soll bei allen Bindeweisen das Tuch schön auf der Schulter ausgebreitet sein und nicht als Tuchwulst auf dem empfindlichen Muskel dort aufliegen.
Viele Eltern neigen dazu zu stark bzw, zu hoch zu kordeln und haben dadurch Schmerzen.

Den WXR ohne auffächern - meinst du, um den Druck auf den kindlichen Rücken zu vermeiden? Grundsätzlich keine schlechte Idee, aber ich fürchte, dann fehlt es an Stabilität.

Hast du schon die schulterfreie Rückentrage probiert?
Schau mal hier: http://www.youtube.com/watch?v=2sFhe-xGMl0

Hast du die Möglichkeit, Bilder zu machen und einzustellen. Du kannst sie uns Mods auch gern per PN zukommen lassen, wenn du sie nicht öffentlich im Thread haben willst. Aber ich würde wirklich gern sehen, wie das Tuch gebunden aussieht. Das soll ja nun wirklich nicht sein, dass du solche Schmerzen hast.

Bevor du in deiner Verzweiflung Tragehilfen sammelst, wäre eine Trageberatung vielleicht auch etwas für dich. Dann könntest du Tragehilfen probieren und auf deine Bindekünste schauen lassen.

Ich hoffe, es wird bald besser...

Re: Weniger Gewicht auf den Schultern? TT/TH?

Verfasst: 17.06.2013, 00:29
von Sherlockline
posy hat geschrieben:Ja, das kann ich mir gut vorstellen. Auch, dass sich da eine Abwehr aufbaut, weil du Angst hast vor den Schmerzen.
Das Wochenende war sehr anstrengend, viel sitzen plus Tragen oder sonst stillen, auf nem Seminar, ist zwar super schön, aber Extrem-Autsch und Kopfschmerzen danach sind auch vorprogrammiert.
posy hat geschrieben:Generell soll bei allen Bindeweisen das Tuch schön auf der Schulter ausgebreitet sein und nicht als Tuchwulst auf dem empfindlichen Muskel dort aufliegen.
Viele Eltern neigen dazu zu stark bzw, zu hoch zu kordeln und haben dadurch Schmerzen.
Ich meinte eher den Unterschied Schulterbereich beim Känguruh, Didytai etc. im Vergleich zu WXT.
posy hat geschrieben:ast du die Möglichkeit, Bilder zu machen und einzustellen. Du kannst sie uns Mods auch gern per PN zukommen lassen, wenn du sie nicht öffentlich im Thread haben willst. Aber ich würde wirklich gern sehen, wie das Tuch gebunden aussieht. Das soll ja nun wirklich nicht sein, dass du solche Schmerzen hast.
posy hat geschrieben:Den WXR ohne auffächern - meinst du, um den Druck auf den kindlichen Rücken zu vermeiden? Grundsätzlich keine schlechte Idee, aber ich fürchte, dann fehlt es an Stabilität.

Ich glaub ich meinte eher noch mehr auffächern, also ohne umklappen sondern breiter. Nicht wegen Rücken, sondern an den Schultern. Ist zwar super unpraktisch, wenn man was machen will, könnte aber beim Gewicht verteilen helfen.
posy hat geschrieben:Hast du schon die schulterfreie Rückentrage probiert?
Schau mal hier: http://www.youtube.com/watch?v=2sFhe-xGMl0
Ich glaub das ist oben sogar ein Foto, das muss ich nochmal probieren und dem ganzen eine Chance geben. Ist ja noch ein paar Kilos weniger als damals.
posy hat geschrieben:Hast du die Möglichkeit, Bilder zu machen und einzustellen. Du kannst sie uns Mods auch gern per PN zukommen lassen, wenn du sie nicht öffentlich im Thread haben willst. Aber ich würde wirklich gern sehen, wie das Tuch gebunden aussieht. Das soll ja nun wirklich nicht sein, dass du solche Schmerzen hast.
Fotos sind ja oben schon viele, das ist kein Problem, ich muss nur welche machen. Hab jetzt am WE zwar aus der Not verschiedenes ausprobiert, aber keine Zeit zum Foto machen gehabt leider.
posy hat geschrieben:Bevor du in deiner Verzweiflung Tragehilfen sammelst, wäre eine Trageberatung vielleicht auch etwas für dich. Dann könntest du Tragehilfen probieren und auf deine Bindekünste schauen lassen.
Macht ja nix, ich mach jetzt einfach den Grundkurs (leider erst in 2 Monaten) und dann ist das auch für was gut und ich kann fröhlich weiter sammeln.

Ich hab grad echt das Problem, dass ich beim Ausprobieren gar nicht mehr weiß, ob es gut oder schlecht gemacht ist, weil ich die Schmerzen teilweise schon vorher hab, also müsste ich wohl über Wochen verschiedene Vergleiche machen um richtig zu testen, was mir wie und wann genau weh tut.
posy hat geschrieben:Ich hoffe, es wird bald besser...
Danke dir.
Ich werde jetzt auch primär angehen, meinen Körper mit Muskeln und co. zu versehen und Probleme mit Osteopathie zu beheben, die fehlende Muskulatur plus extreme Belastung auf eine sehr spezielle Weise ist wohl die Ursache, ich glaube nicht, dass geringfügige Bindefehler oder ungünstige Trageweisen so extreme Probleme bereiten, vor allem nicht langfristig.

Ich geh jetzt ins Bett und versuch meinen Nacken bis morgen früh wieder locker, weich und entspannt zu bekommen, damit ich dann üben und Fotos machen kann.

Re: Weniger Gewicht auf den Schultern? TT/TH?

Verfasst: 17.06.2013, 00:40
von Lauretta
Liebe Mellie,
ich lass Dir mal einen Drücker da und hoffe, dass Du bald was findest, was Dir Entlastung bringt.
An den Rucksack ohne Träger hab ich auch schon gedacht - vielleicht kannst Du das mit noch relativ leichtem Baby ja tragen?

Machst Du mit beim Osteopathie-Pogramm der Krankenkasse?
Hast Du mal Akupunktur ausprobiert gegen die Schmerzen und die Verspannungen? Das kann ei Orthopäde verordnen.

Und weil ich Dir glaube ich noch gar nicht gratuliert habe:
Alles, alles Liebe nachträglich zur Geburt und Glückwunsch zum kleinen Brüderchen von Janina!

Liebe Grüße an die ganze Familie!